Ангина, воспаление десен
Содержание статьи
Источник
Как лечить воспаление десен
Стоматологии, в которых возможно лечение десны
Как лечить воспаление десен – вопрос, который задает любой пациент стоматологии, столкнувшийся с таким заболеванием, как гингивит. Но одним диагнозом эта проблема не ограничивается, часто за воспалительными процессами стоит множество других факторов и серьезных недугов. Своевременная диагностика возможна на ранних стадиях, но заниматься ей должен компетентный врач, чтобы избежать возможных последствий и осложнений в лечении.
Воспаление дёсен
Содержание:
Причины воспаления десен
Их достаточно много, поскольку десна – это особо чувствительная область в полости рта. Она подвержена не только механическим повреждениям, но и различным инфекциям, и часть из них лишь косвенно относится к стоматологическим проблемам:
- нарушения ежедневной гигиены – чистка зубов реже 2 раз в сутки;
- не до конца вылеченный стоматит;
- глубокий кариес, пульпит или периодонтит;
- микротравмы вследствие ударов или механических разрывов – неудачных движений зубной щетки, слишком жесткой щетины и т.д.
- несбалансированное питание – злоупотребление соленой и острой пищей;
- сахарный диабет и нарушения работы щитовидной железы;
- неправильно установленная пломба, травмирующая здоровый участок десны;
- аллергическая реакция
Пластинчатый зубной протез
- передозировка препаратами, влияющими на слюноотделение (некоторые группы антидепрессантов и т.д.).
Интересный факт
Несмотря на внушительный список причин, главным фактором развивающегося воспаления остается недобросовестная гигиена полости рта. В 80% диагностируемых случаев именно развитие болезнетворных бактерий способствует ухудшению состояния.
Симптомы гингивита
Поскольку гингивит является основным проявлением воспаления десен, но на его симптомах следует остановиться подробнее:
- неестественное покраснение во рту;
- неприятный запах, который не перебивается ополаскивателями;
- сильная кровоточивость даже при легком прикосновении;
- боль при пережевывании пищи;
- опухание альвеол и отек лица.
Часто пациенты путают симптоматику гингивита и пародонтита, уделяя основное внимание деснам, совершенно не догадываясь о первопричине. Как правило, они обращаются за помощью в клинику, когда уже оголяется пришеечная часть зуба и появляется гнилостный запах изо рта.
Исходя из сказанного, не следует игнорировать любой перечисленный симптом, нужно как можно скорее обратиться к стоматологу, чтобы определить болезнь и начать терапию.
Лечение десен в кабинете стоматолога
Прежде чем приступать к процедурам, пациентов ждет первичный прием и диагностика, которая состоит из нескольких шагов:
- Общий осмотр состояния зубов и десен.
- Прощупывание альвеол на признаки отечности и болезненную реакцию.
- Если необходимо – рентгеновский снимок или панорамная 3D томография челюсти
Панорамная 3D томография челюст
Далее назначается санация полости рта – ультразвуковая чистка, удаление зубного камня и пломбирование кариозных полостей, если это необходимо. В том случае, когда первопричиной является пульпит – проводится консервативная терапия в 2-3 приема.
Аппарат для ультразвуковой чистки зубов
Хирургическое вмешательство необходимо в ситуациях, когда у пациента киста зуба, открывшийся свищ острого периодонтита и другие серьезные заболевания. Операция при этом проходит по схожей схеме:
- Десна надрезается в районе проблемного участка.
- Удаляется новообразование, чистится надкостница, при острой необходимости – проводится препарирование кости.
- Ставится дренаж для оттока гноя, параллельно мягкие ткани обрабатываются антисептиком.
- Разрезанная десна зашивается, назначается длительная терапия.
В остальных случаях хватает и медикаментозного курса, который проходит под строгим контролем лечащего врача.
Так называемое лечение воспаления уколами актуально только в одном случае – когда диагностируется пародонтоз. Для инъекций используют иммуноглобулин, витаминно-минеральные комплексы, растворы, обогащенные кальцием, и специальные антибактериальные сыворотки.
Иммуноглобулин
Какие есть лекарства для лечения десен?
На сегодняшний день при воспалении десен полоскания и обработка специальными составами – наиболее эффективные методы, которые не потребуют от пациента больших затрат и могут проводиться амбулаторно, с соблюдением дозировок и всех предписаний.
