Кварцевание горла: показания и противопоказания, особенности процедуры, мнения медиков

Содержание статьи

При помощи специальной кварцевой лампы можно не только обеззараживать помещение, но и проводить терапию взрослым и детям. Рассмотрим особенности процедуры кварцевания горла и носа, показания и противопоказания, а также правила проведения и лечебный эффект от манипуляции.

Кому рекомендовано?

Кварцевание носа и горла показания

Суть процедуры заключается в уничтожении бактерий ультрафиолетом. Учеными доказано, что это излучение негативно сказывается на ДНК патогенных бактерий и микроорганизмов, тем самым препятствуя их процессу размножения. Довольно часто кварцевание используют в больничных помещениях для того чтобы снизить возможный риск инфицирования человека.

Специалисты рекомендуют использовать процедуру для санации помещения от бактерий и вирусов, а также для повышения иммунитета и лечения при:

  • заболеваниях, связанных с дыхательной системой (в первую очередь при бронхитах);
  • при воспалении горла и ротовой полости;
  • в дерматологии;
  • в гинекологии;
  • при болях в костях и суставах;
  • в лечении аллергического ринита;
  • при нехватке витамина Д и развитии возможного рахита.

Кварцевание: «за» и «против»

Ранее использование кварцевых ламп было доступно только в условиях больницы. Сейчас же такие приборы можно приобрести для применения в домашних условиях.

Плюсы:

  • можно использовать прибор вне зависимости от возраста;
  • побочные действия при соблюдении инструкции сведены к минимуму;
  • воздействие ультрафиолета способствует тому, что разрушаются токсины, которые накапливаются в организме;
  • озон, который выделяется в процессе работы кварцевой лампы, воздействует как дезинфицирующее средство (особенно это важно в осенне-зимний период и во время эпидемий).

Доказано, что периодическое кварцевание способно восполнить недостаток солнечных лучей, улучшить метаболизм и завести процессы обновления в тканях.

Негативные факторы от процедуры с использованием этих ламп могут возникнуть лишь тогда, когда человек не придерживается инструкции при применении. В этом случае повышается возможный риск развития онкологии, проблем с сердцем и заболеваний, связанных с кровью.

Показания

Кварцевание носа и горла в домашних условиях

Кварцевание можно использовать при лечении большого количества заболеваний. Однако отмечается, что процедуру стоит применять только по назначению врача.

Использование кварцевых ламп показано:

  • Грипп – в этом случае применение процедуры может снизить возможный риск развития осложнений.
  • Острый ринит – кварцевание носа и горла в домашних условиях — достаточно эффективная практика, при помощи которой можно не только снять неприятную симптоматику, но и снизить возможные осложнения (при соплях зеленого оттенка лечение кварцем не проводится).
  • Хронические синуситы и тонзиллиты – излучение в этом случае приходится на место распространения бактерий и вирусов (нос или горло).
  • Гайморит – способствует снижению болей, а также снимает неприятные симптомы.
  • Ларингит, фарингит – используется как в острой стадии, так и в хронической.
  • Отит – снижает количество гнойных выделений и снимает болевые ощущения.
  • Ангина – уменьшает воспалительный процесс и способствует скорейшему выздоровлению.

Кварцевые лампы активно применяются при лечении детей, поскольку не вызывают болезненных ощущений. Их можно использовать как в качестве дополнительной терапии, так и в профилактических целях. Например, во время сезонных обострений или эпидемий.

Лечебный эффект

Кварцевые лампы для дома

Желаемый результат от терапии зависит от длины волны ультрафиолета, глубины ее проникновения и периода воздействия.

Эффективность использования кварцевых ламп:

  1. Длина волны до 295 нм (средневолновое излучение) имеет противовоспалительное, регенерирующее, обезболивающее и десенсибилизирующее воздействие.
  2. Под воздействием ультрафиолета образуется витамин Д, который препятствует развитию рахита.
  3. При непосредственном воздействии на патогенный микроорганизм кварц действует бактерицидно, при этом повышает защитные функции организма.
  4. Ультрафиолет влияет на обменные процессы в организме, участвует в обмене фосфора и кальция.

Благодаря широкому спектру действия ультрафиолетового излучения оно активно используется для терапии и профилактики различных заболеваний. Кварцевание носа и горла при простуде или рините происходит при использовании коротковолнового диапазона излучения.

