8 рецептов для золотого горла

Содержание статьи

Опубликовано: 16 февраля 2021 г.

Завтра совещание, а горло дерет и голос пропал… Почувствуй себя звездой! У каждого певца и актера есть секреты, как быстро вылечить больное горло, и мы их выведали.

В разгар простуд и ларингитов звездные рецепты пригодятся каждому. Но и знаменитости ошибаются — поэтому мы попросили прокомментировать их рецепты доктора медицинских наук, руководителя Научно-исследовательского центра музыкальной терапии и медико-акустических технологий при Российском научном центре восстановительной медицины и курортологии МЗ РФ Сергея Шушарджана.

Марина Хлебникова.Чтобы снять охриплость, певица делает ингаляции с душицей и зверобоем, а также смазывает связки эфирными маслами персика и абрикоса.

Комментарий специалиста. Среди разнообразных средств, которые используют певцы, ингаляции — самые любимые. Их задача, как и у полосканий, — смягчить слизистую, снять воспаление и уничтожить микробы, которые вызывают болезни горла. Полезны масляные, щелочные (с использованием минеральной воды), а особенно травяные ингаляции. Вдыхание испарений душицы и зверобоя оказывает противовоспалительное, отхаркивающее и бронхолитическое действие, приводит гортань в тонус. То же касается эфирных масел. Только самостоятельно смазывать ими связки все же не стоит — лучше обратиться к врачу.

Олег Газманов. Еще не будучи профессиональным певцом, Олег «перепел», и голос пропал. После этого певец полгода жил у моря, не пел, подолгу молчал, делал дыхательную гимнастику, полоскал горло морской водой — и восстановился.

Комментарий специалиста. Певец выбрал лучший способ для восстановления голоса и лечения горла от инфекций. Не зря родина бельканто Италия со всех сторон окружена морями. Чудодейственная сила прибрежного воздуха — в испарениях морской воды, богатой всеми необходимыми для здоровья элементами, включая йод. Ионы йода очищают и смягчают дыхательные пути и слизистую. Плюс к этому морской воздух — умеренно влажный и необыкновенно чистый — оказывает общее действие на организм, стимулируя иммунитет.

Полоскание морской водой (чистой, набранной не у берега!) очень полезно для горла: убивает микробов, очищает слизистую.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ

Голосовые складки (связки) — лишь источник звука; голос звучит идеально, если правильно работает весь ансамбль его усилителей — бронхи, лобные и гайморовы пазухи, грудная клетка. Если хотите иметь красивый голос, тщательно следите за всей системой ухо-горло-нос. Врач может посоветовать не только лекарства, но и иглоукалывание, прижигание сигарами и точечный массаж. Результат после этих процедур проявляется сразу.

Ну а дыхательная гимнастика и прогулки в молчании по берегу моря оказывают ни с чем не сравнимый общеукрепляющий эффект при ларингите.

Юрий Лоза.Когда начались проблемы с голосом, певец решительно отказался от курения. Кроме того, Лоза разработал собственные правила: не разговаривать против ветра, не пытаться кого-то перекричать, не простужаться, не пить холодную воду.

Комментарий специалиста. Курение — настоящее табу и для певца, и для оратора. Смолы, никотин и дым приводят к бронхиту курильщика, который несовместим с красивым голосом. Остальные правила музыканта также весьма эффективны: что бы ни случилось, горло не нужно перенапрягать.

Павел Лисициан. Прославленный солист Большого театра советовал перед выступлением выпить стакан подогретого пива — не прохладного и не горячего, а именно теплого.

Комментарий специалиста. Хороший способ при частых ларингитах, трахеитах, бронхитах и других заболеваниях дыхательных путей. Пивные дрожжи напиток обладают отхаркивающим эффектом. Теплое пивопрогревает горло, улучшает в нем микроциркуляцию крови и заставляет клетки крови работать активнее, быстрее справляться с воспалением.

Солисты хора имени Пятницкого. Мякоть половины лимона измельчить, добавить столовую ложку меда, подержать во рту и проглотить.

