Как не заразиться ангиной, если дома кто-то болеет

Кто-то из домашних заболел ангиной, а у вас на работе не оплачивают больничный? Тогда в ваших интересах защитить себя. Редакция рассказывает, что нужно (и не нужно) делать, чтобы не слечь с воспалением миндалин.

Сначала кратенько о том, что такое ангина. Если вы широко откроете рот перед зеркалом, то увидите, что по обеим сторонам от небного язычка расположены продолговатые скопления тканей — это и есть миндалины. Они состоят из лимфоидной ткани, которая задерживает вирусы на подходе к носоглотке, распознает их и посылает организму сигнал: пора, парень, вырабатывать антитела, чтобы быстренько победить вирус. Когда лимфоидная ткань перестает выполнять свою функцию, вирусы атакуют миндалины, и они воспаляются. Воспаление миндалин и называется ангина или острый тонзиллит.

И да, ангина заразна и передается воздушно-капельным путем. Причем, вам не обязательно целоваться или находиться вплотную рядом с больным. Микробы попадают в воздух при кашле, чихании и даже разговоре, поэтому чтобы избежать заражения, нужно хорошо себя обезопасить. К слову, распространенное заблуждение о том, что ангину можно вылечить, просто попшикав горло, в корне неверно, и развитие инфекции может спровоцировать отек горла и перекрыть дыхание.

Что делать, чтобы не заразиться?

Забудьте о контакте с больным

Постарайтесь максимально изолироваться. Больной должен спать (и вообще находиться) в отдельной комнате, ни в коем случае не пользуйтесь одной посудой, полотенцами, носовыми платками и другими предметами гигиены. Ну и конечно, приберегите выздоровительный поцелуй на потом, ведь основной очаг заражения находится в ротовой полости. Чтобы избежать риска заражения в общественных местах, надевайте медицинскую маску, но не забывайте, что ее нельзя носить весь день: так вы только наберете микробов. Менять маску нужно каждые 3 часа.

Больной заразен все время, пока болеет, а в некоторых случаях, если лечение потребовалось длительное, еще около недели после его завершения. Переохлаждение может повторно вызвать ангину, поэтому последите за своим больным (но на расстоянии, а то можете заразиться сами и этот порочный ангинный круг никогда не остановите).

Соблюдайте гигиену и проводите профилактику

pixabay.compixabay.com

Бактерии легко окажутся в горле, если вы не будете соблюдать элементарные правила гигиены — мытье рук и лица с мылом, лучше, если оно будет антибактериальное. Также нужно проводить профилактические мероприятия, особенно, если вы подвержены хроническим заболеваниям носоглотки. Промывайте нос растворами морской воды, а горло полощите обычной теплой кипяченой водой или настоями лекарственных трав — ромашки, эвкалипта, шалфея.

Проветривайте квартиру не реже 4 раз в сутки. Больного при этом укутайте. Проветривание уменьшает концентрацию вредных бактерий в воздухе процентов на 80.

Не ешьте антибиотики

Слава тому, кто придумал продавать антибиотики по рецепту, потому что когда вы просто так ни с того ни с сего начинаете пить антибиотик, он снижает устойчивость организма к вирусам. То есть, бороться-то с вирусами он борется, но только с определенными. Антибиотиков в мире насчитывается несколько тысяч, и каждый из них борется с тем или иным видом бактерий, и теоретически, если вы примете какой-то один, вы можете попасть в цель. Но дело в том, что бактерии быстро вырабатывают сопротивляемость к этим препаратам, поэтому когда вам действительно нужно будет лечение, антибиотики просто не сработают.

Запомните: антибиотики — это не способ профилактики, а сильное лечение, после которого вам нужно будет еще одно лечение, так что не пытайтесь назначить их себе самостоятельно и уж точно не пейте просто так.

Скорректируйте образ жизни и укрепляйте иммунитет

Крепкий иммунитет — это в целом залог защиты от ангины, потому что при такой защите ваши миндалины в безопасности. Но нельзя просто начать есть лимоны, когда кто-то из близких заболел. Укрепление иммунитета — это систематическая процедура, с которой нужно пройти сквозь годы. Свежий воздух не менее 2 часов в день, постепенное закаливание, занятия плаванием, контрастный душ, правильный завтрак и полноценное питание помогут вашему организму набраться сил, чтобы в случае чего дать отпор инфекции.

Крепкая иммунная система, видимо, часто спасает народ от заболевания, потому что вероятность заразиться ею у взрослых составляет всего 15%.

