ЛЁН в лечении ЛОР заболеваний
Содержание статьи
Лен — лекарственное растение для лечения и профилактики ЛОР заболеваний. Санаторий «Виктория», г. Ессентуки
Различные заболевания верхних дыхательных путей (риниты, ларингиты, тонзиллиты вирусного и аллергического характера, бронхиты) наверное, самые типичные для жителей крупных городов. И хотя на полках аптек для их лечения можно найти сколько угодно лекарств, тем не менее, большинство из нас страдает от ЛОР заболеваний с завидной регулярностью.
Одним из способов справиться с ситуацией, не болеть либо болеть меньше может быть курсовая ингаляционная терапия, как в лечебных, так и в профилактических целях.
СПРАВКА: Ингаляцией называется введение в организм путем вдыхания взвешенных в воздухе лекарственных и биологически активных веществ. При кашле проведение ингаляций способствует снижению вязкости мокроты, что в свою очередь обеспечивает улучшение ее выведения из дыхательных путей.
В настоящее время выпускается множество аппаратов и установок для проведения ингаляций в клинических и домашних условиях. Сами аппараты могут формировать ингалирующий аэрозоль пневматическим, ультразвуковым и паровым способом. Очень важно учесть, что лучший результат лечения того или иного заболевания достигается правильным выбором степени дисперсности (величине аэрозольных частиц) применяемого раствора для ингаляции. Поэтому прежде, чем применять тот или иной вариант ингаляций рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом и обратить внимание на возможные противопоказания.
1) Высокодисперсная форма (0,5 — 5 мкм), — когда частицы свободно циркулируют в дыхательных путях, не оседают на слизистых оболочках и свободно выводятся потоком выдыхаемого воздуха. Ингаляционный раствор высокой дисперсности проникает глубоко и оседает преимущественно на стенках респираторных бронхиол и альвеол, поэтому в такой форме рекомендовано использование ингаляций для лечения бронхолегочных заболеваний.
При ингаляции аэрозолями высокой дисперсности на одну процедуру расходуется 10 — 50 мл раствора ингалируемого вещества.
2) Низкодисперсная форма (26 — 100 мкм), — когда частицы аэрозоля легко проникают в глотку, гортань, а мелкокапельные частицы полностью оседают в полости носа, его придаточных пазух, носоглотки. В такой форме рекомендовано использование ингаляций для лечения заболеваний верхних дыхательных путей.
При ингаляции аэрозолями с низкой степенью дисперсности на одну процедуру расходуется 25 — 150 мл раствора ингалируемого вещества, из-за его больших потерь.
Для ингаляций используют водные компоненты, в том числе и полученные из семян и стеблей льна, а также его масло, которые содержат важнейшие витамины и полиненасыщенные жирные кислоты омега-6, омега-9 и, в особенности, омега-3. Последняя содержится еще только в рыбьем жире и организмом не синтезируется.
Лечебное применение льняного масла или отвара в ингаляциях носит выраженный антимикробный, противо-воспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект. Лечебные ингаляции льном рекомендованы при хронических и профессиональных заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхов и легких, респираторных, аденовирусных инфекций, бронхиальной астме и профилактике осложнений в послеоперационном периоде. Причем использование льняного масла в ингаляционной практике при лечении ЛОР заболеваний считается таким же эффективным, как эвкалиптовое и ментоловое масло.
Приведем примеры наиболее часто используемых вариантов ингаляций со льном.
Клинический стационарный ингалятор для тепло-влажных ингаляций. Санаторий «Виктория», г. Ессентуки
ТЕПЛОВЛАЖНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ В НИЗКОДИСПЕРСНОЙ ФОРМЕ. В них влажный и тепловой эффект процедуры вызывает гиперемию слизистой оболочки носа, гортани, трахеи и бронхов, уменьшает вязкость слизи, разжижает и ускоряет ее эвакуацию, усиливает деятельность мерцательного эпителия, способствуя восстановлению нормального состояния слизистой оболочки дыхательных путей, и уменьшает ее сухость.
Показания: ОРВИ, начальная стадия тонзиллита, ларингита.
Противопоказания: индивидуальная неперносимость препаратов.
