Ангина: можно ли парить ноги?
Содержание статьи
С симптомами тонзиллита и характерной болью в горле при глотании, вызванной воспалением миндалин, хотя бы раз в жизни сталкивался, наверное, каждый человек. Ангина – неприятное и опасное, с точки зрения развития возможных осложнений, заболевание, поэтому лечить ее нужно как можно быстрее и эффективнее. Воспаление при тонзиллите вызывают бактерии, для успешной борьбы, с которыми в распоряжении официальной медицины целый арсенал противомикробных средств. Для ускорения процесса выздоровления и скорейшего улучшения самочувствия народная медицина предлагает воспользоваться дополнительными методиками, среди которых такая популярная процедура, как горячая ножная ванна.
Механизм действия
Не так давно обоснованность применения метода вызывала споры в медицинском сообществе. Часть врачей были уверены в полной бесполезности прогревания ног и говорили о вреде для здоровья при воспалительных заболеваниях горла. Другие приводили массу положительных примеров из собственного практического опыта в пользу ножных ванн при тонзиллите. Истинный ответ на вопрос о том, можно ли парить ноги при ангинах, связан с природой заболевания в каждом отдельном случае и механизме действия самой процедуры:
- Самый большой дискомфорт при ангине доставляет боль в горле и невозможность глотать. Это связано с отеком и воспалением миндалин, вызванного скоплением гноя и развитием патогенных микроорганизмов. Естественно предположить, что уменьшение отека снизит болевые ощущения и облегчит состояние больного. В таком случае горячие ножные ванны действуют в качестве отвлекающего и местнораздражающего средства, усиливая кровоток в сосудах нижних конечностей и вызывая расширение мельчайших капилляров. Кровь активно поступает в нижнюю часть тела, уменьшая циркуляцию в области воспаления, поэтому горло болит меньше и человеку становится намного лучше.
- Согласно учению о сегментарном строении тела, на ступнях расположена масса биологически активных точек, стимуляция которых вызывает отклик со стороны всех внутренних органов и структур человеческого тела. Активный прилив крови к ногам во время горячей ножной ванны оказывает рефлекторное воздействие, за счет теплового раздражения рецепторов и активных точек.
В обоих случаях эффект воздействия связан с током крови, а также повышенной активностью лимфоцитов и лейкоцитов, связанной с увеличенной температурой внутренней среды организма. Более активная деятельность главных кровных защитников приводит к подавлению воспаления естественным образом и активизирует иммунные факторы.
Таким образом, парить ноги при ангине вполне обоснованно с точки зрения науки. В чем же причина негативных отзывов части врачей о данной процедуре? Дело в общем состоянии здоровья человека и наличии сопутствующей патологии.
Для проведения горячей ножной ванны имеются показания, а также ряд причин, по которым проводить тепловое воздействие нельзя.
Показания
Прогревание ног окажет положительный эффект при тонзиллите в том случае, когда:
- Боль в горле носит эпизодический характер и связана с общим переохлаждением тела. В данном случае рекомендуются банные процедуры, а при невозможности посетить парную, можно провести местную горячую ножную ванну.
- Заболевание не связано с гнойным воспалением либо острый период тонзиллита уже прошел. В этой ситуации риск развития осложнений минимален, поскольку инфекционный процесс локализован или устранен.
- Наблюдается затяжное течение болезни со слабо выраженной температурой. Активизация кровотока и стимуляция факторов иммунной защиты ускорит выздоровление и улучшит общее самочувствие.
В любом случае вопросы, связанные с течением ангины, лучше задать своему лечащему врачу. Только он сможет точно сказать, можно ли проводить процедуру с прогреванием ног, а главное, выяснит, нет ли противопоказаний.
Противопоказания
Абсолютно не рекомендуется проведение процедуры и может причинить вред, если:
- Имеется температура выше 37,5 С. В данном случае ножная ванна спровоцирует ухудшение и вызовет лихорадку с более высокими значениями.
- В диагнозе установлена гнойная ангина или стадия заболевания характеризуется как острый период тонзиллита. Гнойные воспаления вообще противопоказано подвергать каким-либо тепловым воздействиям. В начальной стадии острый воспалительный процесс нуждается в локализации, а тепловые процедуры и любое усиление кровотока может спровоцировать распространение инфекции с током крови и лимфы. При этом под угрозой находятся сердце и почки – те органы, которые наиболее часто страдают от осложнений ангины.
