Полоскание горла шалфеем при ангине
Содержание статьи
Шалфей считается отличным противовоспалительным лекарством природного происхождения, которое к тому же обладает и антисептическим действием. Листья этого растения широко применяют в медицине для лечения различных ЛОР-заболеваний. Использование этой схемы лечения — довольно доступный по ценовому сегменту выбор. Еще одним преимуществом такого подхода является минимум побочных эффектов.
Зачем используют шалфей от горла
На данный момент в медицине существует многолетняя практика применения травяного сбора шалфея для лечения воспалительных процессов горла. Как правило, такой выбор специалистов связан с основными компонентами препарата:
- Сальвин — антибиотик природного происхождения;
- алкалоиды и дубильные компоненты;
- минералы;
- витамины;
- эфирные масла;
- жирные и органические кислоты.
На данный момент в аптеках России представлено множество лекарственных препаратов, которые специалисты назначают при ангине: травяные сборы на основе шалфея, чаи, таблетки для рассасывания.
Рецепты шалфея от ангины и простуды
Народная медицина использует траву шалфея (в виде настоев, настоек, отваров, вина, а также в составе травяных сборов) для лечения ангин, ларингитов, фарингитов, воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.
Учтите, что прием препаратов шалфея внутрь имеет противопоказания: беременность и грудное вскармливание; миома матки и эндометриоз; острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и почек; гипотония; снижение функций щитовидной железы.
Настой шалфея лекарственного при ангине
2 ч.ложки сушеных измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка, укутать (можно использовать термос), настаивать в течение получаса, процедить. Использовать теплым для полоскания горла (3-5 раз в день).
Отвар шалфея лекарственного при ангине
2 ст ложки сушеных измельченных листьев шалфея залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 15 минут, процедить. Использовать для полоскания горла при ангине, ларингите, тонзиллите.
Настой шалфея с ромашкой при ангине
Смешать взятые поровну сушеные измельченные листья шалфея лекарственного и цветки ромашки аптечной. 1 ст.ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 5 минут, процедить. Полоскать горло настоем несколько раз в день.
Настойка шалфея лекарственного
3 ст.ложки сушеных измельченных листьев шалфея залить 0,5 л качественной водки, укупорить, настаивать на солнце в течение 1 месяца, процедить. При любых воспалительных заболеваниях полости рта и горла добавлять настойку в воду для полоскания из расчета 30 капель на 1 стакан теплой воды.
Вино с шалфеем лекарственным
100 г сушеных измельченных листьев шалфея залить 1 л сухого красного виноградного вина, укупорить, настаивать в темном прохладном месте в течение 2 недель, процедить, сырье отжать. Хранить в холодильнике в плотно укупоренной таре. При простудных заболеваниях, кашле принимать 3 раза в день после еды по 50 мл.
Травяной сбор с шалфеем при простуде
Тщательно смешать сушеное измельченное растительное сырье:
- 1 часть листьев шалфея лекарственного;
- 3 части листьев крапивы двудомной;
- 3 части побегов лимонника китайского.
1 ч.ложку сбора залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить. Принимать до выздоровления по 1 стакану утром и вечером, добавив мед по вкусу.
Шалфей с молоком от кашля
Вскипятить 1 стакан коровьего молока, добавить 1 ст.ложку сушеных измельченных листьев шалфея лекарственного, перемешать, снова вскипятить, укутать, настаивать в течение получаса, процедить. Пить горячим перед сном при сухом кашле, хронических заболеваниях легких и бронхов.
Противопоказания
Противопоказания у мужчин и женщин по применению шалфея примерно одинаковы. Нельзя принимать настои из семян и отвары из шалфея тем, у кого наблюдается:
- период лактации;
- беременность;
- раковые опухоли;
- индивидуальная непереносимость;
- аллергическая реакция;
- заболевания почек;
- эпилепсия;
- повышенное количество эстрогенов;
- нестабильность давления и др.
Это абсолютные противопоказания. В остальных случаях следует советоваться с врачом.
Выберите город, чтоб найти лор врача
Полезная информация
Источник
Шалфей – первый помощник при боли в горле
Самыми ценными в фармацевтике и косметологии считаются шалфей мускатный и лекарственный, поскольку в них содержится больше всего витаминов и эфирных масел. Шалфей богат витаминами А, РР, К, С и группы В, железом, магнием, кальцием и марганцем, флавоноидами и органическим кислотами – линолевой, урсоловой и олеаноловой.