Продолжительность процедуры и частота

Показания к применению кварцевания у детей

При проведении процедуры кварцевания горла в домашних условиях стоит помнить, что первый сеанс должен быть наименее продолжительным. Как правило, он длится от 30 секунд до минуты. Далее продолжительность сеансов постепенно увеличивается. В зависимости от периода и частоты применения кварцевых ламп лечение по продолжительности может достигать 3-5 минут.

Значение здесь имеет не столько продолжительность, сколько количество сеансов. В сутки можно проводить только один сеанс кварцевания. В среднем количество сеансов — 5-6. Максимальная длительность кварцевания носа и горла детям не должна превышать 6-7 дней, но при этом продолжительность каждого сеанса не должна превышать 1-3 минуты.

Противопоказания

Процедура дезинфекции комнат при использовании кварцевых ламп не имеет противопоказаний. Но при проведении кварцевания горла ребенку нужно учитывать некоторые факторы, во время которых использовать ультрафиолетовое излучение не рекомендовано.

К противопоказаниям к процедуре относится:

  • воспалительные процессы в период обострения;
  • наличие новообразований в организме;
  • склонность организма к кровотечениям;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • туберкулез в активной форме;
  • гипертония;
  • нарушения в работе органов ЖКТ (язва);
  • сверхчувствительность к ультрафиолету.

Процедура (вне зависимости от зоны воздействия) не проводится при повышенной температуре тела. Также не рекомендовано проводить кварцевание сразу после перенесенного серьезного заболевания человеком. Здесь важно дать организму выздороветь и полноценно восстановиться.

Читайте также:  Виды ангины

Как самостоятельно использовать кварцевую лампу?

Аппараты для кварцевания носа и горла

Для проведения процедуры кварцевания носа и горла в домашних условиях используются специальные приборы. Они предназначены как для лечения детей, так и для взрослых. Но здесь важно следовать инструкции к прибору, а также придерживаться рекомендаций врача.

Алгоритм использования кварцевой лампы дома:

  1. Безопасность. Для этого используются специальные защитные очки, которые прилагаются к прибору. Стоит также закрыть все незащищенные участки тела.
  2. Включение. Прибор включают и оставляют минимум на пять минут для того чтобы он перешел в оптимальный режим работы. Только после этого можно начинать сеанс. Продолжительность первой процедуры от 30 секунд до минуты, далее увеличивают каждую манипуляцию на полминуты или минуту в зависимости от рекомендаций врача.
  3. Повторное использование.

При кварцевании горла можно использовать лампу и нескольким членам семьи сразу, как в качестве домашнего лечения, так и профилактики. Для этого лампа должна постоять выключенной, как минимум 20 минут. Также при включении ей стоит дать время дойти до оптимального рабочего режима в течение пяти минут.

Процедуру кварцевания можно проводить одному человеку только один раз в сутки. Нарушение этого правила может привести к неприятным последствиям, а именно ожогу слизистой носа или горла. Также не стоит использовать прибор для загара. В зоне воздействия кварца не должно находиться растений или домашних животных.

Особенности терапии

Особенности кварцевания дома

Благодаря воздействию ультрафиолетового излучения в определенном волновом диапазоне происходит снижение воспалительных процессов на месте воздействия. Именно поэтому кварцевание горла так часто используют медики в своей практике. Процедура используется в качестве дополнительной терапии, а не основной.

Эффективность процедуры заключается в том, что активно устраняется воспалительный процесс, воздействуя непосредственно на место развития и размножения бактерий. Также УФО оказывает обезболивающее действие. Активно такая практика применяется для лечения или профилактики у детей. Сама по себе манипуляция, которая длится максимум пять минут, безболезненная. Поэтому большинство детей переносят ее легко. Для лечения горла или носа используются специальные насадки в виде конусов.

Аппараты для кварцевания горла и носа

Противопоказания к кварцеванию горла

Чаще всего для применения в домашних условиях при заболеваниях носа или горла используется прибор «Солнышко» или УФОК-01. К аппарату весом до 1 кг прилагается несколько насадок для применения в разных областях, а также защитные очки. Также в комплект включен биологический дозиметр, при помощи которого можно провести индивидуальный расчет биодозы излучения.

