Причины синяков под глазами и способы устранения
Содержание статьи
Синяки под глазами — довольно распространенная проблема, знакомая очень многим людям. Утром проснулись, подошли к зеркалу и обнаружили темные круги под нижним веком. Самое простое — замаскировать их с помощью косметических средств. Но это неверный подход. Ведь такие признаки являются явным сигналом о нарушении работы организма.
Кожа под нижним веком очень тонкая по своей структуре и пронизана множеством капилляров. Она довольно чувствительно реагирует на различные изменения в организме. Черные круги под нижним веком — своеобразный тестер, сигнализирующий о каких-либо нарушениях. Мы расскажем об основных причинах, которые могут вызвать это явление, и о том, какими способами можно будет убрать их в конкретной ситуации.
Синяки под глазами: возможные причины появления
Медики отмечают, что тени под глазами чаще проявляются у женщин в силу особенностей кожи — она у них тоньше, чем у представителей сильного пола.
Итак, в каких же случаях могут появиться темные круги под глазами?
1. Напряженная работа, связанная со зрительными нагрузками. Частое и длительное времяпровождение за монитором очень утомляет органы зрения и приводит к застою крови в капиллярах. От перенапряжения они начинают лопаться, из-за чего кожа приобретает синеватый оттенок. Также хроническое недосыпание, нарушение режима вызывают аналогичное явление.
2. Вредные привычки. Алкоголь и курение — главные враги красоты и здоровья, и организм сразу реагирует на отравление. При употреблении никотина и алкалоидов происходит нарушение кровообращения: сначала сосуды сужаются, так как наступает спазм, а затем резко расширяются. Их стенки не выдерживают таких перегрузок, и они лопаются. Возникают отеки, так называемые «мешки» под глазами, темные круги. Мы часто наблюдаем подобные явления у любителей злоупотреблять. Особенно это заметно у женщин, опять же в силу того, что их кожа тоньше мужской и на ней ярче видны подобные проявления.
3. Возраст. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка начинает истончаться, обнажая сеть мелких кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, эпидермис также ослабляют постоянное воздействие мыла при умывании и солнечные лучи.
4. Неправильное использование косметики. Ночной крем, несмотря на его название, наносится вечером всего лишь на 10-15 минут, а затем его излишки удаляются салфеткой. Если оставлять средство на ночь, особенно на тонком эпидермисе под нижним веком, то межклеточная жидкость не сможет испариться, произойдет закупоривание пор, кожа вспотеет, и как результат утром — синие тени под глазами. И еще одна чисто «женская» причина — интенсивное воздействие на кожу во время умывания или проведения косметических процедур. Тонкие сосудики имеют свойство лопаться от сильных нажатий или трения.
Болезни, вызывающие синяки под глазами
Темные круги и отеки также могут быть признаками заболеваний внутренних органов или отражением неправильной работы систем жизнедеятельности. Если у Вас периодически возникает такое явление, то нужно обратить внимание на его длительность. При временных причинах — недосыпание, усталость, употребление алкоголя и прочее — синяки под глазами через какое-то время исчезают, по мере восстановлении нормальной работы организма.
Если темные круги и отеки под глазами присутствуют постоянно, то это может служить индикатором хронических недугов, серьезно угрожающих здоровью
- болезни почек, печени, поджелудочной железы. Одновременно с синяками могут возникнуть также отеки под глазами, желтизна кожи, нарушение мочеиспускания;
- нарушение полноценной работы системы обмена веществ. Круги имеют выраженный синюшный цвет;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда возникает задержка крови в сосудах, венах, капилляры становятся более выражены;
- инфекционные заболевания, гельминтоз;
- анемия. Синяки под глазами приобретают фиолетовый оттенок. Это связано с нехваткой гемоглобина, который переносит кислород в ткани и органы;
- хроническая усталость, недосыпание. Также сопровождается постоянной сонливостью и вялостью.
Кроме этого причиной темных кругов под нижним веком могут быть и другие факторы: гипоксия, кожные заболевания (например, атопический дерматит), авитаминоз, эндокринные сбои и многое другое. В каждом отдельном случае необходимо грамотное обследование у специалиста.