- Установлен факт беременности. Усиление кровотока в нижних конечностях может спровоцировать осложненное течение беременности или стать причиной выкидыша. Женщины, вынашивающие ребенка, могут проводить процедуру только с теплой водой, но даже в этом случае перед началом самостоятельной физиотерапии обязательно нужно получить одобрение врача.
- Имеются заболевания сердечно-сосудистой системы. В данном случае речь идет о состояниях с нестабильностью сердечного ритма и склонностью к повышению артериального давления. В ряде случаев горячие ножны ванны применяются у гипертоников, но для этого необходима консультация врача и наличие курса поддерживающей терапии с помощью гипотензивных или противоаритмических средств.
- Детский возраст. В такой ситуации воздержаться от горячей ножной ванны стоит в том случае, если ребенку рекомендован строгий постельный режим. Это значит, что резко менять положение тела и покидать пределы кровати ему запрещено, а такие рекомендации зачастую связаны с высокой температурой или с наличием гноя.
Любое лечение может быть полезным или вредным в зависимости от того, насколько грамотно организован процесс терапии и учтены все возможные побочные эффекты и противопоказания.
Методика проведения
В том случае, если лечащий врач не против, нет противопоказаний, а общее состояние позволяет провести 10–15 минут в положении сидя, можно прогреть ноги. Как провести процедуру:
- Нужно приготовить тазик, в который будете опускать ноги, и поставить рядом кувшин или другую емкость с горячей водой, емкость для излишков воды, а также положить рядом полотенце и теплые носки.
- Тазик предварительной наполняют водой комфортной температуры, в которую с легкостью можно опустить ноги без ощущения дискомфорта.
- Постепенно температуру воды увеличивают, добавляя горячую воду и удаляя излишки с тем расчетом, что уровень жидкости должен доходить до щиколоток.
- Общая продолжительность процедуры не должна быть больше 15 минут, при этом любые неприятные ощущения и ухудшение самочувствия в целом являются основанием прервать процедуру.
- После прогревания ноги нужно насухо вытереть полотенцем и надеть теплые носки (лучше сначала хлопковые или бамбуковые, а затем натуральные шерстяные из овечьей, собачьей или верблюжьей шерсти).
В теплых носках и с чашкой теплого напитка следует отправиться в кровать, укрыться и спокойно отдыхать в полулежащем состоянии.
Усиление эффекта
Усилить воздействие от прогревания ног можно с помощью дополнительных местнораздражающих средств или сделать процедуру с эффектом ингаляции. В качестве вспомогательных компонентов для ножной ванны при ангине можно применять:
- Морскую соль, которая дополнительно стимулирует кровообращение, а не полностью растворенная массирует биологически активные точки мелкими кристаллами.
- Горчицу, обладающую сильным раздражающим эффектом и активизирующую кровообращение, усиливая ощущение тепла.
- Эфирные масла мяты, эвкалипта, ментола, лимона, шалфея, которые в виде паров облегчают дыхание и улучшают самочувствие.
При использовании любых вспомогательных средств важно учитывать возможные аллергические реакции. Поэтому все средства перед использованием нужно протестировать на индивидуальную непереносимость. Сделать это просто. Каплю активного вещества наносят на область запястья или на локтевой сгиб, ждут 10–15 минут. Если покраснения и зуда в области нанесения не было, значит, все в порядке, и вещество безопасно можно использовать в лечебных целях.
В случае с заболеваниями горла, особенно при тонзиллитах различной этиологии, важно своевременно начать лечение и провести полный курс с соблюдением постельного режима и рекомендаций по приему лекарственных веществ. Это исключит риск развития осложнений и поможет быстро восстановить здоровье. При этом домашние и альтернативные методы лечения ни в коем случае не должны использоваться самостоятельно, а тем более в качестве основного метода.
Источник
Можно ли парить ноги при ангине и что это даст
Прогревание ног — старый метод лечения. К нему прибегали наши прабабушки. Обращаются к этому способу и люди 21-го столетия. Но не все знают, при каких болезнях оно показано.