Чем полезен шалфей?
Шалфей незаменим при лечении воспалительных заболеваний верхних и нижних дыхательных путей и облегчает отхождение мокроты. Таблетки, сиропы и отвары с ним назначают при ангине, бронхите, гриппе и ОРВИ в качестве вспомогательного средства.
Еще одно полезное свойство растения – успокаивающее. При регулярном приеме шалфей нормализует работу нервной системы, помогает пережить стресс, побеждает бессонницу и улучшает настроение.
Растение способно заживлять небольшие повреждения кожи – царапины, ожоги, гнойнички и быстрее восстановить эпидермис.
Отвары и настои шалфея благотворно влияют на состояние кожи и волос: они предотвращают выпадение волос, борются с угревой сыпью, а также излишней потливостью некоторых участков тела, например, ног и подмышек.
Растение обладает сосудорасширяющим действием и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Поскольку шалфей содержит много фитоэстрогенов, он может стать помощником при лечении некоторых женских болезней. Он предотвращает чрезмерную лактацию, облегчает состояние при менструации и в период менопаузы, усиливает либидо.
Кроме того, шалфей стимулирует работу ЖКТ, предотвращает запоры, метеоризм и спазмы, стимулирует отток желчи.
А еще растение укрепляет иммунитет, дает организму энергию и улучшает память и внимание.
В медицине шалфей применяется в качестве вспомогательного средства при стоматите, гингивите, гастрите и дерматите.
Чтобы приготовить настой шалфея для наружного применения, потребуется залить 1–2 ст. л. сухих листьев двумя стаканами кипятка и дать настояться 2–3 часа, затем процедить. После этого отвар можно использовать для компрессов, аппликаций и обработки пораженных участков кожи.
Шалфей для красоты
Шалфей активно используется в промышленной и домашней косметике. Его экстракт способствует очищению пор, нормализации работы сальных желез, подавляет болезнетворные бактерии, увлажняет и тонизирует кожу, заживляет повреждения и стимулирует рост волос. Также для красоты применяется эфирное масло растения. Его добавляют в кремы и шампуни или разбавляют жирным базовым маслом. Перед применением масла нужно обязательно проверить, нет ли на него аллергии, с помощью теста на локтевом сгибе. Для хорошего эффекта достаточно добавлять в косметику 1–2 капли эфирного масла. При мытье головы не спешите сразу смывать шампунь, обогащенный маслом шалфея, а оставьте его на 1–2 мин. Применение такого шампуня сделает волосы сильными и блестящими, и они будут меньше выпадать.
- Маска для всех типов кожи
Возьмите по 2 ст. л. овсяных хлопьев и нежирной сметаны, добавьте 1–2 капли эфирного масла шалфея. Нанесите смесь на чистое лицо, оставьте на 10 мин. и смойте прохладной водой.
- Для жирной пористой кожи можно сделать специальный теплый лосьон.
Для этого необходимо взять столовую ложку сухого шалфея, залить его горячей водой и подержать на водяной бане 10–15 мин., после этого необходимо дать отвару немного остыть, чтобы не обжечь кожу. В теплый шалфей добавляют 2–3 капли лимонного сока. Лосьон наносят на проблемные участки лица, лучше делать это вечером, поскольку лимон фототоксичен и может вызвать солнечные ожоги. При необходимости лосьон можно смыть через 20–30 мин. после нанесения.
- Для лечебной ванны с шалфеем 2–3 столовых ложки сухого шалфея заливают 500 мл воды и варят 20–30 мин. Затем отвар настаивают 2 часа и после этого добавляют в ванну. Принимать ее стоит не более 10–20 мин.
Когда шалфей противопоказан?
Помимо аллергии, которая, к слову, встречается редко, и индивидуальной непереносимости, у этого растения есть еще несколько серьезных противопоказаний. Во-первых, его нельзя употреблять при беременности – шалфей может стать причиной выкидыша или отслойки плаценты. В период лактации от него также стоит воздержаться, если, конечно, вы не собираетесь отлучать ребенка от груди.
