Банки на спину: польза и вред

Содержание статьи

Ангина — одно из наиболее распространённых заболеваний, характерных для межсезонья, поскольку зачастую основной причиной его возникновения является переохлаждение или резкая смена температуры воздуха. В большинстве случаев процесс лечения затягивается на 2-3 недели. Между тем в народной медицине существуют простейшие способы, позволяющие справиться с этим заболеванием всего за один день, причём без применения каких-либо антибиотиков.

ВОСПАЛЕНИЕ нёбных миндалин, или ангина, — болезнь довольно коварная, так как при несвоевременном или недостаточном лечении могут возникнуть тяжёлые осложнения. Мало того что после ангины получает быстрое развитие ревматизм и следующий за ним порок сердца. Коварство ангины заключается в том, что она не обходится без воспаления находящихся по соседству с нёбными миндалинами тканей. Она провоцирует в них воспалительные процессы (катары): катар слизистой глотки (фарингит), гортани (ларингит), носа (ринит), гайморовой полости (гайморит) и так далее. Поэтому при малейших признаках переохлаждения (посидели на сквозняке, попали под дождик, промочили ноги, промёрзли на остановке) надо сразу же принять профилактические меры, особенно если почувствовали недомогание.

Не теряйте ни минуты

ЖЕЛАТЕЛЬНО начинать борьбу с ангиной буквально в первые часы. Прежде всего постарайтесь как можно быстрее согреться: оденьтесь потеплее, лягте в тёплую постель. Если такой возможности нет (например, если вы почувствовали недомогание по дороге на работу или домой), можно согреться с помощью подскоков, бега (хотя бы на месте), простейших гимнастических упражнений, многие из которых можно выполнять в статическом положении (сидя или стоя). Этим можно заниматься, даже находясь в пути — на остановке или в общественном транспорте.

Придя домой, следует немедленно принять горячий душ и пополоскать горло отваром лекарственных трав — шалфея и эвкалипта. Для приготовления отвара берём 1 десертную ложку травы, завариваем стаканом кипятка, выдерживаем на водяной бане в течение 20 минут, процеживаем. Для полоскания берём 1 ст. ложку отвара на стакан воды. Впрочем, этим средством можно воспользоваться впоследствии. А чтобы не тратить время на приготовление отвара, можно по дороге домой приобрести в аптеке готовые препараты эвкалипта или сальвина (препарат, полученный из травы шалфея) для полоскания горла. Хороший эффект даст полоскание горла соком красной свёклы: 1 ст. ложку свекольного сока разводят в стакане тёплой воды, половину этой дозы используют для полоскания горла, а вторую половину просто проглатывают.

В домашних условиях в случае переохлаждения (например, промокания ног) необходимо как можно скорее сделать согревающий массаж, во время которого растирающими движениями рук надо согреть ноги, а также провести точечный противопростудный массаж (его выполнение тоже можно начать ещё по дороге домой). Для этого кончиками указательного и среднего пальцев интенсивно растирайте биологически активные точки, находящиеся:

на грудине,
в месте соединения ключиц (над яремной ямкой),
на шее, сбоку над сонными артериями (это место находят, прощупав их пульсацию),
на висках (на линии продолжения бровей),
в области носогубных складок (крыльев носа),
в области затылочных сосцевидных отростков за ушами,
в области 7-го шейного позвонка,
в области 1, 2 и 3-го грудных позвонков,
на руке, в месте соединения большого и указательного пальцев.

Растирайте каждую из указанных точек по 20-30 раз кругообразными движениями, повторяя, если есть возможность, весь цикл несколько раз в день через 2-3 часа.

Наверняка поможет и довольно забавная вакуум-терапия — всасывание воздуха ртом при закрытых губах. Эта процедура имитирует процесс сосания и выполняется так: вы закрываете рот, прижимаете кончик языка к твёрдому нёбу и пытаетесь опустить нижнюю челюсть, одновременно как бы всасывая воздух. Выполняйте это упражнение тоже не менее 30 раз. Оно способствует усилению кровообращения в сосудах глотки.

Кроме этих экстренных мер можно:

пожевать свежую пихтовую, еловую или сосновую смолу,
перед сном поставить на стопы и голени на 1-2 часа горчичники,
на ночь съесть дольку чеснока.

