Побеждаем простуду за 1 день
Содержание статьи
Побеждаем простуду за 1 день
Простуда – это общее название для комплекса респираторных заболеваний воспалительного характера. Однако непосредственно переохлаждение их причиной не является. Оно, скорее, создает благоприятные условия для инфицирования организма вирусом или бактерией.
Взрослый человек болеет ОРЗ от одного до трех раз в год. Недуг этот – неопасный, однако ощутимо мешает ведению полноценной жизни. Редко кто может позволить себе потратить неделю, а то и больше на простуду. Предлагаем доступную инструкцию по выздоровлению за один день. Для начала познакомимся с основными симптомами ОРЗ.
Первые признаки заболевания могут появиться через пару часов после заражения, а могут не давать о себе знать до двух суток. Возникают симптомы обычно в таком порядке:
- День 1. Боль в горле, вызванная фарингитом – воспалением слизистой глотки.
- День 2-3. Насморк, чихание, ощущение заложенности, вызванные ринитом – воспалением слизистой носа.
- День 4-5. Кашель, возникающий под действием першения в горле, что раздражает кашлевые рецепторы. По мере продвижения вируса к бронхам кашель становится реакцией на повышенную секрецию и необходим для удаления мокроты.
Слабость и ломота в теле могут сопровождать больного все время, а могут уйти уже на третий день. Это обычные проявления астенического синдрома. Он может также включать светобоязнь, эмоциональную подавленность, обостренную чувствительность к звукам и запахам. Все это указывает на повышенную нагрузку, которой подвергается нервная система во время болезни.
Как отличить простуду от других заболеваний?
Простуда – явление неприятное, но относительно безопасное. Однако точно такими же симптомами могут проявляться другие, более серьезные, заболевания. Поэтому нужно знать следующее:
- Температура при простуде бывает не всегда. Она никогда не превышает 39 градусов и спадает максимум через два дня. В противном случае речь идет уже не об ОРВИ, а о гриппе.
- Боль в горле не всегда указывает на простуду. Если она долго не проходит, сопровождается увеличением лимфоузлов и появлением гнойного налета на миндалинах, это указывает на тонзиллит (ангину). Здесь уже требуется антибактериальная терапия.
- Кашель при ОРЗ длится не дольше двух недель. Если он продолжается, возможно, в организм попали пневмоцисты, грибки или микоплазмы.
Так что не стоит любое недомогание списывать на простуду. Иначе велик риск не обратить внимание на зарождающийся опасный недуг. В дальнейшем лечить его будет сложнее.
Общие рекомендации
Редко кто при появлении первых симптомов сразу обращается к врачу. Первые два-три дня можно просто отлежаться. Но если по истечении четырех дней самочувствие не начнет улучшаться или ухудшится, без медицинской помощи не обойтись.
Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:
- больше пить (особенно если есть повышенная температура);
- воздержаться от курения;
- отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
- комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
- проветривать помещение;
- увлажнять воздух.
Помощниками послужат и витамины. Кроме цитрусовых, необходимый простуженному организму витамин C дают черная смородина, облепиха и имбирь. Укрепить иммунитет поможет мед.
Лечим простуду за один день
В этом нам помогут медикаменты, которые свободно продаются во всех аптеках. Наша задача – быстро устранить симптомы.
| Симптом | Что нужно | Примеры действующих веществ |
|---|---|---|
| Общая слабость и повышенная температура | Жаропонижающие, противовоспалительные, обезболивающие | Ибупрофен Парацетамол |
| Боль в горле | Антисептики | Гексэтидин Биклотимол Амбазон |
| Насморк | Антисептики, противоотечные, сосудосуживающие | Ксилометазолин Морская вода Фенилэфрин |
| Кашель | Секретолитики, муколитики | Амброксол Бромгексин Трава термопсиса Экстракт корневища имбиря Ацетилцистеин |
Есть ли лекарство именно от простуды?
Перечисленные группы медикаментов оказывают комплексный эффект на все воспалительные очаги. Но не лишним будет пройти и противовирусную терапию. Для этого применяются такие действующие вещества, как:
- интерферон («Гриппферон»);
- римантадин («Ремантадин»);
- тилорон («Лавомакс»);
- умифеновир («Арбидол»).