Наибольшим успехом среди стоматологов пользуются следующие препараты:
● Хлоргексидин 0,05% и Мирамистин 0,01% – растворы используются для полосканий при большинстве воспалительных процессов. Кроме того, способствуют устранению неприятного запаха. Обоими растворами можно полоскать рот до 4 раз в день, после каждого приема пищи. Дозировка строго определяется врачом.
● Холисал – антисептический гель, который обладает щадящим обезболивающим эффектом. Не подходит для детского возраста, имеет индивидуальную непереносимость. Наносится 2-3 раза в день, в зависимости от показаний, держать не меньше 15-20 минут, после чего обязательно сплюнуть и прополоскать рот.
Холисал
● Камистад – популярный анестетик, разработанный немецкими врачами на основе экстракта ромашки. Помогает быстро, но эффект длится не более часа. Из-за лидокаина в составе категорически запрещено использовать беременным женщинам. Остальным пациентам ограничений по дозировке нет, главное – как можно дольше держать слюну с лекарством во рту и стараться ее не сглатывать.
Камистад
- Трихопол – мощный антибиотик, который можно принимать, как внутрь, так и использовать для приготовления ополаскивателя. Вряд ли подойдет детям из-за сильной горечи. Стандартная дозировка – 1 таблетка на стакан теплой фильтрованной воды тщательно размешивается до образования суспензии, которой и следует полоскать рот максимум 2 раза в день.
Трихопол
- Малавит – гомеопатический препарат с заявленным эффектом антисептика и снижения отечности щек. Из-за неоднозначного отношения врачей к гомеопатии разрешается использовать его на свой страх и риск. Согласно инструкции, курс лечения – одна неделя с полосканиями после каждого приема пищи.
- Лесной бальзам и Листерин – сугубо косметические средства для полоскания рта, хоть и с хорошим антисептическим действием. По результату оба сравнимы с обычной зубной пастой, купленной в аптеке. Использовать разрешается без ограничения, но с учетом, что жидкости имеют большое количество красителей, что может негативно сказаться на зубах.
Можно ли лечить воспаление десен в домашних условиях?
Так называемые народные средства при лечении любого рода воспалений крайне неоднозначно воспринимаются практикующими стоматологами. Большинство врачей уверяет, что такие способы приносят гораздо больше вреда, чем пользы, особенно, без консультаций в клинике.
Тем не менее, некоторые отвары лекарственных трав врачи регулярно рекомендуют в качестве дополнительных антисептиков:
- ромашка аптечная;
- календула;
- зверобой;
- кора дуба.
Отвар ромашки
Хорошим способом считается использование ирригаторов со специальными антисептическими наполнителями. Не каждая жидкость ополаскивателя подойдет в случае воспалительного процесса, поэтому нужно будет внимательно изучить состав и прочитать инструкцию аппарата, можно ли его использовать с конкретным типом жидкости.
Ирригатор
Что касается альтернативных средств, то список такой:
- Листья алоэ – обладают хорошим антисептическим и заживляющим действием. Их можно жевать, стараясь не проглатывать сок, можно использовать как основу для примочек с морской солью. Применять не более двух-трех раз в день.
- Полоскания содой – неплохой метод обеззараживания в экстренной ситуации, когда под рукой нет ни одного лекарства. Пропорция – пол чайной ложки на стакан теплой фильтрованной воды, не чаще 4 раз в день.
- Прополис – разрешается, как 15 капель настойки на стакан воды для полоскания, так и в чистом виде, держа во рту по 20 минут в день.
- Мумие – 3 грамма на половину стакана воды для полосканий не чаще 3 раз в день.
Прежде чем воспользоваться вышеперечисленными средствами, стоит проконсультироваться с врачом, а также узнать о возможных побочных эффектах и аллергических реакциях организма. Самолечение повышает риск осложнений!
Как лечить гнойное воспаление десны?
Иногда гнойник может появляться не только из-за серьезных заболеваний, требующих немедленного хирургического вмешательства. Например, причиной может стать затрудненное прорезывание зуба мудрости или запущенная форма пародонтита. В таких ситуациях помимо консервативного лечения назначается физиотерапия:
- Электрофорез – антисептические препараты вводятся с помощью микротоков через диоды.