Если всё это выполнить последовательно и своевременно, то назавтра вы будете здоровы. На лечение ангины вам потребуется всего один день.

Процесс пошёл

ЕСЛИ же ангина уже началась и вам не удалось поймать болезнь в начальной стадии её развития, непременно приготовьте настой из смеси лекарственных трав: шалфея (2 части), эвкалипта (1 часть), ромашки (1 часть), сосновых почек (1 часть), плодов аниса или цветов тимьяна (1 часть), цветов календулы (1 часть), мяты (1 часть). Мяту можно заменить анисом, а анис — фенхелем (безусловно, главный компонент этого лечебного сбора — шалфей). 1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают на водяной бане в течение 20 минут, дают отстояться в течение 15 минут, процеживают и используют этот настой для полоскания горла (2 ч. ложки сбора на стакан тёплой воды). Полоскания повторяют 3-4 раза в день после еды и обязательно — на ночь.

Если нет упомянутых трав, горло можно полоскать соком свёклы. Полезно также пить сок репчатого лука. Между полосканиями хорошо бы пососать лист алоэ или каланхоэ или выпить по 1 ч. ложке сока этих растений. В сок можно добавить 30 капель настойки эвкалипта или сальвина.

Для полоскания горла можно приготовить настойку из листьев шалфея. Засыпьте горсть листьев в бутылку с завинчивающейся пробкой, влейте туда 0,5 стакана водки, заверните в тёмную ткань и подержите бутылку 1-2 суток на тёплой батарее. Полученную настойку рекомендуется добавлять в отвар из трав или в густой отвар картофеля «в мундире» (по 1 ч. ложке настойки на 2 ст. ложки отвара).

Испанский плащ

В СЛУЧАЕ если вам по какой-то причине не удалось предотвратить начавшуюся болезнь, а вам во что бы то ни стало надо завтра быть здоровым, есть самое действенное средство — испанский плащ. Эту процедуру предлагал своим пациентам германский целитель Себастьян Кнейпп. Делается он так.

На чистое шерстяное одеяло кладут чистую хлопчатобумажную простыню. Другую такую же простыню смачивают в тёплой (температурой 30 градусов) воде, разведённой пополам с яблочным уксусом (потребуется примерно 250 г яблочного уксуса и столько же воды). Смоченную простыню хорошенько отжимают и быстро кладут её на сухую простыню. Это необходимо для того, чтобы смоченная в растворе простыня не слишком быстро остыла за счёт испарений яблочного уксуса.

Итак, полностью раздетый больной ложится на простыню и всё своё тело, кроме головы, самостоятельно или с помощью ассистента укутывает мокрой, затем сухой простынёй и сверху — шерстяным одеялом. Обернуться следует так, чтобы нигде не было ни малейшего сквозняка (щели). Края простыней и одеяла подтыкаются под бока, плечи, ноги и шею. Сверху можно укрыться ещё одним одеялом, пледом, периной или положить подушки, особенно в области ног. Шерстяное одеяло и другие вещи удерживают тепло, и тело согревается. Положенная же сверху перина ещё больше увеличивает теплосберегающий эффект.

При приёме процедуры обратите внимание ещё и на то, чтобы с влажной простынёй был обеспечен полный контакт всех частей тела, особенно ног, которые следует обернуть каждую в отдельности. В таком укутанном состоянии больной лежит 1,5-2 часа. В это время идёт сильный разогрев тела, больной активно потеет. При этом за счёт создавшегося под укрытием микроклимата в его организме улучшается кровообращение и питание мышц. Из них вымываются и выделяются через кожу и почки накопившиеся в теле продукты жизнедеятельности, яды, токсины. В организме идёт ускоренная очистка кожи, лёгких, почек и ряда других органов.

Для повышения эффективности этой процедуры рекомендуется каждые полчаса принимать по 1 стакану горячей воды с соком лимона (сок 1 лимона размешать в 1 стакане кипячёной воды). Пить этот напиток лучше через соломинку. Желательно выпить 3-4 стакана. После процедуры следует принять горячий душ, чтобы смыть вышедшие из организма вместе с потом отходы. Во избежание переохлаждения тела необходимо сразу же после душа лечь в заранее приготовленную постель. Процедуру лучше проводить на ночь. Компресс «Испанский плащ» — прекрасное средство очистки всего организма. Во время выполнения этой процедуры вместе с ядами и токсинами из организма уходит и болезнь.