Кварцевая лампа «Солнышко» используется для:

  • кварцевания горла и носа при помощи конусных насадок (тубусов);
  • обеззараживания небольшого помещения;
  • лечения кожных заболеваний;
  • профилактики нарушения в процессах метаболизма;
  • при недостатке солнечного света.

При этом использовать лампу стоит осторожно, особенно если ребенку еще не исполнялось три года. В таком случае лучше провести процедуру кварцевания в условиях стационара.

Методика кварцевания зависит непосредственно от болезни. Так, при остром фарингите ультрафиолет должен воздействовать на заднюю поверхность глотки. Процедура проводится ежедневно, начиная с 0,5 биодоз, и постепенно увеличивается до 2 биодоз. При хроническом тонзиллите облучают по очереди обе миндалины. В этом случае можно проводить терапию в качестве профилактики несколько раз в год.

Особенности применения

При отсутствии противопоказаний к кварцеванию горла стоит знать особенности применения домашних приборов УФО.

Кварцевая лампа для домашнего применения имеет ряд особенностей, а именно:

  1. При гриппе или ОРВИ можно использовать УФО не только в остром периоде, но и в процессе восстановления организма после болезни. Специальной насадкой выполняют облучение задней стенки глотки и полости носа, поскольку именно здесь наибольший рассадник бактерий. Длительность курса составляет до 10 дней.
  2. При острых или хронических насморках можно использовать УФО на области подошв, что дает положительный эффект. Лампу ставят на расстоянии 10 см от поверхностей ног. По длительности процедура может занимать 15 минут, проводить ее можно протяжении пяти дней. Кварцевание маленькому ребенку проводят непосредственно в носик, который предварительно очищается от соплей.
  3. При остром ларингите или фарингите УФО воздействует на заднюю поверхность шеи и переднюю поверхность грудной клетки. Длительность процедуры может достигать 10 минут, проводят сеансы на протяжении 4 дней. Кварцевание горла проводят при помощи тубуса, начиная с одной минуты (до 3 минут максимум), курс длится до семи дней.

Вывод

Кварцевую лампу для домашнего применения может приобрести любой желающий. Она используется в качестве дополнительной терапии или профилактики. Процедура кварцевания горла и носа хорошо переносится детьми, поскольку манипуляция безболезненная. Важно здесь придерживаться определенной периодичности, времени длительности воздействия ультрафиолета, а также дозировки. Перед использованием кварца стоит ознакомиться с противопоказаниями.

Источник

Лечение хронического тонзиллита уфо

На чтение 10 мин. Обновлено 21 ноября, 2020

Хронический тонзиллит

Хронический тонзиллит — воспаление нёбных миндалин. Патология носит микробный характер. Взрослый человек страдает гораздо реже, чем ребёнок: в последнем случае заболевание встречается в 15-63%. Выявляется патология случайно либо при профилактическом осмотре, либо при обследовании по причине других недомоганий. В лор-практике эта патология занимает одно из 1 мест по значимости. Заболевание передается преимущественно по женской линии.

Причины

Первопричиной развития болезни служит снижение общей резистентности организма. А также хронический тонзиллит может спровоцировать непрерывные воспаления в глотке, например, постоянные ангины. Так как небные миндалины не справляются с большим количеством микробов и вирусов, они перестают очищаться и становятся очагом инфекции. Поэтому начинается хронический тонзиллит.

Развивается патология ещё на фоне таких заболеваний:

Кариес и любые воспаления в ротовой полости.

Важно помнить про косвенные причины появления патологии. Они действуют на организм комплексно, накладываясь на основные факторы. К ним можно отнести:

Плохое питание, нехватка витаминов и минералов.

Нехватка жидкости в организме.

Виды патологии

В настоящее время предложено несколько классификаций патологии. Они зависят от степени выраженности заболевания. Рассмотрим такие формы:

Читайте также:  Лечение ангины в домашних условиях

Компенсированная. Здесь можно наблюдать лишь местные признаки хронического воспаления небных миндалин.

Декомпенсированная. Для нее характерно, кроме признаков болезни, проявление и сопутствующих недомоганий: ангин, патологии некоторых органов или систем органов (заболевания сердца, кожные патологии, нарушение нормальной работы головного мозга и пр.). Также может быть повышение общей температуры тела на длительный период времени до 37-38 градусов, общая слабость и утомляемость.