- Ультразвук – он же фонофорез, с помощью которого лекарства подаются на нужную глубину без уколов и применения скальпеля.
- Фототерапия – лазерный луч обладает большим антибактериальным эффектом, чем аппараты предыдущих поколений.
Аппарат для фототерапи
К сожалению, если речь идет о зубе мудрости и наросшей над ним ткани, то без иссечения не обойтись. «Восьмерки» могут медленно расти до 10 лет подряд, периодически доставляя человеку неимоверную боль, которая почти всегда сопровождается воспалением. При этом следует знать, что само по себе иссечение края десны без дальнейших мер, как утверждают стоматологи, лишь временное решение проблемы, в будущем десна снова может нарасти на зуб. К сожалению, многие пациенты соглашаются на такое “временное решение” из экономии или из страха перед удалением зуба, что может в будущем привести к неприятным последствиям.
Воспаление десен у детей
Сама патология мало отличается от взрослых пациентов, зато стоматологи разделяют причины возникновения воспалений, в детском и младенческом возрасте они следующие:
- Прорезывание зубов – для нежного организма малыша это один из первых серьезных стрессов в жизни. Ткани повреждаются естественным путем, но из-за индивидуальных особенностей физиологии могут возникнуть осложнения.
- Выпадение молочных зубов – хорошо, если зубки не были поражены кариесом. Если же имеют место кариозные полости – велик риск инфицирования мягких тканей.
- Вредные привычки, которые привели к занесению инфекции – сосание пальца по ночам, ребенок грызет ногти и тянет руки в рот, и т.д.
- Любые виды травм – даже несерьезное на первый взгляд падение «лицом вниз» может спровоцировать самые неприятные последствия для слабого детского организма.
Независимо от причин и конкретного возраста ребенка, лечение назначается по аналогичной схеме – диагностирование, медикаментозный курс и другие средства. Только комплексная терапия поможет избежать осложнений, особенно в возрасте прорезывания постоянных зубов – малейшее нарушение приведет к последствиям, в том числе нарушениям прикуса.
Часто задаваемые вопросы о лечении воспаления десен
Вопрос: Можно ли вылечить воспаление десен дома?
Ответ: Воспаление можно снять самостоятельно, только если оно возникло из-за травмы десны. Если десны воспалились из-за налета или других причин, то потребуется лечение у стоматолога, и самостоятельно вы только слегка облегчите свое состояние. В итоге воспаление все равно вернется.
Вопрос: Больно ли лечить воспаление десен?
Ответ: Нет, не больно. Чистка ультразвуком, AirFlow или аппаратом Вектор может доставить некоторый дискомфорт, но не боль.
Вопрос: Почему у ребенка могут воспалиться десны?
Ответ: Десны у детей воспаляются во время прорезывания зубов, либо опять же, из-за недостаточной гигиены полости рта. В первом случае помогут аптечные гели, а во втором лучше обратиться к врачу.
Вопрос: Стоит ли полоскать рот травами и лекарствами во время лечения десен?
Ответ: В качестве дополнительной терапии, конечно, стоит. Это поможет быстрее снять воспаление и окажет дополнительное антисептическое действие.
Вопрос: Пародонтоз – это тоже воспаление десен?
Ответ: Нет. Пародонтоз имеет невоспалительную природу и связан с убылью тканей пародонта. Причины его точно неизвестны, но с недостаточной гигиеной полости рта он не связан. Путать пародонтит – следующую стадию гингивита – и пародонтоз не стоит.
Отзывы о лечении воспаления десен
О лечении десен профессиональной чисткой отзывы в основном положительные – отмечается исчезновение симптомов воспаления, а также улучшение внешнего вида самих зубов. Некоторым только немного больно во время чистки AirFlow и ультразвуковой чистки, но дискомфорт этот не очень сильный.
Из средств от воспаления десен наибольшей популярностью пользуется недорогой Камистад и Метрогил-Дента – достаточно приятные гели, хорошо обезболивающие и снимающие воспаление. Но они справляются только с воспалением небольшого участка десны – если воспалились все десны, то поможет только врач.