При ангине в качестве потогонного, антитоксического и жаропонижающего средства используют рис. 1 стакан риса надо залить 7 стаканами воды, добавить 1 ст. ложку мяты, прокипятить, смешать с натёртой на мелкой тёрке головкой репчатого лука и принимать отвар по 1/3 чашки каждые 2 часа.

Смотрите также:

Простуда. Рецепты «скорой помощи» (17.10.2005) →
В атаку на простуду (02.10.2002) →
Простуда без осложнений →

Источник

Банки на спину: польза и вред

Ещё в Китае врачи стали использовать банки в медицинских целях. Мудрецы считали, что бамбуковые ёмкости могут улучшить приток жизненной энергии «Ци», а в середине XIX века российский медик Пирогов впервые применил стеклянные банки как средство для лечения простуды, инфекционных и аутоиммунных заболеваний. С тех пор банки есть в домашней аптечке чуть ли не каждого жителя нашей страны.

Влияние банок на здоровье

Баночный метод имеет огромное воздействие на человеческий организм. Так, с его помощью можно стимулировать процесс кровообращения, улучшить отток лимфы, восстановить питание тканей. Кроме того, банки на спине позволяют избавиться от воспалений, вернуть упругость кожи. Довольно часто банки ставят при простудных заболеваниях, так как они помогают улучшить иммунитет, мышечный тонус, таким образом, избавиться от заболевания.

Самым важным показанием для баночного метода является укрепление защитных функций организма и снятие воспалений.

Польза банок на спину

Баночный метод позволяет глубоко очистить лимфы, причём ток лимфатической жидкости ускоряется и во внутренних органах. Микроциркуляция крови позволяет организму бороться с инфекциями. Наиболее эффективен такой способ лечения при бронхите, плеврите, пневмонии. Уже в первые три дня заболеваний воспаление в области бронхов будет снято, уменьшатся болезненные ощущения, слизь будет разжижена, что поспособствует её выходу. Но вот острые воспаления и гной являются противопоказаниями.

Также банки можно ставить при затруднённом дыхании и сухом кашле. Благодаря этому мокрота не будет образовываться и, соответственно, не попадёт в бронхи. Уже после двух-трех раз использования банок кашель полностью пропадёт, а ваше дыхание станет свободным. Общий иммунитет будет улучшен.

Даже обычная простуда может быть показанием для баночного метода. В первые же дни её признаки — слабость, недомогание, кашель, воспаления в носоглотке, озноб и температура — будут сняты. Также исчезнет болезненность в области грудной клетки и в горле.

Кроме того, банки на спину можно ставить при болях в этой области, а также в шейном и поясничном отделах. Дело в том, что при стимуляции кровотока расслабляются мышцы и нервные окончания. После трёх процедур наступят существенные улучшения, исчезнут боль и спазмы. При радикулите и миотизе тоже можно использовать банки, что позволит снять воспаления, убрать боль и снять мышечные зажимы. Наибольшую эффективность можно наблюдать при шейном радикулите.

И самое главное, баночный метод позволит улучшить функционирование органов. Достаточно всего лишь наложить банки на тех органах, что болят.

Применение баночного массажа при лечении заболеваний позвоночника

Вакуумная терапия (вакуумный массаж) – метод воздействия на ткани организма при помощи воздуха с более низким атмосферным давлением. Для массажа применяют небольшие стеклянные банки с округлым дном и довольно широким утолщенным горлышком.

Этот метод лечения успешно применялся во все времена у народностей Востока, широко используется и в наши дни. Конечно, исторические восточные банки (могли изготавливаться из стекла, керамики, глины или даже бамбука) заметно отличаются от современных пластиковых, оснащенных вакуумными баллонами для регуляции давления.

В нашей стране баночный массаж – несправедливо забытый метод лечения, скорее относящийся к нетрадиционным бабушкиным рецептам, чем к стандартной терапии. Более того, долгое время его считали очень вредным. Понемногу этот достаточно эффективный метод лечения возрождается, особые результаты он показал в комплексе с рефлексотерапией.