Комментарий специалиста.Мед содержит множество микроэлементов и витаминов, обладает противовоспалительным, смягчающим и антисептическим действием. А в лимоне, как известно, очень много витамина С, отсюда его общеукрепляющий эффект. Сочетание этих полезных продуктов бережно ухаживает за слизистой гортани и голосовыми складками, снимает охриплость, а заодно поддерживает иммунитет.

Даже леденцы от кашля с небольшим содержанием меда и лимона полезны больной гортани.

Чтецы и юмористы. В равных пропорциях смешать водку, мед и лимонный сок. Выпить стопку этого тягучего напитка — медленно, задерживая во рту.

Читайте также:  Иммуномодулирующая терапия при хроническом тонзиллите

Комментарий специалиста. Водка согревает горло и, кроме того, в небольших дозах помогает снять стрессперед выступлением. Но главная польза этого напитка, конечно, в меде и лимоне. Учтите, что и мед, и лимон, и водка — аллергены, поэтому рецепт следует применять, только если вы уверены, что не страдаете чувствительностью к ним.

Актеры МХАТа. Если пропал голос, накануне выпить полстакана коньяка на ночь, а перед выходом на сцену повторить.

Комментарий специалиста. Польза коньяка для горла более чем спорная. До разлива этот напиток хранится в дубовых бочках, поэтому обладает вяжущим действием на складки, гортань и слизистые. После коньяка во рту возникает ощущение сухости, которое может помешать при разговоре и выступлении. Наконец, полстакана — доза немалая, и главным ее эффектом станет банальное опьянение.

Опубликовано: 16 февраля 2021 г.

Источник

Лечим горло: редька с медом, анис с коньяком и другие необычные рецепты

Китайский рецепт. Водный настой гвоздики

Возьмите 2 ст. ложки сухой пряности гвоздики и залейте холодной водой так, чтобы она покрыла ее полностью. Настаивайте 3-4 дня. Образуется темно-коричневый раствор, который нужно разбавлять наполовину теплой водой и полоскать им горло по утрам, до еды. Раствор сначала слегка обжигает горло, но потом вы почувствуете приятную теплоту.

Русский рецепт. Редька с медом

Возьмите крупную черную редьку, вымойте ее и вырежьте в верхушке углубление размером со столовую ложку. Заполните его медом.

8 рецептов для золотого горла

Через день мед растворится, а редька даст обильный светлый сок, который нужно пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды, немного задержав во рту, в течение недели (понадобится не одна, а 3-4 редьки).

Рецепт академика Филатова. Сок алоэ

Знаменитый хирург-офтальмолог, академик В. П. Филатов открыл также и целебные свойства алоэ, его положительное влияние на регенерацию тканей слизистой оболочки рта. Чтобы усилить эти свойства, нужно срезать зрелые, но достаточно молодые листья алоэ и выдержать в темноте на холоде (на нижней полке холодильника в темном пакете) в течение двух недель.

После этого можно получить сок алоэ, которым полезно полоскать горло, разведя его в два раза теплой водой, каждый раз используя свежую порцию. А можно просто класть на ночь в рот кусочек листа алоэ и рассасывать его.

Французский рецепт. Анис с коньяком

Полстакана семян аниса залейте полутора стаканами холодной воды и кипятите 15 минут. Затем добавьте 1/4 ст. ложки меда, доведите до кипения и добавьте 1 ст. ложку коньяка. Пейте по 1 ст. ложке за полчаса до еды 2-3 суток.

Греческий рецепт. Морская соль с оливковым маслом

Приготовьте теплый раствор соли, лучше морской, из расчета 1 ч. ложка на 1 стакан воды, капните 2-3 капли настойки йода. Прополощите полученным раствором как следует горло. Затем возьмите в рот 1 ст. ложку оливкового масла и полощите его энергично между зубами, чтобы оно стало совсем жидким, после чего масло можно выплюнуть.