Аппарат Вектор у нас в России все еще пользуется популярностью, и отзывы о нем положительные, хотя есть уже ультразвуковые аппараты более нового поколения с большим спектром возможностей. Отпугивает здесь лишь дороговизна процедуры, а дискомфорта во время самого лечения никто особо не испытывает.
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Отказ от ответственности:
Этот материал не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Данная информация не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.
Посмотрите стоматологии Москвы с услугой «Чистка зубов Air-flow»
Источник
Болит горло при кариесе — что делать?
Боль в горле не входит в симптоматику кариеса и характерна для других болезней: тонзиллита, ларингита и фарингита. Но это не значит, что данные патологии не связаны. Одна из них может стать причиной развития других. Узнаем, какая связь есть между болью в горле и кариозным поражением зубов и расскажем, что делать при ее возникновении.
Обычно люди связывают такой симптом, как боль в горле, с ангиной — острым инфекционными поражением миндалин. Действительно, при этом заболевании у человека всегда болит горло, что уже должно стать поводом для визита к врачу. Однако возможны и другие причины возникновения данного симптома.
Может ли он спровоцировать кариес? Напрямую это невозможно: боль в горле не является одной из составляющих симптоматики кариозного поражения. Но оно способно привести к проблемам с горлом опосредованно, то есть через другие патологии, провоцируя их или повышая риск появления. Расскажем, как развивается кариес, к каким он приводит осложнениям и почему.
Что такое кариес: причины и механизм развития
Кариес представляет собой патологический процесс, разрушающий твердые ткани зуба, — эмаль и дентин. Он возникает, когда в полости рта активно размножаются кариесогенные микроорганизмы, выделяющие вредные кислоты. Они снижают pH ротовой жидкости, окисляют эмаль и разрушают ее структуру, вымывая из нее различные микроэлементы. Она не успевает восстанавливаться естественным образом и не может защитить внутренние ткани зуба от внешнего воздействия.
Кариес развивается под воздействием множества факторов, среди которых:
- плохая гигиена;
- неправильный рост зубов;
- злоупотребление сладким;
- курение;
- слабый иммунитет и пр.
От данной патологии в той или иной степени страдает порядка 90% людей. Однако вылечить ее не сложно, причем на любой стадии. Для этого нужно только вовремя обратиться к стоматологу и начать лечение. Если же игнорировать симптомы кариеса, он может вызвать осложнения, некоторые из которых сопровождаются болью в горле.
Стадии кариеса
Медики выделяют 4 стадии кариеса, которые определяют метод его лечения. Для каждой из них характерны свои симптомы. На первой стадии (начальной) на зубной поверхности образуется меловое (белое) пятно, которое свидетельствует о процессе деминерализации эмали. В ней становится меньше кальция, фтора и других микроэлементов. При этом она не успевает восстанавливаться естественным образом и медленно разрушается.
На второй стадии (поверхностной), патология проникает вглубь эмали, но продолжает оставаться в ее границах, не затрагивая дентин. Кариозной полости на данном этапе еще нет, но пациента уже беспокоят первые симптомы заболевания: у него может болеть зуб во время употребления сладкой пищи, реже — горячей и холодной. Боль стихает после устранения раздражителя.
На третьей стадии (средней) образуется кариозная полость — конусообразная лунка коричневатого цвета. В ней быстро размножаются бактерии, которые проникают в дентин. Боль возникает при перепадах температур, от сладкой и кислой еды, а также во время чистки зубов.
На четвертой стадии (глубокой) кариозная полость представляет собой большую дыру почти черного цвета. У человека постоянно неприятно пахнет изо рта, зуб болит часто, причем боль острая и резкая. Она может возникать в состоянии покоя. Есть риск распространения кариеса на мягкие ткани внутри дентина, то есть на пульпу.
Осложнения кариозного поражения: может ли горло болеть из-за кариеса
Кариозный очаг является постоянным очагом инфекции. В нем размножаются бактерии, преимущественно стрептококковые, которые могут перейти на другие участки ротовой полости: на десны, язык, слизистую или горло.
При определенных условиях, например, после переохлаждения, при сниженном иммунитете или во время простуды, эти микробы способны спровоцировать инфекционные заболевания, в том числе тонзиллит, ларингит и фарингит. При этих болезнях может болеть горло. Кратко рассмотрим их особенности.