Как определить причину и начать лечение
Если Вас часто беспокоят подобные явления, то это повод обратиться к врачам для диагностики и выявления причины. Как уже было сказано выше, темные круги могут быть сигналом, свидетельствующим о наличии опасных заболеваний. Не пробуйте начать заниматься самолечением, не определив причину. Врач выяснит, имеются ли у Вас хронические и наследственные заболевания, употребляли ли Вы какие-то лекарства (это тоже может спровоцировать появление синяков). Кроме того, он назначит программу диагностики для определения анамнеза, в которую могут входить, например, такие методы исследований, как:
- анализ мочи и крови;
- УЗИ внутренних органов;
- магнитно-резонансная томография;
- электрокардиограмма;
- исследование гормонов щитовидной железы и другие.
Только имея на руках результаты исследований, специалист может определить картину и назначать соответствующее лечение.
Как убрать под глазами синяки
Если Вы выяснили, что причиной возникновения темных кругов служат не болезни внутренних органов, а внешние факторы или же физиологические особенности, то можно устранить их в зависимости от происхождения.
Если синяки под глазами вызваны возрастным истончением подкожно-жировой сетчатки, а также физиологическими особенностями типа купероза, то избавиться от них можно с помощью косметологии. Вам могут назначить, например, липолифтинг (введение под нижнее веко жировых клеток), лимфодренаж, который активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, мезотерапию. Хорошие результаты также показывает лазерный пилинг, кардинально устраняющий темные круги. В домашних условиях, когда необходимо быстро справиться с проблемой, советуем воспользоваться консилером со светоотражающими частицами.
Для обладателей сухой кожи нужно чаще использовать питательные маски, а также компрессы из трав. Сок лимона или огурца оказывает легкое отбеливающее действие на синяки, а точечный массаж помогает стимулировать кровеносные сосуды, улучшая обмен веществ.
Тем, кто много пьет чая или кофе, а это тоже провоцирует синяки под глазами, врачи советуют минимально ограничить объем этих напитков, заменив чистой водой.
В случае с алкоголем и курением совет однозначный и понятный — либо не употреблять, либо сократить потребление до минимума. К сожалению, если постоянно отравлять организм, то симптомы не замедлят проявиться.
Ну и конечно же, универсальный и простой способ, как убрать синяки под глазами при общем нарушении режима, усталости, переутомлении — это правильный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, нормальный сон, употребление полезных овощей и фруктов.
Современный ритм жизни, увы, не всегда позволяет соблюдать эти не такие уж сложные правила, но наше здоровье целиком и полностью зависит только от нашего собственного отношения. Потерять его гораздо легче, чем восстановить.
Источник
Темные круги и мешки под глазами — причины и лечение
Большинство людей не понаслышке знакомо с таким неприятным явлением, как синяки и мешки под глазами. Появление их, как правило, связано со следующими причинами:
Недосыпание
Это наиболее частая причина для появления под глазами темных кругов («синяков»), а также припухлостей («мешков»). Избавиться от них, поможет полноценный сон или продолжительный отдых.
Неправильная поза во время сна
Сон на высокой пышной подушке, с головой приподнятой под большим углом, также приводит к возникновению мешков и отеков под глазами.
Усталость
Нередко возникновение темных кругов под глазами, обусловлено чрезмерным напряжением глаз или переутомлением организма, которые незамедлительно отражаются на состоянии кожи.
Неправильное питание
Большое количество соли в рационе влечет за собой припухлость лица и возникновение под глазами мешков. Это связано с ее способностью задерживать жидкость, которая и накапливается под глазами в жировой ткани.
Алкоголь и курение
Подобные привычки вызывают застойные явления в кровеносных сосудах, которые приводят к появлению под глазами мешков, раздражению и покраснению самих глаз.
Солнечные лучи
Лучи солнца стимулируют выработку меланина – пигмента, придающего цвет человеческой коже. Отсутствие на лице солнцезащитных очков при ярком солнечном излучении и вызывает под глазами синеву.
Старение организма
Возрастные изменения кожи проявляются ее истончением, растяжением и обвислостью, в связи с ослаблением тургора. В образовавшемся пространстве начинает накапливаться жир, что в итоге и приводит к появлению мешков (грыж).
Беременность
В период беременности, у женщин отекают не только конечности, но и лицо, что обусловлено задержкой в организме жидкости. Именно это становится причиной возникновения мешков.
Наследственность
Генетическая предрасположенность к появлению мешков и кругов под глазами, делает возможным появление их уже в детстве. Связано это с малой толщиной мембраны между подкожной клетчаткой и кожей век, что позволяет жировой клетчатке проникать со временем под кожу и формировать известные нам нелюбимые припухлости.
Гормоны
Изменения гормонального фона, также очень часто становятся причиной возникновения мешков и кругов под глазами. Это объясняется выделением гормона эстрогена, который способствует накоплению в организме излишней жидкости.