А также хронический тонзиллит может быть простой. Для него характерны только местные симптомы. Обычно патология развивается на фоне частых ангин.

При токсико-аллергической форме, клинические признаки заболевания носят уже общий характер. А также в зависимости от их проявлений, это форму можно поделить на несколько степеней:

1 ст. Повышение температуры тела до 37-38 градусов, общая слабость, увеличение рядом расположенных лимфатических узлов и их болезненность, нарушение работы сердца, боль в суставах, которая носит периодический характер (особенно в период обострения болезни), общее плохое самочувствие.

2 ст. Нарушение работы сердца: боль и учащенное сердцебиение, все изменения регистрируются на ЭКГ. Функциональное нарушение работы органов и систем (почек, сердца, печени и др.) Длительное повышение температуры тела до 37-38 градусов.

Нарушение работы других органов и систем связано с тем, что инфекционный агент попадает в кровь. По сосудам он распространяется по организму и оседает в некоторых органах или суставах, нарушая при этом их нормальную работу.

Симптомы

Клинические признаки заболевания зависят от формы и выраженности патологии.

Иногда оно протекает и не осложняет нормальную жизнедеятельность человека. Проявляется лишь местно. Но иногда патология может иметь затяжной характер и неблагоприятно воздействовать на весь организм. Но в общем она проявляется такими клиническими признаками:

Неприятные ощущения в горле, боль.

Покраснения слизистой оболочки.

Отечность и увеличение миндалин.

Наличие небольшого налета слизистого характера или гнойные пробки в лакунах миндалин (в случае если патология обостряется в ангину).

Повышение температуры тела.

Признаки интоксикации организма: общая слабость, ломота в теле, усталость, боль в суставах.

Осложнения

В связи с тем что пораженные небные миндалины становятся очагом инфекции, микробы попадают в кровь и распространяются в организме. Затем оседают в каких-либо органах или системах. Поэтому хронический тонзиллит опасен тем, что нарушается нормальная работа многих жизненно важных органов. Патогенные организмы с миндалин попадают на окружающие ткани и вызывают воспалительный процесс. Он может закончиться абсцессом и флегмоной. Закончится всё может летально.

Кроме этого, осложнения вызывают возникновение заболеваний сердца, суставов, кожи, сахарного диабета.

Лечение

Перед тем как начинать лечение, нужно устранить заболевания ротовой полости и кариес. При такой форме болезни, когда миндалины поражаются местно, и при 1 степени токсико-аллергической формы, а также при ангинах назначается консервативная терапия. Она же показана при других типах патологии, если хирургическое вмешательство невозможно.

Общие принципы борьбы с хроническим тонзиллитом:

Повышение резистентности организма и местного иммунитета. Регуляция режима питания. Витаминотерапия. Умеренная физическая активность.

Применение антигистаминных препаратов.

Сосудосуживающие препараты при заложенности носа.

Санация небных миндалин антисептическими растворами.

Антибиотикотерапия при необходимости.

При других формах патологии или при неэффективности консервативного лечения небные миндалины удаляют хирургически.

Научно доказанное многогранное лечебное воздействие комбинированной лазерной терапии, которое проводится в клинике «Лазер и Здоровье», позволяет купировать проявления болезни в короткие сроки и избежать многих осложнений. Лечение лазерами безопасное, безболезненное, практически не имеет противопоказаний.

Поскольку лазерный свет обладает противоаллергическим, иммуновосстанавливающим, противовоспалительным и противоотечным действием эффект заметен уже после первого курса лечения и позволяет значительно уменьшить выраженность заболевания.

Чтобы избежать болезни, достаточно просто вовремя устранять воспалительные процессы в ротовой полости и горле. Надо под наблюдением врача лечить ангину и следовать его наставлениям. Важно понимать необходимость регулярных профилактических осмотров у лор-врача, соблюдать гигиену полости рта. И главное — повышать резистентность организма.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Что нужно для прохождения лечения?

Записаться на первичный прием к врачу для подбора индивидуального лечения хронического тонзиллита и достижения максимального эффекта. Запись на прием осуществляется по указанным на сайте телефонам.

Возьмите с собой на прием результаты всех ранее выполненных исследований, снимки, медицинские документы – т.е. все, что есть в наличии. Врачу будет важно понять целостную картину Вашего здоровья.