Главное фото: pixabay.com

Источник

7 мифов об ангине (Шустов К.И.)

Осень и весна — самое частое время для ангины, но и зимой болезнь иногда не обходит стороной. Заболеть можно в любом возрасте, однако в основном страдают маленькие дети, подростки и взрослые моложе 30 лет. С ангиной связано множество мифов. Разобраться в том, что правда, а что нет, нам поможет врач — отоларинголог клиники «Семейный доктор» Кирилл Шустов.

Читайте также:  Как вовремя распознать и вылечить ангину у ребенка?

Миф 1: если болит горло, значит это ангина

Совсем не обязательно. Боль в горле может быть симптомом гриппа, ОРЗ, фарингита (воспаление задней стенки глотки) и других болезней. Ангина же — это воспаление именно миндалин, которые находятся в глотке (чаще всего страдают небные миндалины).

Кирилл Шустов «Также болевые ощущения в горле могут носить рефлекторный характер и возникать при воспалительных процессах в мышцах или лимфатических узлах шеи. Поэтому для правильного лечения следует своевременно обратиться к врачу».

Миф 2: ангиной можно заразиться, только если тесно контактировать с больным

Это неверно. Чаще всего ангина передается воздушно-капельным путем (микробы с капельками слюны распространяются при разговоре, кашле или чихании), поэтому заразиться можно, даже не приближаясь к больному «впритык».

Нужно помнить, что микробы могут проникать в организм и контактным путем. Нельзя пользоваться с больным одной тарелкой, вилкой и чашкой, а также полотенцем и носовым платком.

Миф 3: ангина — не повод оставаться дома

Ошибочное мнение. К этой болезни многие относятся несерьезно — и совершенно напрасно, ведь ангина приводит к разным осложнениям. Инфекция может проникнуть в уши и вызвать средний отит, в околоносовые пазухи, спровоцировав гайморит, этмоидит, фронтит или сфеноидит. Если микробы распространятся на окружающие миндалину ткани, то появится гнойник, и уже потребуется помощь хирурга.

Кирилл Шустов «Если ангину переносить «на ногах», то вероятность получить такие тяжелые осложнения, как гломерулонефрит или эндокардит возрастает в разы».

Из всего выше сказанного вывод напрашивается сам собой — при сильной боли в горле и высокой температуре нужно идти к врачу, а весь период лечения соблюдать постельный режим.

Миф 4: ангину можно вылечить самостоятельно, например, полоскать горло

Полоскать горло при ангине без сомнений необходимо, так как это ускорит выздоровление. Подойдут настои лекарственных трав — ромашки, эвкалипта, календулы или шалфея.

Однако только полосканиями или рассасыванием леденцов ангину вылечить нельзя, ведь внутрь миндалин эти средства не проникают. А именно там происходит размножение микробов, которые привели к ангине. Вот поэтому болезнь требует приема антибиотиков, которые должен назначить врач.

Миф 5: антибиотики при ангине можно применять без назначения врача

Это совершенно неправильно. Антибиотики может назначать только врач. Ведь препарат выбирается на основании чувствительности к нему микробов. Вот почему, перед тем как назначить антибиотик доктор берет мазок с миндалин. С его помощью выясняют, какие бактерии вызвали ангину и каким антибиотиком их можно победить.

Самостоятельный же прием антибиотиков может и навредить. Часто бесконтрольное применение этих лекарств приводит к тому, что микробы становятся к ним не чувствительны.

Миф 6: как только снизилась температура, антибиотики при ангине можно прекращать принимать

Это неправильно.

Кирилл Шустов «За несколько дней антибиотик лишь ослабит болезнетворные бактерии, а для того чтобы их победить, нужно принимать препарат в течение 7-10 дней».

Очень важно соблюдать и режим приема антибиотиков. Некоторые пациенты назначение врача принимать препарат три раза в день воспринимают по-своему. И пьют лекарство утром, в обед и вечером (а у каждого время приема пищи свое). Для антибиотиков крайне важно, чтобы между употреблениями таблеток были одинаковые промежутки времени. То есть три раза в день означает — пьем антибиотик в 7 утра, в 15 часов и в 23 часа.

Миф 7: чтобы не было ангин, нужно удалить миндалины

Кирилл Шустов «Ангина — это заболевание инфекционное, поэтому такая радикальная мера как удаление миндалин совершенно не обязательна для её предотвращения. Если соблюдать такие простые правила, как ношение маски в присутствии заболевшего, мытье рук после контакта с больным, питание из отдельной посуды, можно не заразиться ангиной. Если же удалить здоровые миндалины, которые являются основой барьерной защиты в ротоглотке, то можно сильно ослабить иммунитет».