Помогает ли прогревание ног вылечить ангину
Прогревание ног эффективно при заболеваниях горла. В области стоп расположены активные точки. Их стимуляции помогают внутренним органам активнее работать. А тепловое воздействие — хорошая стимуляция.
Тепло усиливает кровоток и расширяет сосуды, разгоняя кроветворную систему. В результате токсины и продукты жизнедеятельности бактерий выводятся из воспаленных тканей быстрее. Лимфатический отток тоже усиливается.
Кровь приливает к нижней части тела, в верхней части тела незначительно снижается чувствительность, снижаются болевые ощущения.
Нельзя забывать, что заболевания горла часто связаны с переохлаждением. А прогревание поможет телу быстро восстановить комфортный тепловой режим.
Ангина — серьезное заболевание, которое не стоит лечить самому. И даже к таким безобидным методам, как отпаривание ног, не стоит обращаться без предварительной консультации с врачом.
Проведение процедуры
Чтобы подготовиться к процедуре, необходимо заранее найти широкий и не слишком глубокий таз, вскипятить воду в чайнике. Пригодится термометр (измерить температуру воды). Чтобы добавить в воду травы и другие ингредиенты, приготовьте их заранее.
Половину всего заготовленного объема горячей воды вылейте в тазик и дождитесь, чтобы температура опустилась до 38 градусов, затем погружайте ноги. А через 3-5 минут, Стопы привыкли к высокой температуре, пора начинать подливать небольшие порции кипятка, постепенно доводя температуру ванночки до 41 градуса.
Людям у которых чувствительность и температурному воздействию высока, не мучайте себя. Пропаривание не должно доставлять дискомфортных ощущений и уж тем более ожогов.
Процедура длиться 15-20 минут. По истечении этого времени ноги насухо вытирают полотенцем или куском впитывающей ткани и надевают теплые носки. Главное — не допускать переохлаждения (не ходить босиком по холодному полу после пропаривания и не выходить на улицу на мороз).
Для улучшения результата процедуры сразу после завершения пропаривания нужно лечь под одеяло и выпить горячий чай с медом, компот, отвар. Лучшее время ванночек — вечер.
Что лучше добавлять в ванночку с водой
В горячие ножные ванны часто добавляют дополнительные ингредиенты, что помогает усилить воздействие лечения. А добавление ароматных трав и масел превратит домашнее отпаривание в спа-процедуру.
Горчица
Горчица оказывает местное раздражающее действие и дополнительно стимулирует кровообращение. Но к выбору дозировки нужно подходить аккуратно, возможны ожоги. Рекомендуемое соотношение порошка и воды — одна столовая ложка на литр. Для глубоких ножных ванн (выше щиколоток) дозировку сокращаем вдвое.
Распаривание с горчицей быстро согреет тело, устранит заложенность носа и уменьшит сухой кашель.
Тем, у кого на ногах имеются ранки, добавлять горчичный порошок в воду запрещено.
Отвары трав
В ванночки добавляют практически любые лечебные травы. Но наибольшей популярностью пользуются:
- календула;
- шалфей;
- ромашка;
- зверобой;
- липовый цвет;
- лаванда.
На литр воды достаточно 3 столовых ложек сухого сырья.
Накройте голову большим полотенцем и нагнитесь над тазиком, совместив пропаривание ног и ингаляцию. Получится двойная польза.
Морская соль
Морская соль выводит из организма токсины, поэтому ее тоже добавляют в ножную ванночку.
Соль приведет организм в тонус и окажет положительное влияние на сосуды, поможет снять усталость. Да и процедура пройдет приятнее.
Картофельный отвар
Картофельный отвар добавляют, когда распаривание ног происходит в чуть прохладном помещении. Вода от вареного картофеля будет препятствовать быстрому остыванию воды.
Эфирные масла
Эфирные масла действуют как раздражающее и тонизирующее средство. Они выводят шлаки и токсины, помогают бороться с насморком и поднимают настроение, влияя на выработку серотонина и других гормонов.
Лучше всего капнуть в тазик пару капель масла эвкалипта, пихты, кедра, лимона, апельсина.
Готовые аптечные составы
На аптечных полках есть уже готовые составы горячих ванночек. В них сочетаются взаимодополняющие ингредиенты в правильных пропорциях.