Перед их приемом рекомендуется посоветоваться с врачом. Простудные заболевания легко поддаются симптоматическому лечению. Но если в течение нескольких дней положительных изменений не последовало (или даже стало хуже), вероятно, это не ОРЗ. Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся, как простуда, могут иметь серьезные последствия. Поэтому при ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться ко врачу.
Дополнительные меры
Некоторые категории заболевших особо чувствительны к определенным препаратам. Кому-то они противопоказаны вовсе. Для лечения таких пациентов нужно принимать дополнительные меры. Так, в первом триместре беременности прием медикаментов нежелателен вообще. Лучше обходиться народными средствами. В последние три месяца не стоит пить много жидкости. Хотя это и помогает справиться с ОРВИ, последствия могут быть серьезными. Вымывание натрия и перегрузка почек для беременной очень опасны.
При лечении детей до трех лет противопоказаны эфирные масла. Если взрослому они помогают выздороветь, у малыша течение болезни, напротив, может стать тяжелее. К тому же нельзя исключать риск аллергической реакции со стороны не до конца сформировавшего иммунитета.
Мифы о простуде
Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы. Мы собрали самые популярные из них:
| Миф | На самом деле |
|---|---|
| При простуде нужно держать окна закрытыми и нельзя выходить на улицу. | Свежий воздух – враг вируса. Регулярное проветривание избавляет дом от инфекций. |
| Больному нужно утепляться. | Потребность организма в нормальной терморегуляции никто не отменял. Перегрев опасен не меньше, чем переохлаждение. |
| Простуженному нельзя мыться. | В холодной воде – действительно не стоит, ведь переохлаждение ослабляет иммунитет. В теплой – можно и даже нужно. Больной потеет, а с потом выходят токсины. Их необходимо смывать. |
| Мороженое – верный путь к простуде. | Причина заболевания – вирус, а не холод. Съест ли человек столько мороженого, чтобы ослабить иммунитет – большой вопрос. Когда болит горло, этот десерт и вовсе полезен. Он снимает отек, тормозит воспалительный процесс и уменьшает неприятные ощущения. |
Как остановить распространение ОРВИ?
Простудой обычно болеют коллективно – всей семьей, классом, трудовым составом. Распространяется респираторная вирусная инфекция двумя путями – воздушно-капельным и контактно-бытовым. Необязательно взаимодействовать с зараженным напрямую, чтобы простудиться.
Предотвращаем заражение воздушно-капельным путем
Вирус концентрируется в слюне и мокроте больного. Когда он чихает или кашляет, частицы отделяемого попадают в воздух. Стоит вдохнуть его – и происходит заражение воздушно-капельным путем.
Вне организма вирус может существовать несколько недель. Поэтому заболеть могут даже те, кто побывал в помещении, где ранее находился носитель.
Отсюда вывод: маски, вокруг которых разыгрался ажиотаж во время пандемии коронавируса, нужны только больным. Они не позволяют капелькам слюны попадать в воздух, тем самым препятствуя распространению вируса. Здоровому человеку они не помогут, поскольку не мешают вдыхать воздух.
Активный воздухообмен не позволяет болезнетворным микроорганизмам долго задерживаться на одном месте. Поэтому проветривание помещения – лучшая профилактика, а нахождение на свежем воздухе не несет угрозы заражения.
Предотвращаем заражение контактно-бытовым путем
Контактно-бытовой путь, вопреки заблуждению, не сводится к прикосновениям к больному. Острое респираторное заболевание – это не контактный дерматит. От попадания вируса на кожу насморк не появится, и горло не заболит.
Для заражения таким способом нужно, чтобы:
- носитель вируса чихнул на какую-либо поверхность;
- здоровый человек соприкоснулся с ней;
- тот, на чьих руках осел вирус, коснулся слизистой (рта, носа или глаз).
Допустим, простуженный откашлялся, прикрыв рот рукой. Потом этой же рукой он взялся за перила. Они стали источником инфекции. Если один подержится за эти перила голой рукой, не будет касаться лица и вымоет руки, он останется здоровым. А другой возьмется за перила в перчатках, но сразу же почешет нос – и вот вирус уже в его организме.
Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена – главный барьер для инфекции.
Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6
 
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Источник
«Борисовская больница №2» — новости
12 января 2021
Статью подготовила врач-валеолог Борисовской ЦРБ В. И. Коновалова.
Основным отличием коронавируса от гриппа и ОРВИ является инкубационный период (время от инфицирования до проявления первых признаков). Респираторные вирусы и грипп дают о себе знать уже на 1–4 сутки. В среднем их инкубационный период составляет 2–3 дня.
Коронавирус размножается в организме больше времени. Его инкубационный период может достигать до 14 дней. Выраженные симптомы у большинства пациентов заметны уже на 5 день, но могут появиться значительно позже.
Разница между простудными заболеваниями и коронавирусом в лёгкой форме незначительна:
- повышение температуры: при COVID-19 столбик термометра повышается от 37,3 и выше. Грипп сопровождается температурой от 38 градусов. Она поднимается внезапно, и больной не может точно определить, когда наступила лихорадка. При ОРВИ повышенная температура практически не встречается;
- кашель у детей и взрослых: коронавирусная инфекция всегда сопровождается сухим изнурительным кашлем, так как инфекция поражает дыхательные органы. Грипп также сопровождается кашлем, а ОРВИ чаще всего вызывает не сухой, а кашель с мокротой;
- упадок сил наблюдается при всех вирусных заболеваниях. Однако при ОРВИ слабость не всегда отмечается человеком, но для всех характерна ломота в мышцах и суставах;
- при коронавирусе признаки ринита наблюдаются редко. В основном присутствует заложенность носа в области переносицы и потеря обоняния. Грипп и респираторные инфекции довольно часто провоцируют слизистые выделения из носовых проходов. Сначала они прозрачные, а позже — желтовато-зелёные;
- головная боль при ковиде присутствует иногда. Некоторые пациенты отмечают, что голова болит очень сильно, как и при гриппе. При ОРВИ на данный симптом жалобы поступают редко;
- горло при коронавирусе и гриппе болит не сильно. Наблюдается лишь першение, а вот ОРВИ регулярно сопровождается болезненностью, покраснением, отёчностью тканей;
- с диареей больные гриппом и ковидом сталкиваются не всегда. При ОРВИ может быть расстройство стула, однако данный симптом встречается редко, зачастую у детей.
Симптомы коронавируса
Главные признаки коронавируса, которые чаще всего наблюдаются у тяжело заболевших людей — это сухой кашель и боль в груди. Кашель может быть длительным, не прекращающимся по часу и более. При этом каждый новый приступ ощущается сильнее предыдущего.
На 5–7 день возникает ещё один тревожный симптом — одышка и трудности с дыханием. На 8 день и позже при особо сложной форме недуга может накапливаться жидкость в лёгких, что приводит к нарушению дыхания. Таких больных подключают к аппарату ИВЛ, чтобы обеспечить искусственную вентиляцию лёгких.
Главные симптомы, свойственные исключительно коронавирусу:
- затяжной кашель;
- увеличение температуры тела;
- болезненность в мышцах и суставах;
- боли в горле;
- трудности с дыханием, одышка, ощущение заложенности в области груди;
- понос, тошнота;
- потеря обоняния и вкуса, однако и при обычном насморке у человека могут наблюдаться такие изменения;
- сыпь на коже пальцев ног, похожая на оспу или крапивницу, чаще её встречают у детей.
Главное отличие от простуды и ОРЗ у коронавируса — отсутствие чихания, насморка, метеоризма, выраженного расстройства пищеварения. У больного бледнеют кожные покровы, может болеть горло, закладывать грудь.
Признаки ОРВИ:
- поражаются органы дыхания (нос, носовые пазухи, гортань, бронхи), страдает слизистая оболочка глаз (слезоточивость, резь в глазах, светобоязнь);
- заложенность носовых проходов, чихание. Температура способна повышаться до 38 градусов, однако не во всех случаях;
- общее недомогание, упадок сил, сонливость, бессонница;
- увеличение лимфоузлов;
- ломота в мышцах и суставах;
- усиленная потливость, озноб;
- головная боль;
- отсутствие аппетита.
