Как поднять иммунитет после ангины и не допустить развития осложнений?

Опубликовано: 20 октября 2018

Замучили частые простуды? При малейшем переохлаждении появляются покалывающая боль и кашель? Хватит это терпеть. Узнайте, как укрепить иммунитет горла, чтобы снизить риск развития респираторных инфекций. Ведь местная защита играет важную роль в профилактике ОРВИ и гриппа. Вирусы передаются воздушно-капельным путем. Это значит, что отпор им нужно давать на ранних подступах. Приводим полезные рекомендации, которые помогут улучшить защитные свойства слизистой оболочки.

Полоскания горла

Данная процедура относится к традиционным методам улучшения местного иммунитета. Чаще всего для полосканий используют раствор с морской солью. Он обеспечивает хорошую защиту от болезнетворных агентов и способствует увлажнению слизистой оболочки. В нем содержится множество микроэлементов, необходимых для организма, например, йод, цинк, медь, марганец и другие.

Чтобы приготовить раствор для полоскания горла, понадобится 200 мл теплой кипяченой воды и половина чайной ложки морской соли. Ее можно купить в любой аптеке. Выбирать лучше обычную: без красителей, ароматизаторов и лишних примесей. Соль тщательно перемешивают до полного растворения. Затем набирают в рот немного жидкости и полощут горло на протяжении 10-15 секунд, после чего сплевывают. Процедуру проводят минимум два раза в день.

Дыхательная практика

Укрепить иммунитет горла помогут специальные упражнения. Их суть заключается во вдохе через нос и выдохе через рот. Отводить дыхательной практике нужно по 3 минуты по 4 раза в день. Со временем это дойдет до автоматизма. Упражнения особенно полезны зимой. Они помогут отучиться дышать ртом на морозе. При прохождении через нос воздух согревается и очищается от пыли, микробов и других вредных включений.

Увлажнение воздуха

Для поддержания здоровья слизистой оболочки горла важен микроклимат в помещении. Затхлый пересушенный воздух приводит к раздражению и другим проблемам. Поэтому лучше отказаться от использования кондиционеров и обогревателей. Мало того, что они очень сушат воздух, так еще и гоняют по кругу микробы.

Оптимальный показатель влажности в жилых комнатах — не менее 50%. Достичь его помогут специальные приборы, а также обычные емкости с водой и мокрые полотенца. Регулярные проветривания не только увлажняют воздух, но и насыщают его кислородом.

Прием аптечных препаратов

Справиться с задачей повышения иммунитета горла помогут лекарственные препараты. Некоторые из них подходят не только для быстрого лечения гриппа, но и для профилактики респираторных инфекций. Выбор подходящего средства стоит поручить специалисту. Многие врачи рекомендуют использовать Деринат. Он работает сразу по нескольким направлениям. Препарат обладает репаративным эффектом: восстанавливает и укрепляет слизистую оболочку носоглотки, тем самым улучшает ее барьерную функцию. Кроме того, средство активирует естественную защиту и помогает организму бороться с вирусами, если инфекция все-таки настигла.

Деринат выпускается в форме спрея и назальных капель. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом. Оптимальная дозировка приведена в инструкции, найти которую можно на сайте или в упаковке. Не болейте и будьте здоровы!

Полезные статьи:

Вся большая и разноплановая группа фармацевтических препаратов, влияющих на состояние иммунитета, называется иммунотропными средствами или иммунокорректорами. Таблетки для иммунитета и любые другие лекарственные формы этой категории созданы для того, чтобы привести в норму работу иммунной системы. Результатом может быть повышение или напротив, снижение ответа организма на различные вредные воздействия. Например, при пересадке органов и подобных хирургических вмешательствах возникает потребность в препаратах, угнетающих собственный иммунитет – только так чужеродные ткани смогут прижиться, поскольку организм их не отторгнет. И напротив, стимуляция защитных функций будет приоритетной потребностью, если организм не справляется с каким-либо заболеванием своими силами.

Иммуномодуляторы (иммунокорректоры) – это любые средства, влияющие, так или иначе, на собственный иммунитет человека.   Иммуностимуляторы и иммуносупрессоры (иммунодепрессанты), сыворотки и вакцины, иммуноглобулины, анатоксины и фаги – все эти категории активно применяются взрослыми, назначаются детям для профилактики, лечения заболеваний, восстановления ресурсов организма.

Когда нужны препараты для коррекции иммунитета:

• Для профилактики сезонных респираторных заболеваний (ОРВИ);
• Для поддержки организма в период лечения – в домашних условиях и в стационаре, особенно для случаев приёма токсичных, агрессивных препаратов;
• Перед операцией и после хирургического вмешательства;
• При отсутствии или недостаточности собственного иммунитета (наличие неизлечимых заболеваний или временные состояния).

Не все виды иммунотропных лекарств можно купить в аптеке, поскольку многими препаратами пользуются только в условиях больничного лечения. Доступны в продаже те рецептурные и безрецептурные препараты для поддержания иммунитета, что помогают быстро и без побочных эффектов повысить резистентность организма к инфекциям, могут заметно ускорить процессы регенерации при инфекционно-воспалительных заболеваниях. 