Можно ли отпаривать ноги при температуре
Парить ноги при низкой температуре не запрещено и даже полезно. Ванна поможет пропотеть, снять неприятные симптомы вроде ломоты в костях и ноющих болях в мышцах. Но температура должна быть не выше 37-37,5 °C.
Ванночка поспособствует ухудшению состояния и появлению новых неприятных симптомов у человека с жаром. Больной с очень высокой температурой потеряет сознание из-за перегрева тела и заработает осложнения.
Можно ли греть ноги детям
Детям старше 4 лет разрешено вводить в программу лечения ножные ванночки. Но перед самой первой процедурой стоит посоветоваться с педиатром и убедиться в том, что у ребенка нет противопоказаний.
Температура воды отпаривания не должна превышать 37 градусов, детский организм очень чувствительный. А время ее проведения лучше сократить до 8-10 минут.
Полезно добавить в ванночку отвары и смеси, но их дозировку снижаем примерно вполовину или чуть больше.
Лучше оставаться рядом с ребенком до конца отпаривания, он склонен вытаскивать ножки из таза и легко застудит их (полезное действие процедуры сведется к нулю, болезнь усилится). Стоит следить и за тем, чтобы ребенок не заигрался с водой и не облил себя. Если в ванночке есть дополнительные ингредиенты, стоит следить вдвойне внимательнее, ребенок может потянуть руки в рот или к глазам.
Чтобы увлечь ребенка, положите в таз его любимые игрушки для купания и непривычные ему предметы. Тогда он с большей долей вероятности выдержит 10-минутное распаривание.
Противопоказания
Метод противопоказан при гнойной ангине. Воспаление под действием тепла «разойдется» по организму из-за усиления кровотока (касается всех гнойных процессов).
У горячих ванн есть список противопоказаний:
- беременность;
- наличие обморожений;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- истощение организма;
- наличие новообразований в организме;
- варикозное расширение вен;
- диабет любого типа.
Женщинам во время менструаций тоже не стоит делать распаривания. Могут появиться неприятные симптомы, а количество выделений увеличится.
Беременным усиление кровотока еще опаснее, ведь оно может спровоцировать сильные сокращения матки и последующий выкидыш (на очень ранних и поздних сроках особенно).
Важно исключить обморожение конечностей, ведь симптомы ангины часто развиваются на фоне сильного переохлаждения. Если на ногах есть пораженные воздействием холода участки, велик риск повредить сосуды распариванием.
Опухоли и новообразования от воздействия тепла начинают расти.
Людям, склонным к аллергии и имеющим кожные заболевания, лучше отказаться от добавления в ванночку дополнительных ингредиентов. Распаривания в обычной воде делать можно.
Но если у человека нет очевидных противопоказаний, лучше внимательно следить за своим самочувствием. Прервите процедуру, если кружится голова, сбивается сердечный ритм, становится трудно дышать, резко подскакивает давление, в глазах темнеет, и появляются «мушки».
Источник
Можно ли парить ноги при лечении ангины
Ангина (тонзиллит) — серьезное заболевание, сопровождающееся поражением миндалин, высокой температурой, болезненностью горла. Болезнь чревата серьезными осложнениями, а потому требует безотлагательного комплексного лечения, включающего как антибактериальные препараты, так и народные средства, и различные процедуры, в числе которых горячие ванны для стоп. Но допустимо ли парить ноги при ангине?
Можно или нельзя?
Несмотря на то, что парить нижние конечности при тонзиллите стали достаточно давно, мнения о полезности этой процедуры неоднозначны. Одни врачи уверены, что ванночки способны усугубить течение заболевания, иные приводят множество положительных примеров такого лечения.
Горячие ванночки для стоп являются отвлекающим, местнораздражающим средством, усиливающим кровоток, расширяющим сосуды, вены, капилляры. Вследствие такого воздействия происходит активное поступление крови в нижнюю часть тела, сопровождающееся ее оттоком от области воспаления, что снижает выраженность болезненных ощущений. Более того, на стопах расположено огромное количество биологически активных точек, стимуляция которых тепловым раздражением оказывает благотворное воздействие на внутренние органы, системы организма.
Но помогают они далеко не всегда. Показаниями к указанной процедуре служат:
- эпизодическая болезненность горла, обусловленная общим переохлаждением;
- ангина на стадии излечения;
- тонзиллит, принявший затяжное течение, сопровождающийся незначительным повышением температуры тела.