Медицинские банки держатся на теле за счет разницы давлений воздуха окружающей среды и внутри банки. Образуется двухстороннее действие, когда кожный покров сжимается краем банки, а мягкие слои тканей втягиваются внутрь вакуумной силой. Таким образом, получается горизонтально-вертикальное воздействие на кожу, что характеризуется глубоким (по сравнению с обычным массажем) проникновением в мягкие ткани. Причем чем больше диаметр банки, тем глубина воздействия на ткани больше.

Вакуумный баночный массаж активизирует кровообращение кожных покровов организма, отток лимфы и ликвидирует застой жидкости в глубоко расположенных тканях и органах, ускоряет рассасывание воспалительных процессов, улучшает питательные и восстановительные процессы в тканях. Также успешно он применяется в косметологии для поднятия тонуса и эластичности мышц, для придания упругости коже и входит в состав антицеллюлитных программ.

Следует отметить, что патологические изменения в мышечных тканях состоят из жестких сгустков и спаек мышечно-соединительных элементов с вкраплениями нервных пучков, кровеносных сосудов, отложениями минеральных солей и т.д. Лечебное воздействие вакуумной терапии будет зависеть от силы и времени воздействия на участки дистрофических изменений. Например, после прохождения пяти процедур наблюдается улучшение тканевого метаболизма, после десяти процедур явно выражено терапевтическое воздействие, после пятнадцатой процедуры реконструктивно-восстановительные процессы работают на всех оборотах.

Применение вакуумного массажа для лечения спины

Как известно, предпосылками развития заболеваний спины и позвоночника являются застойные процессы или нарушения обмена веществ. Главной проблемой становится нарушение кровообращения в позвоночном столбе и прилегающих тканях (костных, мышечных, нервных, сосудистых, суставных и т.д.). На сегодняшний день медицина не способна адекватно разрешить эту задачу. Ведь в большинстве случаев она лечит симптомы заболевания, абсолютно не влияя на причины возникновения болезни.

В тоже время баночный массаж способствует активизации микроциркуляции кровяной жидкости и ликвидации застойных процессов, что в свою очередь может побороть первопричину возникновения заболевания. Причем многовековая практика, абсолютная безвредность и эффективность метода никак не могут переубедить медиков отказаться от стереотипности мышления и применять его в традиционном лечении.

Следует напомнить, что вакуумный баночный массаж – один из самых материально доступных и эффективных методов лечения не только спины, но и всего организма. Данная методика позволяет добиться оздоровления организма без применения медикаментов, что тоже в некоторых случаях очень важно. При лечении различных заболеваний позвоночника вакуумный массаж позволяет быстро купировать болевой синдром, расслабить мышцы и снять спазм, что порой не под силу медицинским препаратам.

Вакуумную терапию назначают при заболеваниях:

остеохондрозе поясничного отдела позвоночника (движения банки по спине вверх прямолинейные с усилием, вниз – свободные, легкие);
остеохондрозе шейного отдела позвоночника (движения банки вдоль шеи, особенно вокруг седьмого шейного позвонка, далее массируют трапециевидные мышцы, направлением от головы к плечам);
миозит поясничный (массаж проводят вдоль поясницы);
миозит предплечный (массируют заднюю часть шеи и спины);
радикулит пояснично-крестцовый (массажируют поясницу, при боли отдающей в ногу и заднюю часть ноги направление движений от подколенной впадины к ягодицам);
болях в спине острых или хронических для снятия болевого синдрома (движения банки вдоль патологической зоны снизу-вверх);
межреберная невралгия (массируют непосредственно проекцию защемленных нервов на коже спины);
сколиозе, кифозе, различных артрозах и прочих заболеваниях спины.

Применение вакуумного массажа при других заболеваниях

Вакуумный массаж действительно можно считать универсальным методом реконструктивного влияния на организм и в частности на патологически поврежденные или измененные мягкие ткани. Ведь он оказывает на тело сосудорасширяющее, противовоспалительное, лимфодренажное, анальгетическое, детоксицирующее, иммуностимулирующее действие.