СОДЕРЖАНИЕ

Чем укрепить иммунитет взрослым и детям

Индукторы интерферонов для профилактики гриппа и простуд

Интерфероны при вирусных заболеваниях

Другие препараты для иммунитета

Чем укрепить иммунитет взрослым и детям

Будет правильным обсудить все подходящие средства для повышения иммунитета с лечащим врачом – огромный выбор и самих препаратов, и лекарственных форм, и механизмов действия составов позволяет определить, какой именно тип медикаментов станет ожидаемо эффективным и оправдает покупку курса. Например, интерфероны – это белковые препараты, обладающие способностью останавливать инфекцию, а индукторы интерферонов – средства, стимулирующие выработку таких белков. Также можно выбирать между синтетическими препаратами и медикаментами бактериального происхождения – несмотря на состав, эти лекарства полностью безопасны и в то же время действуют быстро и эффективно. 

Вид и дозировка иммунокорректоров даже в профилактических целях должны рассчитываться врачом, а назначение имеет смысл в том случае, если организм взрослого или ребёнка прежде показывал недостаточную сопротивляемость инфекциям, особенно в сезон респираторных заболеваний. Если иммунитету достаточно собственных ресурсов, в дополнительной стимуляции необходимости нет, а в качестве мер поддержки можно обратиться к специальным витаминным комплексам.

Индукторы интерферонов для профилактики заболеваний

Потребность в лекарствах для поднятия иммунитета возрастает в первую очередь в периоды быстрого распространения вирусных инфекций (ОРВИ). Грипп и парагрипп, аденовирусы, риноинфекции и другие заболевания аналогичной природы распространены среди детей заметно больше, чем среди взрослых, а для того, чтобы избежать осложнений и сократить период выздоровления, довольно часто назначаются именно индукторы интерферонов. Такие средства безопасны, начинают действовать быстро, в период уже от 4 часов после первого приёма, а хорошая сочетаемость индукторов интерферонов с любыми другими медикаментами обоснованно делает их фаворитами в вопросе экстренной профилактики.

Механизм действия индукторов интерферонов – активная стимуляция клеток к выработке собственного интерферона (белковые соединения с активностью против вирусов). Лекарственные формы – капсулы и таблетки, капли, свечи ректальные, суспензии, растворы для инъекций и инфузий.

Всего существует шесть действующих веществ этой категории, но не все подходят для профилактики и лечения вирусных заболеваний. Оказываемое действие подобные препараты  демонстрируют относительно одинаковое, при выборе ориентироваться нужно на удобство формы, приёма, доступность и стоимость.

Кагоцел – название и лекарства, и действующего вещества. Действует, как иммуномодулятор и противовирусное средство. Широко применяется при самых разных вирусных заболеваниях, включая герпес. Детям назначается с 3-летнего возраста, имеет минимум противопоказаний: непереносимость лактозы, беременность и лактация, индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Меглюмина акридонацетат – более известен, как Циклоферон, комбинированное противовирусное и противовоспалительное средство, принимается для повышения иммунитета. Циклоферон активен против вирусов гриппа, энцефалита, гепатита, иммунодефицита (ВИЧ) и множества других возбудителей. Препараты Циклоферона выпускаются в виде растворов для инъекций, линиментов для наружного применения, таблеток. В любой лекарственной форме низкотоксичны, разрешены детям с 4 лет. Из противопоказаний – беременность и грудное вскармливание, цирроз печени, гиперчувствительность к веществам в составе.

Неовир – таблетки с противовирусным и иммуномодулирующим действием, активны для широкого спектра возбудителей, включая герпес и разные виды гриппа, инфекции мочевыводящих путей, назначается при гепатитах и энцефалитах, инфекциях на фоне иммунодефицитных состояний. При беременности и в детском возрасте с осторожностью, не рекомендуется при почечной и сердечной недостаточности, аутоиммунных процессах. Выпускается в форме растворов для инъекций.   

Ридостин (Акавия) – инъекционные препараты для повышения иммунитета на основе Рибонуклеата натрия, используются как противовирусные, противопротозойные, иммуностимулирующие средства для профилактики и лечения герпеса, гриппа, урогенитальных инфекций. Выпускается в форме мази и порошка (лиофилизатов) для приготовления растворов. Разрешен к приёму детям с 7 лет, не назначается при почечной и печеночной недостаточности, беременности.

Тилорон – действующее вещество, входящее в состав множества препаратов для поднятия иммунитета. Выпускается в различных лекарственных формах, подходит для терапии гепатитов А/В/С, инфекционных и инфекционно-аллергических заболеваний, урогенитальных инфекций, вирусов гриппа. Детям назначается с 7 лет, из противопоказаний – беременность и лактация, индивидуальная чувствительность к компонентам.

