Полоскание горла и ингаляции минеральной водой.

5 полезных свойств минеральной воды

Лечебная минералка помогает не только от проблем с желудочно-кишечным трактом, но даже от боли в горле!

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Как поясняют врачи-гастроэнтерологи, минеральная вода условно бывает трех типов — столовая, лечебно-столовая и лечебная. К первому типу относятся фактически все, продающиеся в магазинах, привычные нам бутылочки питьевой воды. Минерализация у них настолько слабая, что на вкус не ощутима. Ко второму типу относятся лечебно-столовые, то есть с уже более отчетливой минерализацией воды — Нарзан, Ессентуки 4, Боржоми и т.д. Пить их можно довольно часто, как минимум по паре стаканов в день. Но все же врачи рекомендуют советоваться с ними, прежде чем начинать любить эти полезные водички. Третий тип — по-настоящему лечебный. То есть минерализация у них самая высокая, содержит не только соли, но и другие полезные вещества. Поэтому врачи назначают их с осторожностью и по особым показаниям. Пить ее нужно при определенной температуре, в определенные часы дня. К этой воде относится словенская Донат, Ессентуки № 17.

Для чего же подходят столовые и лечебные воды?

1.При заболеваниях пищеварительной системы.

Врач из санатория «Русь», что в Ессентуках, когда я спросила, сколько же можно пить минеральной воды, если беспокоит желудок или кишечник, был весьма осторожен:

— Главное выбрать правильную дозировку и номер воды. Ессентуки улучшают пищеварение, обмен веществ, способствуют выводу токсинов — это факт. Но лдя различных заболваний, мы рекомендуем разные номера воды. Например, при заболеваниях печени и желчевыводящих путей подходят Ессентуки-4; при гастрите с пониженной кислотностью — Ессентуки-17.С запорами можно попытаться расстаться, если пить натощак и перед сном Ессентуки-17. Именно поэтому врачи обязательно рекомендуют обследования, прежде чем назначать ту или иную минералку.

2. При болезнях горла.

Если чувствуете першение в горле, можно полоскать теплой минеральной водой. Соли помогают от воспалительных процессов, убивают микробы. Только вода должна быть теплой. Полоскать, как и другими лечебными растворами, нужно 2-3 раза в день. Примерно по стакану теплой минералки без газа.

3. От прыщиков на лице.

Минералку можно заморозить в кубиках и протирать лицо по утра и вечерам. Если заморозить лечебную минералку, то она хорошо помогает при воспалительных заболеваниях — прыщиках и т.д.

4. Ингаляции при простудах.

Для ингаляций используют минеральные воды, различные по химическому составу, но умеренно или маломинерализированные, в состав которых входят различные газы: углекислый газ, сероводородный газ, радон и т.п. Предпочтительны гидрокарбонатно- и хлоридно-натриевые.

При лечении ингаляциями уменьшается воспалительный процесс, улучшается кровообращение, деятельность секреторных желез, уменьшается кашлевое раздражение и першение в горле, нормализуется отделение мокроты. Минеральные вещества, содержащиеся в минеральной воде, в процессе ингаляции всасываются через слизистую оболочку дыхательных путей, и через лимфатические пути поступают в кровь, таким образом распространяясь по всему организму. Благодаря этому они оказывают положительное влияние на отдаленно расположенные системы организма.

Перед тем, как начать ингаляцию, нужно выпустить газ из минеральной воды, можно это сделать, налив воду в стакан и интенсивно перемешать ее ложкой — это ускоренный вариант. Газ полностью выходит из воды не менее чем за два часа, лучше всего открыть бутылку с минеральной водой и оставить ее на ночь.

Проще всего использовать ультразвуковой ингалятор. Заливаете нужное количество минеральной воды в резервуар ингалятора и дышите испарениями в течение 4-10 минут. Для детей время нужно уменьшить в два раза.

5. Просто для хорошего самочувствия.

Если научитесь читать этикетку (см. Важно), то можно подобрать воду специально для того, чтобы просто поддерживать в организме правильный баланс, поддерживать самочувствие. Например, магниевую минералку рекомендуют женщинам, чтобы поддерживать красоту. А щелочную — спортсменам, чтобы восстанавливать баланс после тренировок.