Отличие ОРВИ от коронавируса и гриппа — невысокая температура, обильный насморк, слезотечение, чихание. Болезнь развивается уже через 2–3 дня после инфицирования.
Симптомы гриппа
При поражении организма вирусами гриппа А и В самочувствие ухудшается внезапно. Ещё утром человек может чувствовать себя отлично, а вечером — слечь с лихорадкой. Среди симптомов болезни выделяют жар, озноб, усталость, приступы головной боли, кашель с першением в области горла, мышечную ломоту, ринит.
В чем состоит главное отличие данного заболевания от ковида — это в нарастании симптоматики. Если сильная головная боль, ломота в теле и суставах через 3–5 дней идут на убыль, то коронавирусная инфекция тяжёлой формы только усиливается, требуя срочной госпитализации пациента.
Гриппом зачастую болеют дети и подростки возрастом 1–14 лет. На эту возрастную категорию приходится 37% всех случаев недуга.
Осложнения заболеваний
Если запустить болезнь и не принять необходимых мер по борьбе с инфекцией, симптомы могут перейти в хроническую форму. Часто на фоне простуды и гриппа развиваются синусит, ринит, ларингит, отит, гайморит, ангина. Если не лечить ангину, может привести к началу заболевания ревматизмом и нефритом.
Что делать если в семье кто-то заболел вирусной инфекцией?
- вызвать врача;
- выделить больному отдельную комнату в доме;
- если это невозможно, соблюдать расстояние не менее 1 метра от больного;
- ограничить до минимума контакт между больным и близкими, часто проветривать помещение, сохранять чистоту, как можно чаще мыть и дезинфицировать поверхности бытовыми моющими средствами;
- часто мыть руки с мылом, ухаживая за больным, прикрывать рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.);
- ухаживать за больным должен только один член семьи.
Соблюдайте все меры профилактики, ведите здоровый образ жизни, вы оградите себя и своих близких от вирусных инфекций!
Источник
bz-nuxt
Спрашивая в аптеке противовирусные средства, многие подразумевают профилактические и медикаментозные препараты от простуды, ОРВИ и гриппа, недорогие и эффективные. В современной фармацевтике противовирусные препараты – это очень большая группа лекарств, к которым обращаются не только в период обострения сезонных инфекций. Классификация всех препаратов, помогающих организму сопротивляться вирусам, удобна и позволяет быстро выбрать нужное средство.
СОДЕРЖАНИЕ
Противогриппозные препараты
Средства, проникающие внутрь вируса – ингибиторы нейраминидазы
Препараты, останавливающие размножение вируса – блокаторы М2-каналов
Популярные противовирусные
Лекарства с расширенным спектром действия – интерфероны
Средства на растительной основе
Противовирусные для детей и беременных
Противогерпетические
Противогриппозные препараты
Современная фармакология предлагает два вида средств, различающихся по механизму борьбы с вирусами и действующим веществам в основе разных противовирусных лекарств. Эффективность таких препаратов доказана клинически, их активность подтверждена и в отношении профилактики, и самого процесса лечения. Основными действующими веществами является амантадин, римантадин, занамивир и осельтамивир. На их базе создаётся множество эффективных противовирусных препаратов, применять которые нужно в зависимости от типа вируса гриппа, вызвавшего заболевание.
Препараты, останавливающие размножение вируса – блокаторы М2-каналов
Это эффективные противовирусные препараты на основе веществ римантадин и амантадин, назначаются для профилактики и лечения тяжелых форм заболеваний, вызванным вирусами типа А: пандемии птичьего, свиного и азиатского гриппа, других его штаммов. Кроме того, средства на основе римантадина применяются в лечении острых инфекций верхних дыхательных путей, не идентифицированных вирусов, энцефалитов. Как правило, 3-5 дней приёма таких препаратов достаточно, чтобы существенно облегчить состояние больного. В то же время любые таблетки этой категории, включая аналоги, требуют соблюдения строгого режима приёма. Выступают, как один из элементов комплексной терапии, вместе с жаропонижающими, совместимы с вакцинацией против гриппа.