8 рецептов для золотого горла

Соль и йод дезинфицируют и разрыхляют горло, ингаляция оливкового масла его смягчает. Повторяйте процедуру 3-4 раза в день — и через два дня вы забудете о больном горле, если вовремя начали лечение.

Рецепты певцов

Очень важно обеспечить во время болезни приток крови к горлу, тогда его излечение пойдет более быстрыми темпами. Попробуйте сделать певческие упражнения:

  • Сидя на коленях, положите руки на пол и тянитесь языком к грудной клетке, высовывая его как можно дальше, стараясь задержаться в таком положении подольше.
  • Затем запрокиньте голову, закройте рот и одно­временно постарайтесь достать небо кончиком языка, продвинув его как можно дальше. Повторите 4-5 раз несколько раз в день.

    8 рецептов для золотого горла

  • Наберите через нос и «проглотите» небольшое количество воздуха. Теперь делайте энергичные наклоны головой вперед-назад, потом из стороны в сторону. Все это время не вдыхайте новую порцию воздуха и не выдыхайте набранный. Через 2-3 минуты выдохните воздух медленно, через зубы так, чтобы ощутить в гортани заметный прилив тепла. Повторите 4-5 раз.

Ореховый рецепт

Возьмите 100 г орехов арахиса, очистите, но не отделяйте сиреневую кожуру, покрывающую орех под скорлупой. Залейте 0,5 литра воды и варите 10 минут.

Остудите, процедите и пейте по трети стакана в теплом виде за 30 минут до еды 3 раза в день. Орешки тоже нужно съесть перед едой.

Читайте также:  Лечение гнойной ангины

Смотрите также:

  • Малахов+АиФ: лечим кашель, насморк и больное горло →
  • Малахов+АиФ: как лечиться и худеть зимой →
  • Малахов+АиФ: лечим осенние болячки →

Источник

Как избавиться от боли в горле?

Почему болит горло?

Боль в горле может быть признаком простуды, а может говорить о начале серьезной болезни или обострении хронической патологии.

Причинами боли в горле могут быть:

  • вирусные инфекции (вирусный фарингит, аденовирусная инфекция, инфекционный мононуклеоз);
  • бактериальные инфекции (стрептококковый тонзиллит или фарингит);
  • чрезмерное напряжение мышц голосового аппарата и связок;
  • травмы глотки (например, при попадании инородного тела);
  • аллергия;
  • курение;
  • сухой воздух в помещении.

1

Помогает ли горячий чай от боли в горле?

Чай помогает от боли в горле. Рекомендуем пить чай с лимоном, гвоздичный и имбирный и чай из корня солодки.

Лучше пить чай не горячим, а теплым. Горячий чай ухудшает состояние слизистой оболочки глотки и может усилить болевые ощущения.

2

Какие продукты помогают от боли в горле?

От боли в горле помогают мед и леденцы. Они обволакивают слизистую оболочку горла, что приводит к временному уменьшению боли. Противовоспалительные свойства имеет кокосовое масло, добавление которого в пищу также способствует уменьшению боли в горле.

Хорошим дополнением к рациону станет чеснок, обладающий противовоспалительным эффектом. Его можно употреблять как отдельно, так и в составе других продуктов (чесночный хлеб, чесночный соус).

При боли в горле лучше всего есть вареные или приготовленные на пару блюда. Рекомендуем есть супы-пюре, которые благодаря своей консистенции не травмируют горло. Полезен куриный бульон, в котором содержится натрий, обладающий противовоспалительными свойствами.

3

Какие продукты нельзя есть при боли в горле?

При боли в горле рекомендуется исключить из рациона твердые и сухие продукты, потребление которых может привести к микротравмам глотки (сухарики, чипсы, гренки, крекеры).

Не рекомендуется есть острые, кислые, жареные и соленые блюда. Также следует воздержаться от употребления приправ и специй, которые раздражают горло.

4

Как избавиться от боли в горле в домашних условиях?

Уменьшить боль в горле можно в домашних условиях. Одним из наиболее эффективных средств для этого являются полоскания.