ВАЖНО

Что должно быть на этикетке

— ГОСТ Р 54316-2011 (этот гост для минеральной воды);

— указание месторождения;

— минеральный состав:

пресные (минерализация до 1 г на дм³ включительно) — их еще называют столовые;

слабоминерализованные (минерализация более 1 до 2 г на дм³ включительно);

маломинерализованные (минерализация более 2 до 5 г на дм³ включительно);

среднеминерализованные (более 5 до 10 г на дм³ включительно);

высокоминерализованные (более 10 до 15 г на дм³ включительно).

Слабо- и среднеминерализованные воды входят в большую группу лечебно-столовых вод. Их назначают почти без ограничений (особенно слабоминерализованные).

Соответственно, высокоминерализованные воды относятся к лечебным. Их минеральные воды с минерализация может быть и меньше 10 г на дм³, но зато концентрация некоторых биологически активных компонентов выше установленных норм.

По химическому составу различаю: гидрокарбонатные, хлоридные, сульфатные, смешанные, биологически активные. От этого же различаются и показания. Например, гидрокарбонатные (щелочные) оказывают благоприятное влияние при усиленной мышечной работе, восстанавливая щелочность крови. Сульфатные — для диабетиков, а магниевые помогают при стрессах.

КСТАТИ

Почему у Ессентуков только два номера?

Мы давно привыкли видеть в магазинах наши знаменитые Ессентуки только № 4 и 17. Куда делись остальные? Как любят рассказывать на курортах Кавминвод, впервые источники Ессентуков открыл в начале 19 века доктор Гааз, гуля по берегу реки. Он отметил, что из-под земли выбиваются роднички минеральной воды и пронумеровал их. В последствии стали разрабатывать только источники под номерами 4 и 17, поскольку вода из них оказалась самой целебной, с идеальным уровнем минерализации для лечения различных проблем.

В советские времена, когда производство минералки поставили на поток, источников, найденных еще в 19 веке, стало не хватать. Поэтому в 50-х годах начали бурить новые скважины, чтобы найти подходящую по составу минеральную воду. Пришлось сделать не менее сотни проб, чтобы в итоге нашелся тот же самый состав. В итоге для промышленного производства Ессенутки 17 нашли скважину № 46. А Ессентуки 4 начали добывать из скважины № 49Э. Кстати, из этих же скважин привычные нам Ессентуки добывают и по сей день. Так что, если увидите на бутылке указание, что воду добыли из скважин № 46 и 49Э, значит пьете ту же воду, что и наши мамы и папы.

Источник

Ингаляции с минеральной водой

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Ингаляция является физиологической процедурой, направленной на лечение носоглотки, трахей, бронхов, лёгких с помощью пара и аэрозолей. Она позволяет лечебным веществам проникать глубоко в верхние дыхательные пути, оказывать быстрый терапевтический эффект на их слизистую, смягчать проявления болезни: кашель, боль и першение в горле, насморк, заложенность носа. Процедура применяется, как при острых состояниях, так и хронических. Чаще всего для ингаляций используют лекарственные растения: ромашку, календулу, эвкалипт, лаванду, мяту; эфирные масла аниса, сандала, кедра, бергамота. Они обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Не менее популярны ингаляции с содой и минеральной водой.

Чем полезны ингаляции с минеральной водой?

Минеральные воды добываются из подземных глубин или сами выходят на поверхность, они богаты на растворённые соли, микроэлементы, некоторые биологические вещества. Их классификация зависит от химического, газового состава, степени рН. Чем полезны ингаляции с минеральной водой? При испарении или распылении в слизистые проникают полезные вещества, смягчая горло, верхние дыхательные пути, лёгкие. При этом усиливается кровообращение, запускается процесс регенерации поражённого эпителия, быстрее разжижается и выводится бронхиальный секрет, устраняется воспалительный очаг.