Наш врач подберет Вам наиболее эффективные методы лечения, учитывая все особенности Вашего организма и имеющиеся заболевания, подробно проинформирует о тактике лечения и ответит на все возникшие у вас вопросы.

Источник

Хронический тонзиллит

Небные миндалины или гланды выполняют в организме человека важную защитную функцию. Вместе с аденоидами они являются барьером на пути патологических микроорганизмов и бактерий, которые, попадая в организм, вызывают различные заболевания. Тем не менее, нередко случается, что тонзиллит – хронический воспалительный процесс в этих образованиях становится источником инфекции для всего организма, нарушая естественную функцию миндалин.

Чем опасно воспаление небных миндалин?

Острый тонзиллит или известная каждому ангина не только тяжело переносится, но и может вызвать такие серьезные осложнения, как абсцесс глотки, менингит или почечная недостаточность. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к врачу для назначения адекватного лечения.

Хронический воспалительный процесс в небных миндалинах может привести к серьезным последствиям. При хроническом тонзиллите возможно изменение размера миндалин, возрастает риск возникновения ревматизма, псориаза, инфекционного миокардита.

Выбор методики лечения

Консервативное лечение тонзиллита возможно, если миндалины увеличены незначительно либо есть противопоказания к проведению хирургических методов. В этом случае используют лекарственные и физиотерапевтические методики, как общего, так и местного действия

Лазерная лакунотомия – современная хирургическая методика, применяемая в ходе лечения хронического тонзиллита. Суть операции заключается в частичном «выпаривании» измененных участков небных миндалин. В результате вмешательства снижается частота обострений хронического тонзиллита. Пациенты реже болеют острыми респираторными заболеваниями. Уменьшается размер небных миндалин. Исчезает неприятный запах изо рта. Вместе с тем, оставшаяся часть миндалин продолжает выполнять свои барьерные функции. Операция проводится амбулаторно под местным обезболиванием.

Читайте также:  Ангина: основные осложнения

Лазерная лакунотомия – плюсы и минусы метода

Лазерный луч, который используется при оперативном вмешательстве, абсолютно безопасен. Растущая востребованность этой методики обусловлена следующими преимуществами:

  • высокая точность действия;
  • абсолютная стерильность;
  • минимальная кровопотеря при вмешательстве;
  • незначительная травматизация операционного поля и относительно короткий восстановительный период.

К незначительным минусам метода можно отнести небольшую вероятность рецидивов заболевания.

Как проводится операция?

Благодаря безболезненности процедуры лазерной лакунэктомии может проводиться без наркоза, только с применением местной анестезии. Пациент находится в положении «сидя», предварительно выполняется местноеобезболивание при помощи современных анестетиков. Затем врач аккуратно обрабатывает каждую лакуну миндалин.

После операции необходимо соблюдать покой и диету, некоторое время понадобятся антисептические полоскания. В целом восстановление происходит достаточно быстро, а эффект от операции стоит затраченных усилий.

Источник

Лечение тонзиллита в Уфе

Лечение тонзиллита в Уфе: 4 врача, 34 отзыва, цены от 900 до 1500 руб. , запись на приём. Выберите хорошего специалиста по лечению тонзиллита в Уфе и запишитесь на приём.

Хронический тонзиллит — это длительный стойкий хронический процесс воспаления нёбных миндалин, которому сопутствуют такие рецидивные обострения, как ангина и общая токсико-аллергическая реакция. Читать полностью.

Запись на прием

Запись на прием

Запись на прием

Запись на прием

Лечение тонзиллита в Уфе — отзывы

В июле месяце посетила клинику, была на приеме у ЛОРа. Более полугода мучилась тонзиллитом. Посетила более 5 ЛОР врачей в известных клиниках, где, кроме денег и нервов, дельного лечения не получила. Д.

Приняла без записи (прождала час). Осмотрела горло и поставила диагноз — бактериальная ангина. Отвратительное отношение к больным! После меня в очереди никого не было больше, просто не хотят работать.

Была на приёме 2 раза с разницей в 1 год. По опыту решила зафотографировать гнойный тонзиллит, ибо год назад на мои жалобы я получила ответ, что гнойных пробок нет, все хорошо, и не стоит тратить её ц.