Записаться на прием к специалисту можно по телефону контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, либо через форму on-line записи. Возможен выезд на дом.

Источник

Острый тонзиллит: как не заразиться и что делать, если заболел?

Тонзиллит — часто встречающееся заболевание горла среди детей и взрослых. В народе острую форму заболевания часто называют ангиной. Тонзиллит характеризуется воспалением в небных миндалинах, которое может вызываться различными патогенными бактериями или вирусами и грибками. Главными симптомами болезни является интенсивная боль в горле, высокая температура и наличие гнойных пробок на миндалинах. Родственники заболевших чаще всего хотят узнать, заразен ли острый тонзиллит для окружающих и нужны ли какие-либо меры предосторожности, чтобы не заболеть самому.

Заразен ли тонзиллит

Острый тонзиллит (ангина), вызванная вирусом, является заразным заболеванием и распространяется воздушно-капельным или контактным путем. Следует вовремя позаботиться о профилактике для всей семьи. Если вовремя не лечить ангину, заболевание может перейти в хроническую форму тонзиллита 2.

Читайте также:  Чем лечить фолликулярную ангину

Сколько длится заразный период?

Важно также знать, в течение какого времени заразен острый тонзиллит и когда лучше избегать тесных контактов с заболевшим. При бактериальном воспалении инкубационный период составляет около 12 часов, но важно помнить, что человек остается заразным еще 24 часа после начала приема антибактериального препарата. То есть на вторые сутки лечения антибиотиком больной перестает распространять патогенные микроорганизмы. Антибактериальная терапия должна подбираться после подтверждения бактериального возбудителя ангины. Например, все чаще используют экспресс-тесты для диагностики гемолитического стрептококка (самого опасного возбудителя тонзиллита). Такие тест-полоски можно использовать даже в домашних условиях. Если антибиотикотерапия не применялась, то опасность заражения сохраняется еще приблизительно 7 дней после исчезновения всех симптомов 1.

Одной из разновидностей вирусной ангины является герпетическая (герпесная) форма. Она редко протекает с одной только болью в горле, для нее характерен комплекс симптомов — насморк, диарея, мышечные боли и т. д. Иногда симптомы ангины путают с особо опасным вирусным заболеванием инфекционным мононуклеозом, требующим лечения в инфекционном стационаре.

Как не заразиться?

Одной из современных мер профилактики воспаления миндалин является ирригационная терапия, включающая различные методы орошения слизистой оболочки полости носа. Таким образом происходит очищение слизистой носовых путей от вирусов, бактерий и аллергенов, ведь именно через нос инфекция и попадает в организм.

Чаще всего для орошения слизистых используют препараты на основе морской воды, например, Маример. Средство изготавливается из натуральной морской воды, имеющей сбалансированный состав полезных минералов и микроэлементов.

Ежедневная гигиена полости носа с использованием Маример помогает:

  • Сохранить защитные свойства слизистой оболочки, в том числе в помещениях с сухим воздухом;
  • Мягко очищать полость носа от пыли, слизи, вирусов, бактерий;
  • Увлажнять слизистую оболочку носовой полости, поддерживать её защиту от внешних воздействий, включая инфекцию.

Инновационная микродиффузная система распыления позволяет глубоко и деликатно распылять препарат по слизистой оболочке носа, что способствует эффективному воздействию микроэлементов 3. Спрей Маример наиболее безопасен в применении, так как не проникает в слуховую трубу, что исключает риск возникновения отитов, частых осложнений ирригационной терапии 4.

Промывание носа Маример помогает повышать устойчивость организма к возбудителям инфекции и предотвращать развитие тонзиллита как у взрослых, так и у детей 3.

Если развилась хроническая форма тонзиллита, необходимо комплексное лечение, чтобы уменьшить рецидивы и осложнения заболевания. Одним из средств лечения и профилактики хронического тонзиллита является Имудон®. Он действует в ротовой полости, активируя собственный местный иммунитет для борьбы с инфекцией 5. Препарат имеет удобную форму таблеток для рассасывания и обладает приятным мятным вкусом 5.

Что делать, если заболел?

Своевременное лечение тонзиллита позволяет предотвратить переход заболевания и развитие неприятных осложнений. Комплексная терапия острого тонзиллита включает:

  • Приём антибиотиков;
  • Использование местных антисептиков для полоскания горла;
  • Применение противовоспалительных и обезболивающих местных средств.