Косметика
Зачастую, при выборе косметики наскоро, индивидуальная ее непереносимость, абсолютно не берется в расчет. Но косметические средства, в обязательном порядке содержат масла и жиры, при попадании которых в глаза, может развиться отек век. Также, эти масла способны закупорить кожу, тем самым, «утяжеляя» ее и приводя к возникновению мешков.
Заболевания
Далеко не всегда, припухлости и синяки под глазами — признак нездорового образа жизни. Нередко, причина заключается в наличии определенных заболеваний:
- Аллергии. Сопровождающейся слезотечением, чиханием, покраснением глаз, нарушением дыхания и кашлем;
- Воспалений пазух носа (синусит и гайморит). Они протекают с болезненными ощущениями, локализованными в области лба и под глазами, а также обильными выделениями из носа;
- Заболеваний почек. При них происходит задержка жидкости в организме, что становится причиной не только припухлости глаз, но и болей в пояснице и головных болей;
- Заболеваний щитовидной железы. Из-за нарушений функции щитовидной железы, происходит гормональный сбой — нарастает общая слабость, увеличивается масса тела, изменяется менструальный цикл, возникают отеки;
- Сердечной недостаточности. Она сопровождается одышкой и быстрой утомляемостью. Отеки и синяки под глазами, практически незаметные утром, появляются ближе к вечеру;
- Заболеваний кожи – экземы и дерматита.
Как избавиться от проблемы
Для избавления от припухлостей и синяков под глазами, в обязательном порядке необходимо выяснить их природу. Для этого нелишним будет пройти комплексное медицинское обследование, чтобы исключить наличие проблем со здоровьем.
Кроме того, следует больше времени посвящать прогулкам на воздухе, отказаться наконец от вредных привычек (алкоголя и курения), тщательно подбирать косметику, соответственно типу своей кожи и её чувствительности.
Для улучшения качества кожи и увеличения её тургора, следует обязательно включать в свой рацион овощи и фрукты, с высоким содержанием витаминов С и Е, а также микроэлементов: селена, цинка, калия, кальция и прочих веществ, которые стимулируют обменные процессы, улучшая качество кожи, под глазами в том числе.
Вместе с тем, косметическая отрасль предлагает сегодня большое количество средств, в составе которых находятся химические элементы, способствующие лучшей циркуляции крови (вытяжки из крапивы, каштана, колы, рускуса, иглицы и др.). Пользоваться ими необходимо и обязательно, ведь такая косметика способна значительно улучшить цвет лица. Кроме того, синяки под глазами возможно скрыть тональным кремом.
К сожалению, в отличие от синяков, замаскировать припухлость и мешки под глазами практически невозможно. Приходит время, и они становятся настолько явными, что исправить положение может только пластический хирург. Собственно, и в этом случает, расстраиваться нет никакой необходимости. Пластика век – операция вполне рутинная, приносящая замечательные результаты. Главное убедиться, что проблемы с синяками и мешками под глазами не вызваны серьезными патологиями и заболеваниями организма.
В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.
Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-81 и 8 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.
Источник
У ребенка синяки и круги под глазами — что говорит Комаровский — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Говорят, что глаза – зеркало души. И они отражают все, что происходит внутри, ярко свидетельствуя темными синюшными кругами под глазами.
Так высвечиваются наши проблемы, накопленные «насыщенной» жизнью.
А наши дети? Откуда у этих крох припухлость и отечность глаз, мешки и синяки? Это серьезный повод задуматься о визите к врачу или нужно просто пересмотреть распорядок дня малыша.
Физиологические причины
Если у ребенка появились синяки под глазами, то причин возникновения может быть множество, рассмотрим некоторые.
Особенность строения и тонкость кожи век
Например, ребенок таким родился, и такие же мешки под глазами есть у родителей. Также, если ребенок светлокожий, его тонкая кожа настолько близка к сосудам, что просвечивает их синеву. Все это относится к косметическим дефектам и может пройти с возрастом, когда поменяются черты лица. Родителям беспокоиться не следует, хорошее питание, регулярная витаминотерапия помогут исчезнуть этой проблеме.
Усталость и переутомление
Малышу важно много спать и много двигаться. Недостаток всего лишь одного из этих факторов приводит к появлению темных кругов под глазами. В 2 года иметь такие круги непростительно для родителей. Если ваш милый шалунишка бегал и прыгал весь день, то не факт, что к вечеру он ляжет спать вовремя или раньше. Перевозбуждение, без отдыха на дневной сон, неконтролируемое время на просмотр телевизора или сидение за компьютером, чрезмерные нагрузки приводят к хроническому недосыпу и усталости, что отражается на лице. Малыши, как в 3 года, так и в 7 лет нуждаются в дневном сне. Всего лишь надо организовать полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе и ограничить доступ к телевизору.