Преимущество препаратов на основе римантадина и амантадина – невысокая стоимость и быстрый эффект, а возрастной ценз позволяет приём средств детям в возрасте старше года. В аптеке предлагаются разные формы выпуска лекарств: таблетки, кишечнорастворимые капсулы, сиропы, порошки.
Препаратами римантадина с осторожностью стоит пользоваться при острых и хронических заболеваниях почек и печени, щитовидной железы. В пожилом возрасте, в период беременности и лактации римантадины назначаются только в случае крайней необходимости и только под контролем наблюдающего беременность специалиста. Рекомендация – заранее ознакомиться с возможными побочными реакциями и оценить риски приёма лекарственных средств.
У противовирусного препарата Ремантадин есть аналоги, разница в написании названия не отражается на качестве лекарственных средств: Римантадин Актитаб, Римантадин Авексима, АнГриКапс максима, АнвиМакс, Полирем, Антигриппин-максимум, а также Римантадин Кидс, Альгирем и Орвирем для детей.
Средства, проникающие внутрь вируса – ингибиторы нейраминидазы
Лекарства на основе занамивира и осельтамивира (действующие вещества) продаются в аптеке только по рецептам. Самые известные противовирусные препараты этой группы – это Тамифлю и Реленза. Также лекарства могут продаваться в аптеке и под другими названиями:
- Амифлю
- Инфлюцеин
- Номидес
- Сельтавир
- Флустоп
- Осельтамивира фосфат
- Осельтамивир-натив
- Осельтамивир Авексима
- Осельтамивир Акрихин
- Осельтамивир Канон
Этими лекарственными средствами воздействуют на вирусы гриппа типа А и В, а качестве профилактики заболеваний эффективным является только семейство осельтамивира. Всеми препаратами можно пользоваться без ущерба вакцинации и без побочных эффектов от сочетания с другими лекарствами. Собственный уровень иммунитета организма не затрагивается, вещества в составе лекарств не понижают уровень выработки антител.
У противовирусных производных осельтамивира нет противопоказаний для приёма в пожилом возрасте, беременными женщинами, а также детьми, старше одного года.
Популярные противовирусные
Не относясь ни к одной из групп по механизму действия, такие виды препаратов подавляют большинство возбудителей ОРВИ и парагриппа. В качестве иммуномодуляторов использование лекарственных средств демонстрирует умеренную форму, но составы стимулируют выработку собственных интерферонов, лимфоцитов. Средства хорошо облегчают течение болезни, снижают риск осложнений, малотоксичны. Форма выпуска – таблетки обычные и для рассасывания, капсулы, сиропы, порошки, суспензии. В аптеке продаются без рецепта (кроме Рибавирина), стоимость варьируется, подробнее о препаратах всегда можно спросить провизора. Далее в списке – предложения по возрастанию от самых недорогих противовирусных.
- Альтабор (от 115 руб.)
- Арбидол (от 170 руб.)
- Мефенаминовая кислота (от 298 руб.)
- Рибавирин (от 300)
- Ингавирин (от 597 руб.)
- Амиксин (от 638 руб.)
Лекарства с расширенным спектром действия – интерфероны
В этой категории – примеры средств из категории интерферонов, а также их индукторы: стимуляторы выработки собственных защитных барьеров в организме. К препаратам интерфероновой группы обращаются в разных ситуациях, даже при блокаде опухолевых клеток, но в противовирусной терапии чаще назначают рекомбинантные составы:
- При профилактике респираторных заболеваний.
- Для усиления собственного иммунитета в период болезни.
- Для лечения вирусных и бактериальных инфекций, включая герпес.
Такие виды препаратов выпускаются в разной лекарственной форме – капли, свечи, мази, растворы в ампулах для инъекций.
Средства на растительной основе
Препаратами натурального происхождения рекомендуется пользоваться в комплексной терапии, или при ОРВИ лёгкой и средней тяжести. У растительных средств почти не выражены аллергические эффекты, проявления побочных действий также незначительны. Некоторые виды препаратов обладают иммуномодулирующим свойством, эффективны в борьбе и с вирусами, и с бактериальной флорой. Рекомендуются, как лечебно-профилактическая терапия.