Полоскать горло можно:

  • содой и солью (по половине чайной ложки соли и соды на стакан горячей воды);
  • медом и имбирем (по чайной ложке меда и имбиря и половину чайной ложки лимонного сока на стакан горячей воды);
  • шалфеем, календулой, эвкалиптом и ромашкой (столовую ложку лекарственного сбора развести в стакане кипятка и настаивать 20 минут);
  • раствором яблочного уксуса (чайная ложка яблочного уксуса на стакан воды).

От боли в горле помогают фруктовый лед, замороженные соки и холодное мороженое. Они оказывают обезболивающее действие и помогают снять воспаление.

5

Можно ли принимать антибиотики от боли в горле?

В большинстве случаев при боли в горле антибиотики принимать нельзя. Чаще всего боль вызывает вирусная инфекция, при лечении которой антибактериальные препараты не помогают. Бесконтрольное их применение может нанести вред организму. Так, принимая антибиотики при ОРВИ, можно столкнуться с такими аллергическими реакциями, как сыпь и диарея.

Антибиотики от боли в горле применяют при бактериальной природе заболевания. Выявить эту инфекцию и назначить антибактериальную терапию может только врач.

6

Что делать, если болит горло?

Если начало болеть горло и при этом отсутствуют симптомы, которые могут говорить о серьезных заболеваниях (затрудненное дыхание, появление высыпаний на теле), можно лечить его в домашних условиях. При этом можно применять как народные средства, так и безрецептурные медикаменты.

При боли в горле нужно выполнять общие рекомендации:

  • отказаться от курения;
  • не перенапрягать голосовые связки;
  • пить больше жидкости, что позволит избежать обезвоживания организма и снизить температуру тела;
  • исключить переохлаждение.

Если в течение 2-3 дней боль в горле не уменьшается, необходимо обратиться к врачу.

7

Чем лечить больное горло взрослому?

При боли в горле эффективны местные противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые применяют путем орошений, ингаляций, смазывания и рассасывания. Чаще всего это безрецептурные медикаменты, которые можно приобрести в любой аптеке.

При боли в горле применяют:

  • аэрозоли;
  • пастилки и леденцы для рассасывания;
  • растворы для полоскания.

При сильной боли в горле помогут безрецептурные обезболивающие препараты.

8

Что делать, если часто болит горло?

Если часто болит горло, причиной этого, скорее всего, является хроническая патология. В данном случае необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину частых болей.

9

К какому врачу обращаться при боли в горле?

При боли в горле нужно обратиться к терапевту или отоларингологу. Врач выслушает жалобы, проведет диагностику и, при необходимости, назначит дополнительные исследования.

Консультация врача необходима при таких симптомах:

  • затрудненное дыхание;
  • появление сыпи на теле;
  • отек шеи или языка;
  • трудности при глотании;
  • резкое увеличение небных миндалин;
  • дискомфорт при сгибании шеи.
Читайте также:  Ангина: основные осложнения

Боль в горле — достаточно распространенная проблема, которую можно успешно решить при своевременном начале лечения. При появлении боли в горле важно быстро принять меры для ее устранения, а в случае необходимости — обратиться к врачу.

10

Источник

Болит горло после приема алкоголя

Читайте в статье:

  1. Почему болит горло после алкоголя
  2. Как снять воспаление в горле
  3. Мифы о лечении горла алкоголем
  4. Отечность небного язычка
  5. Лечение алкоголизма

При появлении боли в горле человек часто прибегает к лечению народными или подручными средствами. Многие и вовсе решают «лечиться» водкой, даже не догадываясь, что именно спиртное может стать причиной боли. Попадая в ротовую полость, водка способна обжечь слизистую и даже повредить голосовые связки. В этой статье мы расскажем, по каким причинам может болеть горло после приема алкоголя, как его вылечить и избежать повторного заболевания.