Поскольку растение содержит фитогормоны, его нельзя употреблять при некоторых гинекологических заболеваниях – аменорее, поликистозе яичников, недостатке прогестерона и повышенном содержании эстрогена.
Еще одно противопоказание – патологии почек: поликистоз, острый нефрит и пиелонефрит и др. воспалительные заболевания.
Кроме того, шалфей нельзя применять при опухолях, эпилепсии и во время приема препаратов, разжижающих кровь.
При выраженной гипертонии или гипотонии и нарушенной работе щитовидной железы шалфей в любом виде необходимо использовать только после консультации врача. Эта же рекомендация распространяется и на ароматерапию: следует помнить, что эфирное масло шалфея мускатного понижает артериальное давление, а шалфея лекарственного – повышает.
Диабетикам желательно применять шалфей в форме отваров и настоев без сахара, а от сиропов и пастилок стоит отказаться.
Применение шалфея в любом виде не должно превышать 2–3 месяца, а после этого необходимо делать перерыв 1–2 месяца.
В каком виде шалфей продается в аптеках?
Сегодня в аптеках можно приобрести сушеные листья шалфея как в виде порошка, таблеток, так и в фильтр-пакетах. Кроме того, в продаже имеются сиропы, пастилки, карамелль с экстрактом растения, а для лечения гинекологических проблем выпускаются капсулы.
В косметических целях используется мыло косметическое, гели, крем для ног, кожи, а также масло и соль для ванн.
Источник: Ирина Обухова, журналист
Источник
Растительные экстракты при воспалении и боли в горле
Простудные заболевания, а значит боль, дискомфорт, першение в горле и недомогание всегда застают не вовремя. Поэтому необходимы средства, которые снимают воспаление, при этом они будут всегда под рукой, их можно взять с собой на работу, в поездку или на отдых, чтобы быстро устранить фарингит. За подобными лекарствами пациенты зачастую обращаются в аптеки, прося фармацевта подобрать эффективное и безопасное натуральное средство. Нередко для снятия воспаления и дискомфорта они хотят растительные медикаменты, которые считают более безопасными и эффективными, но так ли это?
Лекарства для терапии
Все чаще пациенты просят при развитии у них фарингита у врача или фармацевта растительные лекарства на основе целебных трав. Это происходит из-за того, что многие не доверяют современной фармацевтической «химии», предпочитая им проверенные веками растительные компоненты. Традиционными средствами для устранения простудных явлений всегда считались шалфей и эвкалипт, они отлично смягчают, уменьшают дискомфорт и першение в горле, а, помимо этого, уменьшают воспаление. Самыми удобными формами лекарств с растительными экстрактами для облегчения простудных симптомов являются пастилки и таблетки для рассасывания. Их чаще всего рекомендуют специалисты из-за удобства применения и комплексного эффекта. Однако стоит помнить, что данные лекарства — это только симптоматическая, вспомогательная терапия, а не основное лечение. Они помогают в борьбе с неприятными симптомами, но не влияют на причину воспаления — вирусы или, что реже, микробы и грибки.
Чем неприятен фарингит?
Наиболее часто фарингит возникает в межсезонье, когда ослабевает местная и системная иммунная защиты организма и активизируются патогенные вирусы и микробы. Нередко также имеет место обострения хронического фарингита, имеющегося у пациента много лет в силу вредных привычек, вредных условий работы или постоянного раздражения глотки. По сути, фарингит — это острое или хроническое воспаление в области глотки, затрагивающее слизистую и иногда подслизистый слой, а также лимфоидные элементы. Глотка богато кровоснабжается, поэтому воспаление обычно имеет яркие проявления — формируется першение в горле, покашливание, дискомфорт, сухость и боль при глотании, на фоне незначительных системных проявлений или без таковых. Неосложненный фарингит нередко лечится только за счет симптоматических препаратов, в том числе и лекарств с растительными экстрактами.
Целебные свойства растений в борьбе с воспалением
В лечении инфекционного воспаления и острых процессов ротоглотки традиционно применяют целебные растения в виде отваров, ингаляций или препаратов на основе растительного сырья. Эти препараты облегчают симптомы простуды и назначаются в качестве вспомогательного средства при лечении фарингитов, тонзиллитов, ринитов, гингивитов и стоматитов. Свойства целебных растений использует и современная фармакология, добавляя целебные экстракты таких трав как шалфей, эвкалипт, ромашка, мята и другие, в комбинированные лекарства.