Боль в горле при тонзиллите
Тонзиллит развивается при попадании в миндалины болезнетворных бактерий и вирусов, в том числе стрептококков, которые вызывают кариес. Зачастую возбудитель болезни проникает в ротовую полость и попадает в горло вместе с вдыхаемым воздухом или пищей. Однако возможен и эндогенный вариант заражения, когда микробы инфицируют ткани миндалин из очагов инфекций в полости рта. Также развитию инфекционного процесса способствуют:
- травмы миндалин;
- хронические болезни рта и носа;
- нарушение носового дыхания;
- различные соматические заболевания.
Тонзиллит может протекать в острой и хронической форме. Обострение данной патологии еще называют ангиной, которая всегда сопровождается болью в горле. Есть у воспаления миндалин и другие симптомы, которые зависят от разновидности и формы протекания болезни.
Типичными признаками тонзиллита являются:
- боль в горле, усиливающаяся при глотании;
- иррадиация болевых ощущений в ухо;
- повышение температуры тела;
- гнилостный запаха изо рта;
- общая слабость, снижение работоспособности;
- головные, мышечные и суставные боли;
- сухой кашель.
При очень тяжелом протекании возможен сильный отек миндалин, из-за которого затрудняется дыхание. Лечится тонзиллит терапевтическим способом с применением противовирусных, антибактериальных и противогрибковых средств, а также антибиотиков.
Ларингит и боль в горле
Ларингит — это воспаление гортани, имеющее инфекционную природу. Воспалительный процесс может развиться как самостоятельное заболевание или как осложнение системных инфекций, например, кори, ОРВИ, гриппа и пр. В зависимости от формы протекания и вида ларингита он может сопровождаться различными симптомами.
Общими признаками являются:
- Отек горла. Пациенты жалуются на ощущение сдавливания шеи, словно на нее наложили тугую повязку.
- Осиплость голоса. Она усиливается, когда человек повышает голос или говорит в течение длительного времени.
- Дискомфорт при глотании, особенно холодной и горячей еды.
- Першение, постоянное желание откашляться, в результате чего горло раздражается еще больше.
- Скопление в горле слизистых выделений, человеку кажется, что они стекают прямо из носовой полости.
Болевые ощущения в горле возникают только при глотании; боль нельзя назвать сильной и интенсивной, но она доставляет много неудобств. К тому же возникают головные боли, повышается температура тела примерно до 38°, беспокоит слабость и недомогание.
Фарингит и боль в горле
Фарингит — это воспаление слизистой оболочки глотки, которое вызывают бактерии, вирусы и грибки. Чаще человек заражается этим заболеванием через вдыхаемый воздух и еду, но возможны и другие пути заражения, например, от кариозного зуба. При этом заболевании болит горло и поднимается температура до 37,5-38 °С.
В зависимости от вида и формы патологии могут быть следующие симптомы:
- покраснение глотки;
- высыпания на слизистой рта;
- гнойный налет на горле;
- насморк, сухой кашель, першение;
- слабость и быстрая утомляемость;
- мышечная боль.
Фарингит может быть спровоцирован не только кариесом, но и другими стоматологическими заболеваниями, в том числе стоматитом. Лечится воспаление слизистой глотки достаточно быстро, но полное отсутствие лечения приводит к развитию хронического фарингита.
Кариес и лимфаденит
Кариес может отрицательно отразиться на состоянии лимфатической системы. Лимфоузлы выступают в организме в качестве фильтров, задерживая вредные микробы и уничтожая их. Также лимфатические узлы участвуют в укреплении иммунитета.
Из-за распространения кариесогенных бактерий, например, при запущенном кариесе, может произойти воспаление лимфоузлов. Они увеличиваются в размерах и болят. Один из возможных симптомов лимфаденита — боль при глотании. Устранить воспаление можно с помощью лекарственных средств, но оно будет возникать снова, если не вылечить основное заболевание, в данном случае — кариес.
Как избежать осложнений кариеса
Основную опасность представляет запущенный кариес, который в любой момент может спровоцировать пульпит, периодонтит, лимфаденит и другие патологии. Если у человека слабый иммунитет, вероятность этих осложнений многократно повышается. Лучший способ избежать их — лечить кариес вовремя. Стоматологи рекомендуют приходить на осмотр каждые полгода, в ходе которого можно выявить даже скрытые формы кариозного поражения на начальной стадии и вылечить его.