Помощником в лечении является дополнительное промывание носа средством Маример, которое усиливает устойчивость слизистой оболочки носа к возбудителями инфекции 3. Промывать носовые ходы рекомендовано после возвращения с улицы, после контакта с заболевшими и для облегчения дыхания по мере необходимости.

Это позволит уменьшить риск осложнений и ускорить выздоровление.

Хроническая форма тонзиллита — неприятное и опасное явление, которое развивается при ослабленном иммунитете или неправильном лечении заболевания 1. Проблема негативно сказывается на организме, ослабляя его. Поэтому человек становится более уязвим для проникающих через дыхательные пути бактерий и вирусов. Уменьшить их количество поможет профилактическое промывание носа раствором Маример 3.

1. Красножен В.Н. Клиника, диагностика и лечение хронического тонзиллита — М.: 2012. — С. 44-52.

2. Ю.И. Ляшенко. Ангина. — М.: 2015. — С. 36-87.

3. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Маример аэрозоль назальный от 11.05.2018.

4. Анготоева И.Б., Поляков Д.П. и др. Сравнительное исследование разных способов ирригационной терапии у взрослых и детей. — Медицинский совет. — 2018. — №20. — с. 11-15.

5. Инструкция по медицинскому применению препарата Имудон®, таблетки для рассасывания, от 02.07.2018.

RUS237745 от 25.10.2019

Источник

Как передается ангина

Как передается ангина

Увеличение, краснота и воспаление небных миндалин сигнализирует о развитии такого инфекционного заболевания, как ангина, возбудителями которой являются стафилококки, стрептококки и другие микроорганизмы. Заболевший ею человек, всегда задается такими вопросами: «как мог ею заразиться?», «как передается ангина?», «что спровоцировало ее появление?» и некоторыми другими. Заражение может осуществляться по 2 путям:

  1. Фекально-оральным
  2. Воздушно-капельным путем

Для того чтобы каждый пациент знал, как защитить себя от этого недуга и узнать наконец, что провоцирует ее появление, вся подробная информация будет максимально подробно расписана в ниже располагающихся абзацах.

Содержание:

  • Признаки ангины
  • Пути инфицирования
  • Факторы, провоцирующие развитие
  • Лечение ангины
  • Полоскание горла
  • Профилактические меры

Признаки ангины

Для нее присуще следующие симптомы:

  • Снижение трудоспособности, характеризуемое общей слабостью организма;
  • Чиханье, насморк, кашель, потеря голоса;
  • Высокая температура, озноб, лихорадка;
  • Увеличение лимфа узлов на шеи;
  • Головная боль, а также она наблюдается в животе и горле.

Симптомы наблюдается в течение 2-5 дней после того, как началось «полноценное» развитие недуга. Но при верном и своевременном лечении, они достаточно быстро проходят.

Читайте также:  Лечение гнойной ангины

Симптомы ангины

Она может протекать в таких формах, как: хроническая, острая и подострая (провоцируют микроорганизмы под названием Actinomyces).

Допустимые пути инфицирования

Ангина передается воздушно-капельным путем, а также алиментарным, аутоинфекационным и орально-фекальным. Рассмотрим их более подробно:

  • Воздушно-капельный путь. Инфицирование здорового человека осуществляется посредством пользования вещами, предназначенными для личной гигиены либо при поцелуе. Также можно заразиться ангиной от кашляющего либо чихающего лица, который не прикрывает рот марлевой салфеткой, как полагается вести себя в общественных местах. Обычно пик подобных эпидемий наблюдается в межсезонье или зимой. Поэтому в целях собственной безопасности, в эти периоды лучше всего ходить в маске и пить витамины.
  • Алиментарный путь. Для этого достаточно употребить зараженные продукты стафилококковой палочкой. Чтобы этого не допустить, всегда нужно подвергать продукты термической обработке.

    Алиментарный путь также называется орально-фекальным. Но употребив внушительную порцию мороженого, заболеть ангиной вряд ли получится при сильной иммунной защите, но простудиться вполне возможно.

  • Аутоинфекационный путь. У всех здоровых людей болезнетворные микроорганизмы живут в глубине и на поверхности гланд. Бактерии начинают активироваться только после переохлаждения, стресса и при других обстоятельствах, способствующие снижению иммунной защиты организма.