Прием прошел отлично. Я нашла этого врача на портале «ПроДокторов», была на консультации у Кунцмана первый раз. Павел Эдуардович уделил мне много времени, после осмотра и беседы все отлично рассказал.

Обращалась с тонзиллитом. Делали несколько процедур на аппарате Тонзиллор. Безболезненно. Очень хороший врач.

Очень чуткий врач! Проходила лечение по поводу хронического тонзиллита, раз 10 ходила на физиолечение. Очень благодарна, жаль, сейчас нет приема в клинике «Будь здоров».

Источник

Тонзиллит

Итак, тонзиллит является заболеванием воспалительной природы, поражающие ЛОР орган – небные миндалины. Их роль достаточно существенна в организме человека, и несет барьерную функцию. Это обусловлено их способностью, задерживать инфекцию не давая ей попасть дальше в легкие или бронхи. Но часто происходит, так что поражаются сами миндалины.

Воспаление делится на 2 типа:

  1. Острое воспаление миндалин, чаще всего вызванное патогенными организмами (стафилококки, стрептококки), имеет название ангина.
  2. Хроническое воспаление. Это и является тонзиллитом, чаще всего развивается после ангины.

Причины хронического тонзиллита

  1. Острые заболевания, такие как ангина, корь, дифтерия и другие поражающие ЛОР органы.
  2. Патогенные бактерии, вызывающие воспаление.
  3. Экология, запыленность и загазованность воздуха.
  4. Переохлаждения организма, местное воздействие холода на миндалины.

Классификация тонзиллита

  1. Компенсированная стадия, внешних проявлений со стороны организма нет. Отсутствуют общие проявления заболевания, барьерная функция не нарушена.
  2. Декомпенсированная стадия, остро выражены все симптомы заболевания. Появляются осложнения, как местные, так и общие. Часто переходит в стадию острого воспаления.

Симптоматика хронической формы тонзиллита

1. Общие проявления организма:

  • наличие субфебрильной температуры;
  • постоянная слабость;
  • быстрая утомляемость больного;
  • снижение работоспособности;
  • слабый иммунитет, что приводит к частым сезонным болезням ОРВИ.

2. Местные проявления

  • покраснение (гиперемия) миндалин;
  • отечность;
  • появление спаек;
  • боль в месте воспаления, першение;
  • затруднение при глотании
  • гнойное содержимое лакун; иногда могут быть язвы;
  • запах изо рта;
  • суставные и головные боли.

При острой форме наблюдаются такие же симптомы, но выражение в более тяжелой форме.

Сопутствующие заболевания

При поражении небных миндалин могут появиться другие заболевания, так как по лимфотоку болезнетворные бактерии могут переноситься в другие органы и ткани и приводить к их поражению.

Некоторые из них это:

1. Ревматизм
2. Кожные заболевания, экзема или псориаз
3. Гипертиреоз – болезнь щитовидной железы
4. Нефрит – болезнь почек

Лечение

Лечение в данном случае зависит от тяжести и стадии заболевания.

Медикаментозное лечение

Проводиться в случае если болезнь не вызвала серьезных последствий и осложнений. Имеет компенсированный характер течения. Либо при невозможности провести операцию по удалению миндалин.

  1. Самое главное это санация полости рта, регулярные гигиенические процедуры. Это не даст бактериям двигаться далее.
  2. Местно – орошение очага инфекции антисептическими растворами. Назначать их в любом случае должен лечащий врач после определения возбудителя.
  3. Антибиотикотерапия, препарат подбирают на основании неустойчивости к нему бактерий.
  4. Прием имунномодуляторов.

Лечение проводиться несколько раз в год или по мере необходимости.

Хирургическое лечение

Проводиться при неэффективности лечения медикаментами, при наличии осложнений, в случае образования спаек и сильном не устраняемом воспалении. Удаляется миндалина или ее часть.

Врачи стараются избежать хирургического лечения, так как это удалит защитный барьер организма.

Для того чтобы не стать мишенью для тонзиллита необходимо обязательно соблюдать профилактические меры которые заключаются в регулярной гигиене, правильном и рациональном питании. Помогут процедуры по закаливанию организма, профилактика кариеса. Обязательное улучшение иммунитета, прием витаминов и необходимых микроэлементов.

Источник

Источник