Рецепт: для подготовки льняного сбора к ингаляции взять 10 г. сухого материала (семена, высушенные растения льна), поместить в миску, залить 500 мл кипяченой при 100°С воды и настаивать 20 — 30 мин. Перед применением нужно подогреть отвар до 38 — 42°С.
Способ ингаляции: Наклонившись над миской, закрыть голову и плечи полотенцем и медленно и глубоко вдыхать. Продолжительность ингаляции 10 минут: 5 минут вдох ртом — выдох через нос, а следующие 5 минут наоборот — вдох через нос, выдох через рот. Рекомендован семидневный курс ингаляций — 1 раз в день.
Бытовые ингаляторы для тепло-влажных ингаляций.
ПАРОВЫЕ ИНГАЛЯЦИИ, где горячий пар при движении захватывает лекарственные вещества, находящиеся в резервуаре ингалятора. Ингаляции пара способствуют регенерации пораженной слизистой оболочки. Пар, вдыхаемый больным, вызывает усиленный прилив крови, улучшает обмен веществ, увеличивает секрецию тканей верхних дыхательных путей, улучшает лимфообращение, способствует восстановлению защитной функции слизистой оболочки дыхательных путей.
Показания: острый тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит.
Противопоказания: острая пневмония, выраженный отек, гипертрофия или полипоз слизистых, гнойное воспаление.
Рецепт: Льняное масло прибавляют из расчета 15-20 капель на 100 мл горячей воды для проведения паровых ингаляции в домашних условиях.
Способ ингаляции: использовать ингалятор с парообразованием, пар должен быть температурой 40-45°С , вдыхать и выдыхать спокойно, неглубоко. Продолжительность ингаляции 5 минут: 2,5 минуты вдох ртом — выдох через нос, а следующие 2,5 минуты наоборот — вдох через нос, выдох через рот. После паровой ингаляции рекомендуется массаж грудной клетки с эфирными маслами для усиления эффекта. Рекомендован семидневный курс ингаляций — 1 раз в день.
МАСЛЯНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ применяются в основном при заболеваниях ЛОР органов, при кашле, они имеют защитное действие. Покрывая тонким слоем слизистую оболочку дыхательных путей, частицы масел создают ей временный покой, защищают ее поверхность от механического и химического раздражения, высыхания, препятствуют всасыванию через нее в организм различных вредных веществ, уменьшают отечность.
Показания: острое воспаление слизистых дыхательных путей, набухание оболочек и их гипертрофия, атрофия слизистых носа или задней стенки носоглотки, неприятные ощущения сухости в носу и гортани, а также в профилактических целях на вредных производствах, где в воздухе могут находиться химические вещества, раздражающие дыхательные пути: пары ртути, цинка, свинца, бензола и др. (до и после работы).
Противопоказания: нарушение дренажной функции бронхов (бронхопневмонии, ателектазы), а также выполнение процедур работникам производств, где много пыли (мучной, табачной, асбестовой и др.): смешивание ее с маслом может привести к образованию в бронхах плотных корок или пробок. Следует помнить, что длительное и бесконтрольное назначение масляных ингаляций (так же, как и вливание масла в гортань) может привести к образованию в легких так называемых «олеом».
Рецепт: Ментол — 0,1 г, Прополис спиртовой раствор 10% — 5 мл, масло льняное — 20 г .
Способ ингаляции: в домашних условиях масляные ингаляции проводят карманным ингалятором, используется льняное масло в теплом виде (температура не выше 38°С). Продолжительность ингаляции 6 минут: 3 минуты вдох ртом — выдох через нос, а следующие 3 минуты наоборот — вдох через нос, выдох через рот. Длительность курса — 7 дней по одной ингаляции в день.
После масляной ингаляции рекомендован голосовой покой, а также воздержание от питья и еды в течение 20-30 мин.
Важно! Нельзя сочетать масляные ингаляции одновременно с аэрозольтерапией другими лекарственными средствами или непосредственно перед их введением (масла образуют слой на поверхности слизистой оболочки, который препятствует всасыванию других лекарственных средств).
Главный принцип любого лечения — не навредить. Поэтому помните, что важно соблюдать дозировку и меру, а также проходить лечение курсом. Будьте здоровы!