Чтобы достичь максимального лечебного эффекта нужно знать, какую минеральную воду выбрать для ингаляций. Самыми подходящими для этой цели являются сероводородные, радоновые и углекислые. Некоторые из них применяются только в условиях лечения в санаториях. В домашних же используют щелочные воды, такие как «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки 17, 4»:

• ингаляции с «Боржоми» — гидрокарбонатно-натриевая вода с естественной минерализацией, в её составе множество химических соединений и компонентов: калий, кальций, кремний, сера, алюминий, фтор, магний, сульфаты и гидрокарбонаты. Посредством мельчайших частичек они проникают на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей, очищают их от скопления слизи, облегчают отхаркивание, помогают проникать в кровяное русло, ускоряя обменные процессы, сокращая тем самым период выздоровления;
• ингаляции с минеральной водой «Ессентуки 17» — хлоридная-гидрокарбонатная, натриевая, борная высокой минерализации. Цифра 17 в названии указывает на номер источника. Ингаляции облегчают болезненное состояние при простудах и других заболеваниях дыхательных органов, смягчают протекание острых воспалительных процессов, затянувшихся хронических, снижают интенсивность кашля, помогают избавиться от мокрот.

Показания

У каждой минеральной воды есть свои показания. «Боржоми» и «Ессентуки 17» очень подходят для ингаляций при симптомах ОРВИ, ОРЗ, гриппа, трахеита, бронхита, пневмонии и даже более серьёзных заболеваний: бронхиальной астмы, туберкулёза и муковисцидоза. Процедура с их применением показана к проведению, когда заложен нос, насморк, болит и першит горло, мучает сухой или мокрый кашель.

[1], [2]

Подготовка

Для того, чтобы провести ингаляцию в домашних условиях необходимо купить минеральную воду, заранее открыв бутылку и выпустив из неё газ, иметь ингалятор или небулайзер, при их отсутствии можно использовать чайник или кастрюлю. Какой-то особой подготовки процедура не требует. Существует рекомендация не есть за 1,5-2 часа до её проведения и час после.

[3], [4], [5], [6], [7]

Ингаляции минеральной водой при сухом кашле

Сухой кашель приносит много страданий, т.к. после судорожных рефлекторных попыток вытолкнуть из себя раздражитель и очистить дыхательные пути, наступает новая волна спазмов. Ингаляции минеральной водой при сухом кашле помогают целебным компонентам, солям в виде мелких аэрозольных частиц проникать глубоко в систему дыхания, убивать болезнетворные микробы, уменьшать воспалительные очаги, снижать раздражение слизистой. Это способствует переходу на стадию продуктивного кашля.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]

Ингаляции при бронхите минеральной водой

Бронхит представляет собой воспалительный процесс в бронхах, которому чаще всего предшествует вирусная или бронхиальная инфекция. Заболевание сопровождается общей слабостью, апатией, повышением температуры, сухим на первых порах кашлем, постепенно переходящим во влажный. Он может длится достаточно длительное время. Часто патология требует вмешательства врача и медикаментозного лечения. Ингаляции при бронхите минеральной водой назначают как в составе комплексной терапии, так и отдельно, без применения лекарств, наряду с другими немедикаментозными методами: обильным тёплым питьём, увлажнением помещения, растиранием грудной клетки камфорным маслом, согревающих компрессов.

Ингаляции минеральной водой при ларингите

Воспаление слизистой оболочки гортани носит название ларингит. Заболевание обнаруживает себя першением в горле, осиплостью голоса, сухостью во рту, появлением сухого кашля. Порой о таком состоянии говорят «ком в горле». Ингаляции слабощелочной минеральной водой способны смягчить катаральные явления, снять отёчность гортани, успокоить слизистую, а в целом получить возможность комфортно себя чувствовать.

Техника проведения ингаляций с минеральной водой

Как будет организована и проведена ингаляция зависит от того, что есть в распоряжении пациента. Техника проведения с помощью чайника заключается в том, что в него вливается стакан простой воды и содержимое бутылки, ставится на огонь и нагревается до 50-600. В носик чайника вставляется воронка или другое приспособление для получения конусообразной формы, например листок плотной бумаги, удобной для прилегания к нижней части лица. Дышать паром нужно, не отнимая импровизированного ингалятора ото рта. Другой вариант — просто налить горячую воду в миску или кастрюлю и накрыться полотенцем. Разговаривать во время процедуры нельзя, дышать не глубоко, спокойно и размеренно. Для лечения горла и кашля дышат ртом, а насморка — носом. Ингалятор делает процедуру более удобной, он недорого стоит, поэтому такая вещь имеет право находиться в доме. Эти три способа относятся к паровым ингаляциям, их продолжительность составляет 5-15 минут. Лучше всего их проводить на ночь, чтобы сразу отойти ко сну.