Активизируя циркуляцию всех жидкостей организма, стимулирует обновление и омоложение клеток, тонизирует мышцы, подтягивает кожу, рассасывает рубцовые образования. Баночную терапию можно применять и для профилактики некоторых болезней и в косметологии, а также при следующих заболеваниях:

ОРВ и простудных заболеваниях (бронхите, пневмонии и пр., поводится массаж от низа лопаток к плечам, затем к бокам больного, что улучшает дыхание, существенно снижает температуру тела и способствует лучшему отведению мокроты);
для поднятия иммунитета (банки ставятся на ягодицы на 1-1,5 минуты);
при травматических повреждениях (непосредственно выше места повреждения, постепенно опускаясь вниз, вокруг зоны поражения – снимает болевой синдром, рассасывает отек, регенерирует ткани);
при патологии сосудистой и нервных систем (бессоннице, депрессии, неврозе, лечении головных болей, недостатке мозгового кровообращения, вегетососудистой дистонии);
для лечения целлюлита (движение банки круговое, зигзагообразное или прямолинейное вдоль поврежденных участков, для усиления эффекта применяют антицеллюлитные крема или масла);
для лифтинга лица (помогает расслабить мышцы, обогащает кожу питательными веществами, тонизирует, подтягивает, разглаживает морщины);
заболеваниях мочеполовой системы (энурезе, импотенции, воспалительных процессах и др.).

Однако существуют и противопоказания к проведению вакуумной терапии, это: легочные кровотечения, туберкулез, дерматологические заболевания кожи, открытые травмы, опухоли различного происхождения, лихорадки, общее истощение организма или нервно-психическое состояние больного.

Процедура проведения вакуумного массажа

Процедура проведения массажа довольно проста. Пациент ложится на живот, обхватывает подушку руками, голову наклоняет или поворачивает вбок. Массируемый участок смазывается массажным маслом, кремом или вазелином. В специальную медицинскую банку (стеклянную) на одну секунду помещается подожженный фитиль, за счет чего образуется разница давлений и прикладывается на кожу. Если используется пластиковая банка с вакуумным баллоном – подогревать ее не нужно.

Далее следуют определенные движения по кожному покрову пациента по направлениям массажных линий. Продолжительность воздействия и интенсивность определяет лечащий врач, но в среднем не более 15 мин. После процедуры на коже появляются устойчивые покраснения, это нормально и со временем они пройдут. Если на коже появились синие кровоизлияния это ненормально и процедуру следует проводить менее интенсивно или менее длительно.

После массажа пациента накрывают теплым полотенцем или одеялом и ему необходимо находится в покое не менее 30 мин после процедуры. Как правило, вакуумная терапия проводится через день в сочетании с другими методами лечения (например, с ЛФК, общим массажем, физиотерапией или мануальной терапией), все зависит от заболевания.

Воздействие вакуумного массажа

Как мы уже упоминали, вакуумная терапия проводится при помощи банок, где создается перепад давления, и мягкие ткани с кожей втягиваются внутрь сосуда. Это позволяет достаточно глубоко проникнуть под кожный покров и проработать ткани на достаточно большом участке тела, что не под силу при обычном ручном массаже.

Приток лимфы и крови к глубинным тканям стимулирует кровеносную систему внутренних органов, налаживая их работу, активизирует процессы регенерации и обмена веществ. Что наблюдается после проведения курса лечения баночным массажем:

улучшение периферической циркуляции межтканевых жидкостей, лимфы, крови;
усиление кожного дыхания, активизация обмена веществ, устранение застойных явлений;
выведение из организма токсинов и вредоносных недорасщепленных веществ;
активизация процессов регенерации и омоложения тканей;
улучшение снабжения тканей питательными веществами, кровью, а следовательно кислородом;
повышение тонуса мышц, увеличение сократительной способности и эластичности;
регенерация хрящевой ткани и увеличение физической способности связок.

Как видим, применение данной методики способно принести медицине неоценимую пользу при минимальных затратах. Более того, пациенты хотя бы раз прошедшие курс лечения баночным массажем, могут более чем на год забыть о мучавших их долгое время недугах. А при рецидиве организм намного быстрее откликается на повторное лечение, и выздоровление происходит в два раза быстрее.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Источник