Статья написана на основе методик ингаляции, применяемых на курортах «Кавказских Минеральных Вод» , в том числе проверенных на собственном опыте.
Источник
Льняное масло: золотой секрет здоровья
Масло из льняного семени считают самым полезным и питательным продуктом среди растительных жиров. Семена льна применяли ещё в Древней Греции для приготовления разных блюд и для лечения некоторых заболеваний. Льняные зернышки состоят из масла примерно на 50%. Производят данный продукт путём холодной прессовки, благодаря чему сохраняется максимальное количество полезных элементов. Нерафинированное масло холодной прессовки обладает приятным вкусом с лёгкими горьковатыми нотками, оттенок может немного отличаться — коричневый или янтарный. Помните, что качественное масло обязательно должно быть прозрачным, без осадка.
Чем полезно льняное масло
Льняное масло используют в качестве добавки к салатам, кашам, супам. Можно добавлять его в цветочный мёд, творог или йогурт. Так как продукт обладает множеством полезных свойств, его используют в лечебных целях, а также в производстве косметических средств. Причем такой растительный жир способствует не только нормализации некоторых функций в организме, но и помогает избавиться от лишних килограмм.
Так как масло из семени льна богато кислотами Омега-3 и Омега-6, оно способствует нормализации метаболических процессов. Кроме того, такой растительный жир помогает:
- снизить холестерин в крови, уменьшить вероятность развития инсультов, повысить эластичность сосудистых стенок, предупредить атеросклероз, инфаркт, тромбы;
- улучшить самочувствие в период месячных, привести в норму гормональный фон;
- предотвратить онкологию, к примеру, рак молочных желез у женщин, рак прямого кишечника;
- ускорить восстановление организма после хирургического вмешательства;
- предупредить появление проблем с бронхами, лёгкими, почками, щитовидной железой и нервной системой;
- при половом бессилии, бесплодии и проблемах с простатой у мужчин;
- избавиться от воспаления и болевого синдрома в суставной ткани;
- очистить организм от скопившихся элементов, способных спровоцировать развитие инфекции;
- бороться с воспалением геморроидальных узлов, избавиться от проблем со стулом;
- справиться с кожными заболеваниями на лице и теле — экземой, угревыми высыпаниями, псориазом, солнечными ожогами;
- улучшить состояние волос путем устранения тусклости, сухости и секущихся кончиков, укрепить ногти;
- во время беременности — способствует правильному формированию мозга будущего ребёнка;
- облегчить вынашивание будущего малыша и родовую деятельность;
- замедлить процесс старения.
При ежедневном употреблении льняного семени кожа становится красивой, сияющей и здоровой. Помимо этого, такой растительный жир способствует нормализации веса, что немаловажно для людей, которые следят за своей фигурой. Не менее полезно масло из семени льна для детского организма. Благодаря этому продукту у детей улучшается пространственная ориентация, повышается устойчивость к стрессам.
Масло из льняного семени — это кладезь питательных элементов, его используют в различных направлениях. Такой растительный жир применяют в качестве добавки при производстве многих косметических средств, в терапевтических целях — в традиционной медицине и для приготовления народных средств.
При каких недугах может помочь льняное масло?
Льняное масло рекомендуют ввести в рацион при таких заболеваниях:
- при атеросклерозе — при регулярном использовании масло помогает предупредить формирование холестериновых бляшек в полости сосудов;
- при почечных патологиях — способствует приданию органу эластичности, усилению обменных процессов;
- при гипертонии — способствует активизации сосудистых функций в головном мозге;
- при ишемии — приводит к повышению сердечной работоспособности;
- при проблемах с печенью — способствует успешному очищению органа;
- при отеках конечностей — улучшает метаболизм, выводит лишнюю жидкость;
- при проблемах с желчным пузырем — в этом случае употреблять масло следует очень осторожно и соблюдая дозировку, но результат можно заметить довольно быстро.
При всех многочисленных полезных свойствах, прежде чем приступить к использованию данного продукта, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу, чтобы исключить все возможные противопоказания.