Распространение воздушно-капельным путем

Чаще всего бактериальные инфекционные заболевания, как ангина, провоцируются стрептококками. Если ее лечить неправильно или делать это несвоевременно, ситуация может усложниться появлением ревматической лихорадке. Но следует отметить, что данная патология проявляется не сразу, а спустя несколько лет после перенесенного заболевания. Поэтому к лечению ангины нужно отнестись со всей ответственностью.

Факторы, провоцирующие развитие ангины

Наверняка, в голове каждого здорового человека, заботящегося о своем здоровье, постоянно звучит один и тот же вопрос: «передается ли ангина?». Конечно, передается, ведь все основополагающие факторы были рассмотрены немного ранее.

Вообще, при некоторых обстоятельствах инфицирование может, зависит от иммунитета и при случайном контакте с вирусоносителем.

Но стоит заметить, что для того, чтобы заболеть ангиной, совсем необязательно общаться с больным человеком, ее появление могут спровоцировать и вредные привычки. Например, вот такие, как: курение, несвоевременная уборка помещения, стрессовые реакции, употребление спиртных напитков и некоторые другие. Все эти факторы способствуют развитию иммунодефициту и ангины.

Курение вызывает ангину

Пик инфекционно-вирусных заболеваний, как правило, приходиться на весенне-осенний период, отличающийся нестабильной температурой воздуха. В это время люди нередко ошибаются в подборе одежды, прежде чем пойти на работу или на прогулку с ребенком. Все это, в свою очередь, способствует переохлаждению организма и активности микроорганизмов к возникновению подобных заболеваний.

Итоги: ангину могут спровоцировать такие признаки, как: снижение иммунной защиты организма, переохлаждение и наличие иных заболеваний. Для ее предотвращения (нежелательного заболевания) необходимо принимать поливитаминные комплексы особенно в межсезонье и укреплять организм (например, это может быть контрастный душ по утрам).

Лечение ангины

Для того чтобы знать, чем лечить ангину, необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно если, это первая простуда. Вылечить этот недуг при помощи народных средств не является возможным, поскольку лечение осуществляется через антибиотики и другие комплексные лекарства. Даже если пациент уже на полпути к выздоровлению, такая терапия крайне необходима. Ведь она может вызвать миокардит, ревматизм и другие виды, характерные ей осложнений.

Также не стоит заниматься самолечением:

  1. Абсолютно бесполезными препаратами при лечении ангины являются сульфаниламидного и тетрациклинового ряда.
  2. Вид и дозировку антибиотика может выбрать и рассчитать только человек с высшим медицинским образованием, то есть врач.

Лечение ангины

Во время лечения обязательно придерживаться постельного режима, пользоваться отдельной посудой и ограничиться от общения с родными и другими лицами, чтобы не допустить заражения.

Что касается питания, это должны быть:

  • Овощные супы,
  • Картофельное пюре,
  • Компоты,
  • Куриный бульон,
  • Другие жидкие, протертые блюда без излишней пряности и соли.

Но каждый специалист посоветует своему пациенту пить больше теплой жидкости (например, кипяченое молоко, чай и прочее).

Полоскание горла

Проведение согревающих процедур разрешается только при нормальной температуре тела. Чтобы полоскать горло, можно воспользоваться следующими рецептурами:

  • Заварить шалфей кипятком и использовать отвар с периодичностью в 2 часа.

    Если нет времени на его приготовление (например, находясь в командировке) можно воспользоваться шалфеем в виде таблеток. Они обладают аналогичным действием, что и отвар;

  • Смешать по столовой ложке цветков ноготков, ромашки, эвкалипта. Залить стакана кипятка, охладить до комфортной температуры и приступить к процедуре.

Полоскание настоем календулы

Настой календулы является наиболее эффективным средством при лечении ангины.

Таким же образом можно приготовить отвар из таких лекарственных растений, как:

  1. Зверобой,
  2. Семена льна,
  3. Календула,
  4. Ромашка.

При желании для лечения ангины можно применять для ингаляции.

Профилактические меры

Для того чтобы уберечь себя и своих близких, необходимо правильно питаться, исключить все имеющиеся вредные привычки, следить за чистотой дома (проветривать комнаты, дезинфицировать поверхности, чаще вытирать пыль и так далее), закаливать организм и выполнять некоторые иные действия. Помимо этого, нужно делать вакцины, которые предоставляются в местных клинических учреждениях.

Закаливание организма

Закаливание — проверенный способ профилактики множества заболеваний: от гриппа до ангины.

Если выполнять все эти меры своевременно, удастся избежать этого заболевания и его возможных осложнений.

Будьте здоровы!

Источник