Препараты для местной терапии и устранения воспаления в виде пастилок или таблеток хорошо переносятся пациентами, активно работают, как у детей, так и у взрослых. Они не заменяют собою основного лечения заболевания, особенно в случае микробных процессов ротоглотки, но активно применяются как симптоматическое средство. Особенно популярны в борьбе с воспалением эвкалипт или шалфей.
Какими эффектами обладает эвкалипт и шалфей при боли в глотке?
Шалфей — это растение, которое обладает комбинированным эффектом на слизистые, действуя как природный антисептик, он содержит в своем составе комплекс соединений, обладающих биологической активностью в отношении патогенной флоры и слизистых. Экстракт растения формирует выраженное противовоспалительное и антимикробное, отхаркивающее воздействие. Обладает вяжущими свойствами. У эвкалипта, наряду с шалфеем, выявляется местное противовоспалительное действие с выраженным антисептическим компонентом. Комбинация этих двух растительных экстрактов в составе местной терапии, используемой при фарингите активно устраняет воспаление, першение в горле, либо даже сильную боль.
Что лечим: першение в горле и не только?
Наиболее распространенными проблемами носоглотки и ниже лежащих респираторных органов являются назофарингиты, ларингиты и трахеиты с надсадным сухим кашлем, першением в горле, сильным саднением, недомоганием. При подобных проявлениях необходимо снять воспаление и раздражение, устранить микробов или вирусы в носоглотке. Отличными средствами для этого являются препараты с эвкалиптом. Удобная форма в виде пастилок или таблеток для рассасывания быстро облегчает симптомы и смягчает горло, снимает раздражение, першение в горле.
Когда возможны боли в горле?
При ангине возникает сильное воспаление в области миндалин, вызванное микробной флорой. При этом страдает и общее самочувствие, может быть температура. Наряду с основным лечением ангины для снятия воспаления, и облегчения боли в горле можно рекомендовать экстракт шалфея в пастилках, гранулах или таблетках для рассасывания. Он оказывает противомикробный и противовоспалительный эффект, что помогает снизить воспаление и облегчить боль.
При простуде, когда имеется першение в горле с кашлем (ларингит, трахеит) шалфей проявляет отхаркивающий эффект, что поможет в борьбе с кашлем с трудно отделяемой мокротой. Кроме того, шалфей активно применяется при лечении проблем с деснами и слизистыми оболочками полости рта при наличии стоматитов и гингивитов. Препарат за счет вяжущих, противовоспалительных и антисептических свойств, помогает скорейшему заживлению язвочек, снятию воспаления и отечности десен, устранению неприятных симптомов (дурной запах, кровоточивость).
Всем ли можно растительные препараты?
Несмотря на кажущуюся безопасность подобных симптоматических лекарств, применять их нужно с осторожностью и по рекомендации врача. Хотя в сравнении с химическими веществами они более безопасны, но реакции на них индивидуальны, и может развиться аллергия или непереносимость. Кроме того, эффект их слабее, нежели синтетических препаратов, поэтому только за счет подобных средств серьезный фарингит с осложнениями, трахеит или тонзиллит не вылечить, необходима консультация врача и подбор более активных препаратов.
Источник
Эффективные народные средства лечения ангины у взрослых и детей
Ангиной в народе называют острый тонзиллит и это является серьёзной патологией, выражающейся в болезненных ощущениях в гортани, скачком температуры, часто увеличением лимфоузлов, образованием гнойных пробок и налёта на миндалинах. Заболевание может вызываться стрептококками, стафилококками, вирусами, грибами на фоне ослабления иммунитета и опасно своими осложнениями. [1] Основное его лечение заключается в применении антибиотиков, обильном питье в сочетании с постельным режимом, но в комплексном лечении есть место и народным средствам.