Принимать масло из семени льна противопоказано людям, у которых обнаружены такие болезни:
- диарея;
- желчнокаменное заболевание;
- холецистит;
- панкреатит;
- личная непереносимость;
- повышенная кровоточивость.
Как правильно употреблять льняное масло
Если вы решили употреблять масло из семени льна в чистом виде, его рекомендуется принимать дважды в сутки (перед завтраком и ужином) на голодный желудок, примерно за полчаса до приема пищи. Взрослому человеку в этом случае нужно принимать по 1 ст. ложке за один раз, а детям — по 1 ч. ложке.
Когда употребление льняного масла в качестве самостоятельного продукта для вас является проблематичным, можно запить его водой в небольшом объёме — польза от этого не изменится.
В начале применения данного продукта в терапевтических целях нужно следовать определенной схеме:
- на протяжении первых 2-х дней требуется принимать по 1 ч. ложке однократно с утра;
- затем в течение 2-х дней принимайте масло дважды в сутки по 1 ч. ложке;
- затем постепенно переходите к рекомендованной суточной дозировке.
Продолжительность курсовой терапии обусловлена заболеванием и тяжестью его течения. Чаще всего этот продукт нужно принимать от 21 дня до 12 недель. Затем надо прервать лечение на 1,5-2 месяца.
Также такой растительный жир можно использовать в качестве добавки к тесту для выпечки, в качестве заправки к салатам. Неплохо сочетается льняное масло с соками, йогуртами, творогом, кашей, отварным картофелем. Однако для обжарки его использовать не рекомендуется, поскольку это может нанести вред организму. Оптимальным вариантом является добавление масла в готовые блюда, так можно сохранить все питательные качества продукта.
Вред льняного масла
Хотя льняное масло обладает массой полезных свойств, в некоторых случаях оно может навредить организму. Рассмотрим подробнее, чем же вреден этот продукт.
Нарушение пищеварительной функции
При чрезмерном употреблении льняного масла есть вероятность развития серьёзных проблем с пищеварительной системой. В особенности это касается людей, у которых трудности с пищеварением.
Есть риск появления таких негативных реакций:
- тошноты и рвоты;
- желудочных судорог;
- диареи;
- запоров.
Так что при наличии желудочно-кишечных патологий (в особенности, острого течения) употреблять такое растительное масло нужно с осторожностью.
Аллергические реакции
Семена льна не являются мощным аллергеном, но при повышенной чувствительности к данному продукту аллергия может проявиться в серьёзной форме.
При обнаружении любых (даже незначительных) аллергических проявлений на фоне лечения льняным маслом рекомендуется отказаться от последующего употребления данного продукта. Чаще всего аллергия проявляется покраснением, зудом слезотечением. В редких случаях приходится столкнуться с головокружением, отёком горла, затрудненным дыханием.
Нарушение гормонального фона
В льняном масле много фитоэстрогенов, так что людям, у которых есть нарушения в гормональном фоне, употреблять этот продукт следует осторожно.
Если организму недостает эстрогенов, то масло будет очень полезно, если же присутствует их избыток — от продукта лучше отказаться. При гормональном дисбалансе с избыточным эстрогеном употребление продукции, богатой природными фитоэстрогеноми, может стать причиной ухудшения ситуации.
Исключить из рациона подобный продукт придется при выявлении проблем со здоровьем, причина которых кроется в переизбытке эстрогенов. К примеру, при наличии гинекомастии у мужчин, а также при гормонозависимых формах онкологии молочных желез.
Нарушения психики
Людям, у которых выявлены биполярные психические расстройства, лучше отказаться от употребления такого растительного жира. В результате исследований было доказано, что этот продукт негативным образом воздействует на таких людей. Это чревато еще большим ухудшением состояния.
Несовместимость с медикаментами
Употребление в пищу льняного масла способствует разжижению крови. Так что лучше отказаться от него во время приема медикаментов или народных средств, для которых свойственно аналогичное действие на организм.
Это может стать причиной нарушения свёртываемости крови, из-за чего способно появиться кровотечение.
Запрещено употребление в пищу льняного масла на фоне лечения аспирином, варфарином, ксарелто, гепарином и прочими антиагрегантами и антикоагулянтами.