Почему болит горло после алкоголя

Для того чтобы принять решение о лечении, необходимо знать, почему человек испытывает боль в горле после принятия спиртного. Тому может быть несколько причин:

  1. Этиловый спирт действует агрессивно, попадая в ротовую полость. Очень часто он вызывает отек горла, небного язычка. При подобных симптомах следует незамедлительно вызвать скорую помощь, поскольку отек горла и небного язычка могут привести к летальному исходу.
  2. Микротрещины на языке и в ротовой полости могут воспаляться при контакте со спиртом.
  3. При передозировке алкоголя появляется рвота, содержащая желудочный сок и соляную кислоту. Это также обжигает слизистую ротовой полости.

Как снять воспаление в горле

Если горло воспалилось после принятия алкоголя, важно быстро отреагировать на симптомы и воспрепятствовать дальнейшему развитию болезни. В первую очередь необходимо вызвать скорую. Пока врачи не приехали, нужно оказать человеку первую помощь:

  1. Прекратить распитие алкоголя.
  2. Дать антигистаминное средство при отеке.
  3. Принять большое количество жидкости и полежать.
  4. В случае ожога слизистой необходимо прополоскать горло настоем ромашки, с ложкой соды или щепоткой соли, раствором календулы.
  5. Постараться избегать физической или психоэмоциональной нагрузки.

Мифы о лечении горла алкоголем

Распространенный миф о полоскании горла алкоголем может сыграть злую шутку с больным. Этиловый спирт не устраняет боль, не убивает вирусы и бактерии. Если этот метод был бы эффективен, то у алкоголиков со стажем работа организма стала угнетенной. Этиловый спирт только снижает иммунитет, и травит организм человека.

Отечность небного язычка

Употребление спиртного может привести к такой опасной патологии, как отек небного язычка. Если не принять своевременных мер, то человек может попросту погибнуть.

Воспаление этой части ротовой полости называется увулитом. Первые признаки развития патологии:

  • покраснение язычка;
  • болезненность при глотании;
  • рвотные позывы;
  • затрудненное дыхание;
  • повышение температуры;
  • проблема с речью;
  • ощущение комка в горле;
  • мучительный сухой кашель.

Если не принять своевременные меры, то опухание продолжится до стадии перекрытия носоглоточных просветов. Подобная ситуация приводит к асфиксии (удушью) с летальным исходом.

В сложившейся ситуации важно в первую очередь остановить развитие воспалительного процесса. Для этого дайте больному средство от аллергии и вызовите скорую помощь.

Лечение алкоголизма

Употребление спиртных напитков, особенно низкого качества, может привести к серьезным, иногда даже смертельным патологиям, например, таким как отек горла. При появлении первых симптомов этого недуга необходимо прекратить употребление алкоголя и срочно обратиться за медицинской помощью, поскольку возможен летальный исход. После оказания первой помощи, врач, в зависимости от состояния больного, предложит провести детоксикацию организма. В тяжелых случаях ее проводят в стационаре. Человеку будут поставлены капельницы, которые очистят организм от этанола и продуктов его распада. Обязательно пациенту проставляют витамины, для повышения иммунитета и мобилизации сил всего организма.

После снятия острых симптомов пациенту необходимо продолжить лечение алкогольной зависимости — пройти курс реабилитации, который поможет избавиться от навязчивой тяги к спиртному и вернуться к жизни в обществе.

Основные этапы лечения алкогольной зависимости:

  1. Детоксикация — очищение организма от продуктов распада этанола и снятие абстинентного синдрома.
  2. Медико-социальная реабилитация. Восстановление физического здоровья.. Формирование стойкой мотивации на отказ от употребления спиртных напитков.
  3. Социально-психологическая реабилитация. Направлена на избавление от психологической зависимости. Проводится индивидуально или в группах.
  4. Социальная адаптация. Профилактика рецидивов и срывов.

Боль в горле после употребления спиртного может быть тревожным сигналом. Обязательно обращайте внимание на возникновение симптомов, описанных в нашей статье, и немедленно вызывайте скорую помощь при отеке гортани или небного язычка.

Если вы или ваш близкий человек столкнулись с зависимостью от алкоголя, позвоните по телефону горячей линии центра помощи «АлкоЗдрав»: 8-800-775-32-63.

Источник