На первой и второй стадии, когда еще не образовалась кариозная полость, проводится реминерализация — насыщение эмали минералами. На зубную поверхность наносится состав, обогащенный кальцием и фтором, который позволяет быстро восстановить структуру эмали и нормализовать баланс микроэлементов в ротовой жидкости. Реминерализация назначается курсом длительностью от 5 до 15 сеансов в зависимости от состояния зубов. Чтобы усилить реминерализирующую терапию, пациент должен использовать зубные пасты, гели и ополаскиватели с минералами: Mirafluor C Toothpaste with Amine Fluoride, DRC R.O.C.S. (ROCS) Medical Minerals и Vivax «Реминерализация». На время лечения нужно отказаться от курения и сладостей.
При наличии кариозной полости стоматолог проводит препарирование больного зуба, то есть очищение полости от омертвевших тканей, и устанавливает пломбу. В ряде случаев, когда в патологический процесс вовлечены мягкие ткани, удаляется пульпа. При сильном разрушении зуба может потребоваться протезирование. Если ни один из этих методов не подходит, производится экстракция больного зуба. Вместо него можно установить имплант.
Конечно, болеть в горле может не только из-за перечисленных заболеваний и кариеса, как одной из причин их возникновения. Есть и другие патологии, которые сопровождаются этим симптомом. Расскажем, при каких стоматологических болезнях он появляется.
При каких стоматологических патологиях может болеть горло
Горло болит при стоматите, неправильном прорезывании зуба мудрости и пародонтите. Самым коварным из этих заболеваний является стоматит — воспаление слизистой рта, которое развивается вследствие травм, инфекций и аллергии. Из-за него во рту образуется множество маленьких язвочек, каждая из которых является источником бактерий. Зачастую стоматит проходит самостоятельно, поэтому редко кто обращается с ним в больницу. Однако в этом и заключается опасность патологии — она может вызвать другие болезни, в том числе воспаление горла.
Главный признаки стоматита — язвы на слизистой рта и болезненные ощущения во время еды. Также возможны выделения полупрозрачного экссудата, образование белого налета и отек десен. В тяжелых случаях, когда у человека слабый иммунитет, поднимается температура, беспокоят озноб и жар.
Болеть горло может из-за прорезывания зуба мудрости. Сначала появляются болевые ощущения в деснах. Если он растет в неправильном направлении, то может травмировать слизистую и привести к развитию воспаления. Боль локализуется в области горла и внизу шеи, нередко воспаляются лимфатические узлы.
Если болит горло, но нет признаков ларингита, фарингита, тонзиллита, проводится обследование на наличие пародонтита — воспалительного заболевания тканей, окружающих зуб. Как правило, оно возникает из-за несоблюдения правил гигиены. Также причиной пародонтита может стать кариес.
Воспаление сопровождается болями при тяжелом протекании. Горло в патологический процесс не вовлекается, но больной может жаловаться на болезненность при жевании и проглатывании. Лечение пародонтита осуществляется с помощью очистки десневых карманов и антибактериальной терапии.
Можно ли лечить зубы, если болит горло
Что нужно делать, если, например, болит горло, но нужно вылечить зуб, который также дает о себе знать болевыми ощущениями. Ответить на этот вопрос может только врач после осмотра. При наличии воспаления миндалин, слизистой или десен, лечение зубов обычно откладывают. Однако стоматолог может принять и другое решение. Все зависит от того, что именно послужило причиной появления болей в горле.
Общие рекомендации по уходу за зубами
Если придерживаться ряда правил, зубы и горло будут болеть реже:
- чистите зубы дважды в день;
- раз в три месяца меняйте зубную щетку;
- используйте ирригаторы для чистки ротовой полости;
- полоскайте рот после каждого приема пищи;
- применяйте зубную нить для дополнительной гигиены;
- каждые полгода приходите к врачу на ультразвуковую чистку.
Не игнорируйте такие симптомы, как боль в горле, воспаление лимфоузлов, язвы на слизистой рта и пр. При их появлении сразу же обратитесь к врачу.
Источники:
- aif.ru
- bblight.ru
- tepcontrol.ru
- medicina.dobro-est.com
- aruchat.ru
Источник