Паразиты
Чаще всего причиной образования коричневых кругов под глазами у детей является наличие глистов. Гельминты отравляют кишечник ребенка продуктами своей жизнедеятельности, не дают возможности полноценно усваивать пищу. Малыш страдает от болей в животе, нарушения стула, отсутствия аппетита. Иногда падает уровень гемоглобина.
Если заботливые родители внимательны к своему чаду, то им не трудно распознать симптомы инвазии.
При своевременном лечении круги под глазами быстро исчезнут. Малыши в 5 лет учатся быть самостоятельными, например, ухаживая за домашними питомцами, поэтому необходима регулярная профилактика глистных заражений.
Длительный голод
Бывает, что ребенок отказывается от еды в силу каких-либо причин. Это может быть:
- интоксикация на фоне отравления или вирусного заболевания;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- нарушения обмена веществ;
- анорексия на фоне нервно-психического расстройства.
При длительном голодании начинается обезвоживание организма, что приводит к образованию сильных синяков под глазами. Недостаток воды связан с уменьшением перемещения эритроцитов, ткани не получают кислород, а у ребенка ‒ синюшность под глазами из-за венозного застоя. Кожа истончается, провисает, и сосуды становятся очень заметными. И еще одна причина темных кругов ‒ накопление метаболитов и токсинов, вследствие замедления кровоснабжения. При таких симптомах консультация врача обязательна.
Неправильное питание
При нашем хаотичном и быстротечном образе жизни правильно кормить детей крайне проблематично. Они очень требовательны и привередливы к еде. Не часто встретишь малыша в 6 лет, хрустящего морковкой, в основном, хрустят чипсами и сухариками. Изобилие фастфудов и другой быстрой еды размывает приоритеты здоровой и полезной пищи.
У школьников из-за напряженного графика занятий не хватает времени вовремя поесть, поэтому сладости всегда в приоритете. Конечно, организм реагирует на это появлением синяков вокруг глаз, потому что идет нарушение работы желудка при недостаточном поступлении витаминов группы В и других.
Организуйте правильное питание ребенка, приучая его выбирать между пиццей и газировкой — овощи и фрукты. Это доступно ребенку, начиная с 4 лет. Если нарушения не исчезнут, проконсультируйтесь с педиатром.
Начальный период простуды
Всегда видно, когда заболел ребенок, по его глазам. Еще может не быть температуры, но круги под глазами точно выдают диагноз. Если это вирусная инфекция, то ее необходимо лечить строго по рекомендации врача. После лечения недостаток гемоглобина и ослабленный иммунитет легко компенсируется отдыхом, прогулками на свежем воздухе, вкусной едой с достаточным количеством фруктов и овощей. Если синяки не проходят, то это может указывать на наличие таких заболеваний как:
- тонзиллит;
- гайморит;
- аденоиды.
Тут возможны консультации с несколькими специалистами для правильно подобранного лечения.
Длительное пребывание за гаджетами и компьютером
Сегодня дети все свое свободное время тратят на компьютерные игры и гаджеты. И это не лучшим образом отражается на состоянии глаз и кожи. Нехватка кислорода, длительное пребывание в душных классах, напряжение глазных мышц делает кожу детей тоньше, бледнее. Ритм сосудов замедляется, венозная сетка сильно просвечивается темными тенями вокруг глаз.
Как ограничить пребывание детей за компьютером и любимыми гаджетами? У каждого родителя свой метод воздействия. Доктор Комаровский считает, что до двух лет ребенку лучше играть с родителями, чем с гаджетами.
Вредные привычки
Вредные привычки, которые негативно сказываются на формировании двигательной системы, на рост основных органов детей – это:
- малоподвижный образ жизни,
- неправильное положение рук и спины,
- несбалансированное питание,
- недостаточный отдых,
- долгое пребывание в закрытых и непроветриваемых помещениях.
Хотя каждый второй родитель жалуется на появление потемнений вокруг глаз у своего ребенка из-за вредных привычек, то, как правило, это бывает не регулярно. Достаточно откорректировать режим дня, питание. Если это явление не проходит, то предстоит серьезное обследование на выявление отклонений или патологии.