Натуральное, растительное происхождение препаратов не всегда является синонимом безвредности и высокой эффективности. При выборе лекарств обращайте внимание на состав: растительные компоненты могут вызывать аллергическую реакцию. Также может иметь место низкая совместимость с хроническими заболеваниями – сахарный диабет, непереносимость лактозы.
Продаются в аптеке без рецепта, в разной лекарственной форме, в большинстве своём это не всегда дешевые составы, перечисление по увеличению цены: экстракт Элеутерококка (от 25 руб.), Гипорамин (от 155 руб.), Панавир (от 156 руб.), Алпизарин (от 192 руб.), Орвис (от 266 руб.), Имупрет и Синупрет (от 300 руб.), Афлубин (от 305 руб.), Иммунал и Иммунорм (от 424 руб.), Оциллококцинум (от 431 руб.), Эхинацея (943), Цетразин (от 1135 руб.).
Противовирусные для детей и беременных
Женщине в ожидании ребёнка и в период кормления самостоятельно определять выбор любого медикаментозного средства не стоит, особенно на первом и третьем триместрах, когда плацента ещё или уже не способна полноценно защитить плод от токсичных компонентов препарата. Доверить выбор плана лечения следует только наблюдающему врачу. Это правило в равной мере относится ко всем категориям противовирусных препаратов – и синтетического, и растительного происхождения. Назначение «тяжелой артиллерии» имеет смысл только если польза от приёма лекарства превосходит все возможные риски.
Доступность популярных препаратов, таких, как Арбидол, Циклоферон, Анаферон и т.д. не говорит об их безопасности в период вынашивания ребёнка и последующего кормления. Большинство составов, не относящихся к одной из перечисленных ранее категорий, не изучалось на предмет возможных рисков приёма при беременности, доказанной клинической безопасности пока нет, или производителем указаны ограничения назначений и результаты исследований in vitro (в пробирке, в лабораторных условиях).
Для детей ограничения менее выражены, поскольку организм ребёнка уже имеет собственный иммунитет. Тем не менее, в разных препаратах могут присутствовать красители или большое количество сахара – на это обязательно нужно обращать внимание при выборе средств от простуды и гриппа. Детям важна и лекарственная форма препарата: принимать невкусные или неудобные лекарства, несмотря на их пользу, ребёнок будет неохотно. Производители предлагают многие лекарства в форме сиропов, которые дети принимают с большим удовольствием.
Списки препаратов от ОРВИ одобренных и проверенных клинически
Для беременных
Арбидол – только на II триместре и с одобрением врача
Оциллококцинум – без ограничений
Осельтамивир (Тамифлю) и его аналоги – по назначению врача
Виферон – с 14-й недели
Гриппферон – препарат для всех сроков беременностиДругие интерфероны и их индукторы – только при одобрении от специалиста.
Для детей
Осельтамивир, занамивир (Реленза) и родственная группа препаратов – любой возраст
Генферон лайт – детский интерферон, с рождения
Натургриппин – с 3 лет
Орвирем – с 1 года
Кипферон – с рождения
Анаферон – капли с 1 месяца
Цитовир 3– с 1 года
Арбидол – с 2 лет
Противогерпетические
Если возбудителем заболевания является вирус, то кроме простуды и гриппа болезнь может проявить себя и герпесом. Инфекционно-воспалительные проявления выступают отдельно или сопровождают течение ОРВИ. В этом случае подбирается комплексная терапия, с применением Ацикловира, Пенцикловира и других препаратов местного действия.
Кроме того, лейкоцитарные и рекомбинантные Alfa-2b интерфероны также успешно справляются с герпетическими проявлениями – это Реаферон, Виферон, Кипферон. Индукторы интерферона тоже широко используются в лечении вирусов. Дешевые, но эффективные составы – это Арбидол (от 170 руб.), Циклоферон (от 220 руб.), Кагоцел (от 270 руб.), Амиксин (от 617 руб.).
Источник