Интоксикация
Употребление просроченного или прогорклого масла из семени льна чревато отравлением. Так что хранить масло больше положенного срока не стоит, а перед употреблением следует убедиться в отсутствии странного аромата и горьковатого привкуса.
Употребление данной растительной продукции (в особенности в чрезмерном количестве) при выявлении проблем с желчным пузырем может спровоцировать тяжёлую интоксикацию.
Советы
Если вы решили в лечебных целях включить в рацион льняное масло, для получения максимальной пользы от продукта нужно придерживаться некоторых рекомендаций:
- Людям, у которых выявлены серьёзные заболевания, нужно преждевременно получить консультацию у специалиста.
- Сначала нужно употреблять продукт в минимальной дозировке, а при появлении нежелательной реакции требуется немедленно отказаться от масла.
- Не превышать рекомендуемую дозировку и схему применения.
- Хранить масло в тёмном, прохладном месте. Следить за сроком годности.
- Не использовать для жарки или тушения. Масло лучше добавлять уже в готовые блюда.
Купить свежее и качественное льняное масло можно в нашем магазине. Добавляйте такой полезный продукт в свой рацион для укрепления организма и для профилактики множества заболеваний.
Источник
Льняное масло: золотой секрет здоровья
«Посеешь лен — пожнешь золото». Так говорили на Руси, и отнюдь не случайно! Семена льна и льняное масло, которое из них получают — ценнейший продукт, помогающий сохранить здоровье.
Чем полезно льняное масло
В его состав входят полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, витамин Е и другие витамины, целый комплекс минералов. Кроме того, льняное масло — один из рекордсменов по содержанию лигнанов — особых веществ, помогающих бороться с окислительным стрессом, обладающих защитным действием на печень и даже противоопухолевой активностью
При каких недугах может помочь льняное масло?
Полезные свойства льняного масла можно перечислять долго. Его целебный эффект известен с давних времен. Сегодня большая польза льняного масла для организма доказывается результатами исследований. Его используют как в лечебных целях, так и для профилактики различных недугов. Частое употребление в пищу льняного масла способствует улучшению восприятия инсулина при диабете, уменьшению выраженности воспаления при заболеваниях суставов, аллергических реакций; снижению уровня холестерина при атеросклерозе, поддержанию в норме артериального давления, уменьшению риска образования тромбов в сосудах. Регулярный прием льняного масла также содействует сохранению здоровья нервной системы, остроты зрения и улучшению работы кишечника.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Между нами, женщинами…
Льняное масло очень полезно для женского организма. Его регулярное использование помогает при предменструальном синдроме, способствуя уменьшению выраженности болей. Масло семян льна облегчает течение климакса и помогает предотвратить заболевания, обусловленные возрастной гормональной перестройкой (к примеру, остеопороз).
Косметология — еще одна область применения льняного масла. Под воздействием содержащихся в нем полезных веществ кожа увлажняется и получает питание изнутри. Кроме того, оно способствует снижению ломкости ногтей и укреплению волос. Льняное масло помогает восстановить сухие и поврежденные волосы, а также борется с секущимися концами.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Льняное масло для похудения
При регулярном потреблении льняного масла похудение идет более активно. Прежде всего за счет того, что этот продукт способствует нормализации жирового обмена и очищению организма, помогает регулировать аппетит. Уже после двух месяцев регулярного приема льняного масла лишние килограммы начинают уходить быстрее, чем прежде.
Как правильно употреблять льняное масло
Обычно рекомендуют пить по 1 столовой ложке льняного масла 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Длительность приема — 2-3 месяца.
В период весеннего авитаминоза можно принимать 1 столовую ложку льняного масла натощак утром.
Где купить качественной масло льна?
В Магазине здоровой жизни «Фитомаркет Эвалар» вас ждет широкий ассортимент льняного масла как в традиционном жидком виде, так и в капсулах.
Имея 25-летний опыт производства и экспертизы натуральных препаратов, мы отбираем и предлагаем Вам только сертифицированную продукцию от проверенных производителей, не содержащую запрещенных и токсичных ингредиентов.
В ассортименте «Фитомаркета Эвалар» представлена качественная продукция различных ценовых категорий, чтобы Вы могли выбрать то, что нужно именно Вам!
Источник