Патологические причины
Чтобы устранить появление синяков и кругов под глазами необходимо выявить первопричину. Это могут быть:
- нарушения эндокринной системы,
- вегетососудистая дистония,
- болезнь почек и печени.
Эндокринные и гормональные нарушения
Нарушения в работе щитовидной железы, которые могут начаться с самого рождения, можно установить только после детального обследования. Насторожить родителей могут следующие признаки у малыша:
- учащенный ритм сердца;
- частые головные боли;
- слабость и постоянная утомляемость;
- фиолетовые круги.
Врач, изучив историю болезни ребенка, его наследственность, проведя необходимые анализы, УЗИ, сможет установить точную причину болезни.
Вегетососудистая дистония
Когда на тонкой коже ярко высвечивается синева под глазами – похоже, что у вашего ребенка вегетососудистая дистония, самая распространенная причина появления кругов. Для нее характерны следующие симптомы:
- сухость и бледность кожи;
- головокружения;
- аритмия;
- чувство нехватки воздуха;
- слабость.
Дистония может проявиться в любом возрасте, даже у годовалого ребенка. Родителям следует внимательно следить за развитием своего чада, наладить полноценный отдых, проводить общеукрепляющие процедуры и нужно больше воздуха, витаминов, фруктов.
Заболевания почек и печени
Если темные круги под глазами ребенка сочетаются с припухлостью век и отечностью ног и рук, то родителям следует насторожиться и пройти обследование на выявление нарушений в работе почек. При проблемах мочеполовой системы под глазами выступают коричневые круги. Признаки заболеваний:
- температура;
- боль в поясничном отделе;
- проблемы с мочеиспусканием.
Желтоватый оттенок под глазами характерен для нарушений работы печени и, чтобы предупредить развитие осложнений, важна точная и своевременная диагностика. Не пропустите эти симптомы:
- тошнота, рвота с желчью;
- горечь во рту;
- темная моча;
- плохой аппетит;
- желтизна кожи.
О синяках под глазами у грудничка
Синяки под глазами у грудничка и детей до года появляются по разным причинам. И основная – это нарушение режима сна, питания. Если питание матери несбалансированное, то при грудном вскармливании начинается дефицит железа и витаминов, необходимых для роста, развивается анемия, авитаминоз.
Иногда синяк под глазом без причины сигнализирует о подкожном кровоизлиянии при травме переносицы. Маленькая кроха при таких показаниях требует наблюдения врача-педиатра. Своевременный и регулярный осмотр специалистами поможет исключить все сомнения в развитии патологий внутренних органов.
Опасные причины
Немедленно вызывать «скорую помощь» в случае, если:
- у ребенка запали глаза, проявились синие круги, осунулось лицо;
- резко побледнел, появилась слабость;
- появились боли в области груди и проблемы с дыханием.
Совокупность этих причин говорит об острой проблеме сердечно-сосудистой системы. И решить эту проблему может только срочная госпитализация.
Еще одна опасная причина, на которую стоит обратить внимание — если на фоне рвоты или не проходящей диареи у ребенка образовались глубокие темные круги вокруг глаз. Это признак начинающего обезвоживания организма. Для самых маленьких детей это может быть смертельно опасным и сомневаться тут не стоит, решение одно, только в больницу.
Комаровский о лечении синяков и кругов под глазами у детей
Известный девиз доктора Комаровского – не паниковать! Это помогает справиться с любой проблемой, даже такой, как синяки под глазами. Переутомление с наличием черных кругов — это повод проанализировать свои промахи в воспитании детей. Другое дело, если это проблема не уходит и тогда на помощь приходит семейный врач.
Почему синяки под глазами у подростка
Активный образ жизни подростков, занятия спортом, езда на велосипедах, роликах часто приводит к различным родам травм, особенно вокруг глаз. Игнорировать нельзя, могут быть осложнения. Важно сразу показаться врачу.
Наверное, каждая мама знает, как утром хорошо просматриваются на лице следы ночного бдения за компьютером. Чрезмерные физические, эмоциональные нагрузки, желание все успеть, все попробовать надолго отпечатывается глубокими кругами. Помочь подростку найти правильный ритм жизни, уберечь от стрессов и переживаний – долг каждого любящего родителя.
Профилактика
Постарайтесь научить свое маленькое чудо правильно распределять свои силы, прививайте полезные привычки, помогайте справляться с проблемами, заряжайте оптимизмом и не забывайте консультироваться с педиатром. И тогда глаза ребенка, как зеркало, будут отражать сияние, а не тень.
Полезное видео
Источник