Народные средства от ангины
Лекарственные травы и растения, обладающие противовоспалительными, противомикробными, анестезирующими характеристиками — именно то, что необходимо для лечения. Среди народных средств от ангины ромашка [2] , календула [3] , каланхоэ, эвкалипт [4] , зверобой, душица, бузина, донник, шалфей, липа, алтей, анис, аир. [5] Их можно использовать как отдельный компонент для приготовления отваров и настоев для полосканий и питья, так и в составе травяных сборов. Мощным обеззараживающим свойством обладает прополис. [6] Спиртовыми настойками прополиса хорошо вымываются гнойные пробки и дезинфицируется поверхность миндалин и гортани. [7] , [8] В арсенале лечебных средств также сок красной свёклы, лимон, мёд и многие другие ингредиенты. [9]
Полезные рецепты
Народные средства от ангины включают множество полезных рецептов, действенность которых неоднократно проверена на практике:
- ромашку, эвкалипт, календулу соединить вместе в равных частях, взять столовую ложку сбора, залить 350г кипятка, подержать несколько минут на огне, снять, ёмкость укутать полотенцем. Через полчаса процедить, периодически проводить полоскание тёплым настоем;
- прокрутить листья каланхоэ на мясорубке, выжать сок, добавить такой же объём воды, полоскание готово;
- заготовить цветки бузины в период цветения, высушить. Заваривать 3 столовые ложки стаканом кипятка;
- каждые 3 часа жевать лимонную цедру, после чего полчаса ничего не есть, чтобы эфирные масла оказали своё лечебное действие;
- положить в рот кусочек прополиса и периодически перебрасывать его из стороны в сторону, на ночь оставить за щекой;
- полоскать горло спиртовым и водным раствором прополиса. Для его приготовления измельчить 10г вещества и высыпать в 100мл спирта, настаивать неделю в тёмном месте. Получить же водный можно путём его разбавления в пропорции 1:10 для взрослых и 1:20 детям.
Лечение ангины чесноком
Чеснок известен своим противовирусным, противовоспалительным, противогрибковым действием, работает и как жаропонижающее средство. [10] , [11] Научно доказано, что он содержит антибиотики, а аллицин — эфирное масло в его составе, которое и определяет запах овоща, является мощным антиоксидантом. Все эти характеристики говорят в пользу его применения для лечения ангины. [12] Получить лечебный эффект можно, просто положив и надкусив дольку чеснока в рот. Жевать не нужно, а просто слегка посасывать. Другой рецепт: 3 дольки измельчить, поместить в стакан горячего молока, настоять пока не станет тёплым и пить маленькими глотками. Для полоскания можно использовать следующий состав: 4 дольки чеснока раздавить, опустить в кружку, туда же — чайную ложку соли, залить горячей водой, оставить на 20 минут для настаивания. Процедуру повторять до 6 раз в день.
Лечение ангины народными средствами в домашних условиях
Проявления ангины в отличие от простуды, при которой человек не всегда прибегает к постельному режиму, вынуждают не менее, чем на неделю выпасть из обычного режима, укладывают в кровать. Ощутимая боль в горле, голове, слабость, жар заставляют не только вызвать врача, но и вспомнить или поискать народные рецепты. Полезными окажутся полоскания, обильное тёплое питьё, компрессы, ингаляции с антибиотиками [13] . При начинающейся ангине облегчит состояние жевание кусочка лимона с кожицей или медленное рассасывание мёда.
Мёд с тёплым молоком — очень востребованное средство для снятия болевого синдрома и купирования воспаления. На основе этого апипродукта можно приготовить и полоскание: 250г тёплой воды плюс чайную ложку мёда и столько же 6% уксуса. Другой вид полоскания — сок потёртой на тёрке и отжатой свёклы с добавлением ложки воды и уксуса.
На начальном этапе развития болезни, когда ещё не появились гнойники на миндалинах и не взлетела температура тела или после пика заболевания, применяются согревающие компрессы. Бинт или тряпочка смачивается в приготовленном растворе, накладывается на горло, обходя расположение щитовидки, для сохранения тепла поверх неё кладётся целлофан, затем тёплый шарф или полотенце.
Лечение ангины народными средствами у взрослых отличается от лечения детей тем, что для них можно применить рецепты с использованием спирта. Хотя компрессы не исключают его присутствия, но концентрацию нужно делать меньше. Детей лечат компрессом с картофеля, отваренного в кожуре, слегка размятого с добавлением ложки растительного масла. Эффективно прикладывание к шее капустного листа с мёдом, предварительно ошпаренного кипятком.