Названия в аптеке – Лавомакс, Тилорам, Тилорона гидрохлорид, Амиксин, ОРВИС иммуно, Тилаксин, Актавирон, Флогардин.

Интерфероны при вирусных заболеваниях

Организм человека, при отсутствии специфических заболеваний, способен самостоятельно вырабатывать и накапливать интерфероны – не что иное, как полипептиды, сложные аминокислоты, иногда состоят из более 10 соединений и являются основным звеном во всей системе противоинфекционной защиты. Введение препаратов интерферонов также является сильным средством борьбы с вирусными патогенами.

У всех интерферонов довольно простая классификация: существуют препараты альфа, бета и гамма активности, все из перечисленных хорошо сочетаются с другими лекарствами, но в отличие от индукторов интерферона имеют больше противопоказаний. Назначает препараты интерферона только лечащий врач, а именно для профилактики гриппа и простуды, лечения пневмонии и осложнений респираторных заболеваний, повышения собственных иммунных сил, применяются только некоторые из видов лекарств.

Оказывают противовоспалительное, иммуномодулирующее и противовирусное действие – Интераль-П, Интерферон альфа-2а – Реаферон ЕС-Липинт и свечи Кипферон (комбинированный препарат с антибактериальной активностью). Назначаются детям с 7-летнего возраста, относительно беременности и лактации решение принимает лечащий врач на основе оценки риска/пользы для матери и ребенка.

А самым известным представителем группы доступных корректоров иммунитета у взрослых и детей, является Интерферон альфа-2b и такие препараты на его основе:

— Виферон – против симптомов гриппа и простуды выпускается в форме ректальных суппозиториев, также представлен мазью и гелем для наружного применения. Кроме основного действующего вещества в состав входят витамины Е и С, лимонная кислота (улучшает энергетический обмен), бензойная кислота (противомикробное, противогрибковое действие). Лекарства разрешены детям старше 1 года, беременным после 14 недель, ограничений при грудном вскармливании нет.

— Гриппферон – спрей и назальные капли, без ограничений для беременных и кормящих, применяется, в том числе для детей с рождения.

Другие препараты для иммунитета

Растительные и полусинтетические, бактериальные, комбинированные – невозможно перечислить все эффективные в своём направлении препараты, влияющие на способность иммунитета сопротивляться инфекциям самого разного происхождения. Спектр действия таких препаратов, в зависимости от активного компонента или комплекса из нескольких, охватывает все системы жизнеобеспечения организма, усиливая иммунитет взрослых и детей.

• воспалительные заболевания ЖКТ – острые и хронические;
• интоксикации различного происхождения;
• хирургические вмешательства, включая ожоги и септические осложнения;
• частые заболевания респираторного характера, поражения ЛОР-органов;
• герпесовирусная инфекция;
• гепатит;
• реабилитация после разных форм зависимости у взрослых (алкогольная, наркотическая, лекарственная, никотиновая);
• комплексная терапия, требующая дополнительной помощи ослабленному иммунитету и др.

Все лекарства общей группы иммунотропных средств действуют комплексно, в том числе как противовирусные, противовоспалительные, адаптогенные, общетонизирующие. Форма выпуска – таблетки, включая подъязычные формы, капсулы, свечи ректальные, лиофилизаты, капли, настойки и т.д.

Примеры популярных средств для укрепления иммунной системы

Эхинацея – из всех неклассифицированных препаратов имеет самую большую известность, доступны разные лекарственные формы, выбор продукции разных производителей (всего больше 50 наименований):

Циннабсин, Эхинацея ГЕКСАЛ, Эликсин, Синэстрол, Эстифан, Иммунал, Иммунорм, Сандра, Доктор Тайсс Эхинацея (разные виды), Эхинокор, Герботон, а также многочисленные настойки и экстракты разных производителей.

Галавит, Тамерит – препараты с противовоспалительной активностью, доступны детям старше 6 лет, не назначаются при беременности и лактации. Подходят для комплексной терапии хронических, рецидивирующих и острых стадий заболеваний.

Имунофан – усиливая иммунитет, одновременно оказывает дезинтоксикационное, антиоксидантное и гепатопротективное действие. Детям – от 2 лет, беременным и кормящим по решению лечащего врача.

Полиоксидоний – способствуют повышению защитных сил организма в предэпидемический период, представлены таблетками, суппозиториями и лиофилизатом для изготовления растворов, разрешается детям с полугода. При беременности и лактации не рекомендованы. 

Бронхо-мунал (детям с 6 мес.), Бронхо-Ваксом (с 12 лет) – комплексы лизатов бактерий, действующих именно на верхние дыхательные пути. Приём лекарств ощутимо снижает риск обострений, как и потребность в других средствах, включая антибиотики. Ограничения – беременность и период грудного вскармливания.

Исмиген – также имеет бактериальное происхождение, препарат активен в отношении острых и подострых инфекций дыхательной системы, ускоряет выздоровление при осложнениях. Назначается детям старше 3 лет, противопоказан беременным и кормящим.