Среди противопоказаний:
- температура тела, превышающая 37,5°С (разогрев нижних конечностей может окончиться ее ростом);
- гнойный тонзиллит (воспалительные процессы подобного характера категорически запрещено лечить посредством тепла);
- острая стадия заболевания (развивающийся воспалительный процесс необходимо ограничить, а усиление кровотока, наоборот, приводит к распространению инфекции по организму);
- беременность (улучшение кровообращения нижней части тела может осложнить течение беременности, послужить причиной выкидыша);
- болезни сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся гипертонией, сбоями сердечного ритма.
Внимание! Решать вопрос о целесообразности прогревания стоп во время лечения ангины должен врач (даже тогда, когда у больного нет температуры). Самолечение ангины недопустимо.
Как парить ноги?
Если больной не имеет никаких противопоказаний к прогреванию ног при лечении ангины, а его общее самочувствие позволяет провести около пятнадцати минут вне постели, ему необходимо произвести следующие действия.
- Взять тазик, наполненный кипятком кувшин, емкость для слива излишков жидкости, полотенце, шерстяные носки.
- Наполнить тазик водой, приятной телу температуры, опустить нижние конечности по щиколотку.
- Постепенно повысить температуру воды, доливая кипяток, отчерпывая излишки.
Суммарная продолжительность прогревания не должна превышать пятнадцати-двадцати минут.
Внимание! Появление любых неприятных ощущений (ухудшение общего самочувствия) является поводом для прерывания процедуры.
Затем необходимо насухо протереть стопы, надеть шерстяные носки, выпить теплого чаю (молока), лечь под одеяло.
Как усилить эффект?
Усилить эффект от ванночки возможно, добавив местнораздражающие средства или же вещества, дающие эффект ингаляции.
Допустимо использовать:
- морскую соль, стимулирующую циркуляцию крови, воздействующую на биологически активные точки стоп кристаллами, оказывающую оздоровительное воздействие;
- горчицу, обладающую мощным раздражающим эффектом, усиливающую кровоток;
- эфирные масла эвкалипта, шалфея, мяты, лимона, ментола, облегчающие дыхание и улучшающие самочувствие.
Внимание! Применение любых дополнительных средств может спровоцировать развитие аллергического ответа организма. Поэтому их необходимо проверять. С этой целью капельку добавляемого вещества наносят на запястье (локтевой сгиб), ожидают около десяти-пятнадцати минут. Нет красноты и зуда — средство безопасно для организма и может быть использовано в терапевтических целях.
Можно ли греть стопы детям?
Приняв решение о распаривании нижних конечностей при тонзиллите у детей, прежде всего, следует убедиться в отсутствии острой симптоматики болезни — использовать указанное средство в такой период запрещено. Нарушением этого правила, зачастую, объясняется быстрое прогрессирование болезни у детей: родители путают ее с простудой, греют стопы, что, приводит к:
- распространению инфекции по организму;
- усугублению течения заболевания;
- появлению осложнений ангины.
Внимание! Гнойная ангина у детей является абсолютным противопоказанием к прогреванию нижних конечностей.
В остальных случаях для прогревания ног используют:
- горячую воду;
- горчицу;
- эфирные масла.
В таз кладут три столовых ложки горчичного порошка, заливают водой температурой 38-40°С, опускают нижние конечности на двадцать минут (по мере остывания воды подливают кипяток). По окончании процедуры ноги вытирают, надевают носки, укладывают ребенка под одеяло.
В случае, если ангина сопровождается насморком, добавляют десять капель эфирного масла сосны (эвкалипта).
Внимание! Прогревать нижние конечности малышам возрастом менее пяти лет нежелательно. У детей более взрослого возраста проведение процедуры возможно после согласования с врачом.
Когда лечить ангину в домашних условиях нельзя?
Лечение ангины в домашних условиях невозможно при ухудшении состояния больного или поражении внутренних органов вследствие распространения инфекции по организму. В подобных ситуациях заболевшего госпитализируют в профильное медицинское учреждение — только там возможно проведение адекватных ситуации терапевтических действий, способных привести к полному выздоровлению.
Источник