Подобное лечение ангины можно применить и к беременным. Для них оно очень актуально, т.к. употребление медикаментозных препаратов во время вынашивания ребёнка совсем нежелательно, к нему прибегают тогда, когда потенциальная угроза здоровью женщины превышает риск навредить плоду.
Народные средства от гнойной ангины
Первым симптомом фолликулярной или гнойной ангины является интенсивная боль при глотании и подъём температуры выше 38°С. При разглядывании гортани перед зеркалом видны увеличенные гланды с гнойным налётом или пробками, покраснение, то же происходит и с языком: он обложен, а изо рта появляется неприятный запах. Лабораторное подтверждение диагнозу — высевание стрептококковой инфекции при исследовании мазка из зева. [14] Тут без антибиотиков не обойтись, но с помощью народных средств можно удалить гнойные массы и быстрее справиться с заболеванием. [15] , [16] Для этой цели подойдут полоскания и самое популярное и эффективное из них включает соль, соду и несколько капель йода на стакан воды. [17] , [18] Хорошо также применить раствор эвкалипта: несколько капель на 250г воды. Для другого вида полоскания можно приготовить раствор из таких трав: полынь, подорожник, календула (столовая ложка сбора на стакан кипятка). Процедуру проводить как можно чаще, а вот компрессы в этом случае применять нельзя. [19]
Рекомендуется также снимать белый гнойный налёт, использовав масло пихты или облепихи. Эффективна и настойка корня радиолы на водке, полоскать ею 5-6 раз на день.
Снизить температуру тела поможет липа, заваривается она как чай, пить по пол стакана трижды в день, добавив маленькую ложку мёда. [20]
Народные средства от герпесной ангины
Герпесной ангине больше подвержены дети, чем взрослые. Её наличие подтверждают красные пузырьки на миндалинах и язычке, слабость, головная боль, боли в гортани, животе и очень высокая температура, доходящая до 41°С. Возможно появление рвотных рефлексов, что иногда вводит в заблуждение и воспринимается, как отравление. Острые симптомы, как правило, держатся 4 дня. [21] , [22] Без медикаментозного лечения здесь не обойтись, но свою благотворную роль окажут и народные средства. Нужно обязательно много пить, а также часто полоскать горло. Если ребёнок маленький и не может этого делать, то необходимо смачивать ватный диск в отваре лекарственных трав и обрабатывать ими ротовую полость, а также орошать её из обычного шприца. Повысит иммунитет настой шиповника, травяные чаи. [23] Обезболит и противостоит воспалению настой из липы и ромашки, взятые в соотношении 2:1 на стакан жидкости. Можно заварить листья малины или добавлять свежие, замороженные ягоды в кипяток. [24] Мало вероятности, что лук и чеснок понравятся ребёнку, поэтому их лучше не использовать, а вот ингаляции с прополисом после того, как спадёт температура, будут в самый раз: на литр воды растереть в порошок 15г сырья, нагреть до 50°С, дышать по четверти часа в несколько подходов.
Лечение лакунарной ангины народными средствами
Для лакунарной ангины свойственно сильная гиперемия гортани и миндалин, гнойные вкрапления на них, температура тела до 39°С, болезненность глотаний, отдающаяся в уши, головная боль, в пояснице, животе. По симптомам она похожа на фолликулярную, но острота её проявления сильнее и она требует более длительного лечения (до 10 дней). Эффективными для избавления от этого типа ангины могут быть следующие рецепты:
- 2 чайные ложки кашицы натёртого имбиря кладут в 250-300г воды, кипятят, а затем томят четверть часа на медленном огне. После остывания до 40-45° кладут ложку мёда и столько же лимонного сока. Пить по две третьих стакана 3 раза; [25] , [26]
- измельчают ножом головку лука и чеснока, помещают в целлофановый пакет и вдыхают запахи;
- сок подорожника влить в тёплую воду, полоскать каждый час;
- пить подогретое молоко, добавив в него мёд;
- проводить полоскание водой с яблочным уксусом (маленькая ложка на 200г воды); [27]
- горсточка плодов аниса заливается стаканом кипятка, час настаивается, принимается по 50мл перед едой; [28]
- очищенная свёкла варится до готовности, отваром полоскать горло не менее 4 раз в день.
Источник