Минеральные ингаляции небулайзером

Совсем на другом принципе основана работа нубелайзера. Его название идёт от латинского nebula — облако, туман и работает он под давлением. Минеральные ингаляции небулайзером, как и с другими лекарственными веществами, заключаются в преобразовании залитого в него содержимого в аэрозоль. Микрочастицы через специальный мундштук проникают глубоко во внутрь дыхательной системы, быстро усваиваются, давая хороший результат в преодолении заболевания. Более всего они эффективны в лечении пневмонии, бронхиальной астмы, туберкулёза.

Ингаляции ребёнку минеральной водой

Увлажнить слизистую носа, горла, верхних и нижних дыхательных путей, доставить до её поверхности полезные вещества, способные погасить воспаление, ускорить регенерацию повреждённого эпителия, принести быстрейшее выздоровление — такие задачи родители и педиатры возлагают на ингаляции ребёнку минеральной водой. К тому же это совершенно безвредная процедура. Температура воды не должна превышать 400, а длительность её 3-5 минут. Единственным препятствием к её проведению может стать нежелание маленького пациента сидеть укрытым над тёплым паром. В этом случае на помощь придёт небулайзер. Его можно аккуратно приспособить даже во время сна малыша.

Ингаляции минеральной водой при беременности

Простудные заболевания часто, к сожалению, не обходят стороной беременных, т.к. иммунитет в период вынашивания ребёнка значительно снижен. Вопрос упирается в дилемму, как лечиться, чтобы не навредить плоду. В этом случае самым безопасным методом лечения насморка, болей в горле, кашля являются ингаляции минеральной водой. Если у женщины нет других противопоказаний, ограничивающих проведение парового или аэрозольного лечения, то минеральная вода не способна ей навредить. Наоборот, своевременно начатое лечение увлажнит слизистую, даст чувство облегчения, приостановит развитие более серьёзных последствий.

Противопоказания к проведению

При всей безобидности процедуры у паровых ингаляций есть свои противопоказания к проведению, способные вызвать осложнения:

• температура тела выше 37,50;
• гнойные воспалительные процессы (гаймориты, ангины, синуситы), т.к. нагревание способствует размножению патогенных микроорганизмов;
• сердечно-сосудистая и дыхательная недостаточность;
• гипертония;
• выраженная аритмия;
• носовые кровотечения.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Последствия после процедуры

Разумнее всего не назначать самим себе лечение, а слушать рекомендации врача. Больной не в состоянии объективно оценить своё состоянии и быть уверенным, что гнойные очаги отсутствуют. Последствия после процедуры могут быть связаны именно с этим. Другие неблагоприятные явления — не соблюдение температуры минеральной воды, при её нагревании до кипения возможны ожоги слизистых оболочек и лица. Знание противопоказаний и соблюдение всех правил поможет избежать осложнений в виде проблем с сердцем, повышенным давлением, нервной системой.

[21], [22], [23], [24], [25], [26]

Уход после процедуры

Ингаляция минеральной водой расслабляет, успокаивает. Нужно постараться продлить это состояние, прилечь и спокойно полежать, ни есть, ни пить, ни разговаривать, ни выходить сразу на улицу.

[27], [28], [29], [30], [31], [32], [33]

Отзывы

По отзывам многих людей, облегчение состояния они почувствовали уже после первой ингаляции. К её достоинствам причисляют отсутствие аллергической реакции, мягкость воздействия на слизистую, способность облегчать процесс очищения носа и откашливания. Отмечают, что ингаляции небулайзером минеральной водой используют после приступа бронхиальной астмы, перенесенной пневмонии, чтобы восстановить бронхи и лёгкие. Есть отдельные свидетельства того, что после процедуры стало хуже, но читая более детальный комментарий, как и когда это происходило, можно прийти к выводу, что проводилась она в первые дни заражения вирусом и привело это ещё к большему размножению микроорганизмов и проникновению в трахеи и бронхи. Встречаются и радикальные мнения: нельзя использовать минеральную воду для ингаляций, лучше всего физраствор. Это наводит лишь на одну мысль: необходима консультация врача: определить полезность и целесообразность такого лечения может только специалист.

Источник